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第八章 健身体操术（第1页）

有赵柔儿加入劝阻，王一帆不得不打消了出院的打算，反正回学校也不过是呆在宿舍，还不如呆在这医院的单人病房舒服，何况又有漂亮护士可看。

等到赵柔儿等人走了后，无所事事的王一帆即尝试着练习未来的体操健身术。

这未来的体操健身术已经“刻印”在头脑中，王一帆倒不担心会练错。

这套由公元2212年的地球联邦的生命潜能学博士所开发的健身体操共分五级，难度一级比一级大，不过生命力指数却每升一级就能翻十倍。如果这生命力就是王一帆所理解的潜能的话，那这套健身体操就未免太强大了，修炼到第五级估计就是超人了。

健身体操的第一级只有五个动作，这五个动作在王一帆看来很像“五禽戏”，当然不是传说由东汉的神医华佗所创的有五十四个动作的的“五禽戏”，也不是由体委改编的每戏只有两个动作的简化版本“五禽戏”，而是更简化，每戏只有一个动作，或者说是更优化版本的“五禽戏”。

在旧社会跑江湖的人一般都会一两手拳术，王一帆的祖爷爷是出名的戏法大师，同样也是拳术高手，擅长八极拳，据说学自沧州的黄四海，跟八极拳史上最巅峰的人物“神枪”李书文是同门师兄弟，虽然没有李书文那么厉害，但等闲十来个壮汉也近不了身。

拳术史上素有“文有太极安天下，武有八极定乾坤”之说，可见八极拳的技击威力之强，王一帆的祖爷爷将此拳传给了他爷爷，再由他爷爷传给了他。王一帆的爷爷是个武痴，更擅长养生之道，因此除了博采百家，学了不少拳术之外，还学会了像“五禽戏”、“吐纳导引”之流的古传养生之道，几十年如一日坚持不懈的练习。

王一帆小时候自然也跟他爷爷练过几个月，只不过后来他认为这是老人家练习的，即没再练习了。

尽管这样，王一帆对“五禽戏”动作仍然十分熟悉，故一看到这未来健身体操第一级的五个动作，就联想到了超简化优化版本的“五戏禽”。

心中大讶之下，王一帆即下了床，就在房间里尝试着练习这种超简化优化版本的“五戏禽”。

小时候跟爷爷所学的传统“五禽戏”，王一帆还记得感觉的，每次练得大汗淋漓后都觉得十分的爽快，静下心来甚至能感受到气血在体内流动。但是这一次，王一帆只是练了两分钟时间，就感觉到了体内的气血流动，而且并不是在静止的状态中，完全是在运动的状态中感觉到体内的气血的流动。

王一帆自然明白这意味着什么，理论上来说，锻炼时能感觉到体内气血的流动，意味着血液循环旺盛，意味着锻炼的强度和效果十分强大。看来这健身体操果然未来的生命潜能学家研究出来的，只是最简单最基础的第一级，强度和效果居然比修炼八极拳的核心功法还要强大。

能感觉到体内气血的流动，修炼起来倒容易集中精神，忘记时间。因此王一帆一练之下，就不知不觉的忘记了时间，等到系统突然弹出了一道警告的提示：“注意，宿主的体力已经接近了极限，再锻炼下去有损身体，建议停止锻炼，休息十二个小时后再继续……”

王一帆停下来后才发现窗外的天色已经暗淡了下来，看了下时间，才发现自己不知不觉之间已经锻炼了两个小时。

找了一张毛巾抹去身上的汗水后，王一帆才感受到身体无一处不酸疼，当下不由自主的倒到了床上，差点不想再起来。

躺了大约半个小时候，王一帆又感觉肚子饿了，习惯性的摸了摸自己的口袋，才想起自己身上穿的是住院病人的条状服，钱包不知去向，也不知道是谁给他换的衣服。

找不到自己的衣服，王一帆只有无奈的按下了传呼键。很快，之前的那个漂亮护士就进来了。

“王同学，你有什么需要吗？”

“呃，请问护士小姐，我原来的衣服呢？”

“你要衣服干什么，想要偷偷的出院吗？”漂亮护士眨了眨亮晶晶的大眼睛。

“呃，当然不是！是这样的，我……我的食量一向很大，之前还没吃饱…现在又饿了，因此…因此想拿钱包再去买点吃的……”

王一帆说得有点不好意思，他可不想在这个漂亮女护士的面前落个“饭桶”的印象，可惜却抵挡不住“饥肠辘辘”的威力。

“啊，这样啊！”漂亮护士惊讶的看了王一帆一眼，倒没有嘲笑他，而是说道：“你不必自己出去买吃的，你是我们明阳市一医院的重点病人，我们医院对重点病人是负责三餐的。你等着，我去帮你打一份晚餐……嗯，打两份够不够？”

“啊，两份够了，谢谢你，护士小姐！”

“不必谢，今晚上我值班，我的职责就是照顾你，你有什么要求只管向我提。对了，我叫林小璐，别叫我护士小姐，听起来怪怪的，别以为我不知道你们男生经常看那种片子……”

呃，王一帆被林小璐后面的话雷得不轻，敢情这个叫林小璐的漂亮护士也看过某岛国的制服片啊！

看着林小璐转身离去那勾人的模样，王一帆不由有点冲动，想要用生物制造器制造……呃，应该是克隆一个林小璐来养着了。

不过这个念头只是在头脑中转了转，王一帆就放弃了。倒不是因为道德，而是以王一帆目前的财力，还养不起一个女人。

林小璐果然是个很尽职的护士，很快就给王一帆带来了两人份的午餐。

居然有鸡蛋，有鸡腿，还有一只鱼，看来这市一医院对自己这个“病人”的待遇还真不错，也不知道是因为学校还是赵柔儿的原因。

林小璐离开后，王一帆再次表演了狼吞虎咽吃饭法。大概觉得一个人狂吃太无聊，王一帆即将鬼面獒从系统空间放了出来，让它陪自己一起吃。

看着不紧不慢嚼着鸡腿骨和鱼骨的鬼面獒，王一帆考虑着该给它取个名字，这算是自己所养的第一只狗，没名字可不像话。

旺财？呃，貌似哈巴狗才叫这个名。

阿发？太俗！

阿鬼？

魔王？

修罗？

阎罗王？

大将军？

一连想了十来个名字，王一帆都觉得不满意。最后他念头一转，想到了最近看过的一本仙侠小说，眼神不由一亮，盯着鬼面獒道：“有了，蚩尤，以后就叫你蚩尤吧，多霸气的名字！”

大概是跟王一帆心灵相通的关系，鬼面獒蚩尤听得懂王一帆的话，知道自己有了名字，朝王一帆“呜呜”的叫了两声，看样子似乎很满意这个名字。

王一帆正要拍拍蚩尤的头，却见蚩尤将头转向门口，毛发蓦然的倒竖了起来。

王一帆心中一惊，忙向门口瞧去，却发现本来关上的门不知道何时被推开了一道缝，一双亮晶晶的眼睛正透着这门缝看着他和蚩尤。

被人发现了？

王一帆一惊之下，又做了一件错事，居然手一挥，将蚩尤收回了系统空间。

门缝处的那对亮晶晶的眼睛看到这一蓦，不由一亮，居然推开了门，奶声奶气的问道：“哥哥，你是神仙吗？”

原来是一个五六岁的小女孩。

王一帆不由松了一口气，心想刚才的事情对大人不好解释，五六岁的小女孩还怕糊弄不了。

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