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第六十一章 吃撑的正确按摩方法（第1页）

和林云娜一起吃饭简直太有食欲了，这姑娘虽然有一张号称亚洲最美的脸蛋，但是吃起东西来一点也不在乎形象，狼吞虎咽的吃相光是看着就能让人感觉到食物的美味。

就像现在，她左勺右筷全副武装，先舀一勺吸满汤汁的馍块，然后卷一卷粉丝堆在上面，再盖上两片肥瘦相间的羊肉，挑些喜欢的配菜放在顶上，最后淋上点儿油辣子，才算齐活。

这摞得高高的一堆，颤颤巍巍的，陆斌看了都担心随时会塌下来，林云娜直接脑袋凑过去，嘴一张，整个吞了进去！

咀嚼的时候，这姑娘的腮帮子撑得鼓鼓的，嘴巴每一下张合都分外吃力，可就算这样，她的目光还是紧盯着碗里的泡馍，手上已经在准备下一口了。

陆斌觉得自己还是不要向她学习比较好……

服务员终于把两人期盼已久的酱牛肉端了进来，没戴口罩的林云娜连忙转头，差点把嘴里的食物喷出来。

其实陆斌很想告诉她，就你脸变形的那幅度，不是特别熟真的很难认出你！

人家服务员一走，林云娜就迫不及待地夹了一块牛肉，也不顾嘴里太满，直接塞了进去。

陆斌很怀疑，这么多种食物混合在一起，她还能尝出牛肉到底是什么滋味吗？

慢条斯理地同样夹了块牛肉，放在嘴中慢慢品味，牛肉应该刚出锅没多久，还冒着蒸腾的白汽，入口后肉丝松软，酱汁浓郁，味道果然极佳，不愧是小贝妹子强烈推荐的本店最佳。

把肉咽下，喝一勺热汤清嘴，再拿一瓣糖蒜解腻，唔，这家店的糖蒜味道还行，就是有点软了。

这糖蒜想要好吃，第一就是要脆，新腌好出罐的蒜，还残留一点青色，酸甜刚刚入味，尤留着一丝辛辣，入口爽脆，才是最适合食用的时候。

不过这些说道，显然不适用在林云娜这种大口干饭的吃货身上，一个没注意到，这姑娘居然已经把她那碗馍消灭得七七八八，而且已经盯上了陆斌这份。

“不行。”陆斌平静地拦住了她的魔爪，“感觉没饱就多吃点牛肉，汤泡的东西吃多了会腹胀……”

“就一勺，大叔，就一勺！”林云娜一脸哀求。

陆斌盯着她看了一会儿，收回了手。

林云娜冲着陆斌露出一个甜甜的笑容，生怕他反悔，端起碗就是一勺。

对，用勺子扒拉一次，也算一勺！

陆斌没去理她，小孩子不听话，吃回亏就什么都记住了。

这顿饭整整吃了一个多小时，吃只用了二十多分钟，剩下的时间都用在了等待上——饭前等上菜，饭后等林云娜缓肚子。

这姑娘是真的放飞自我了，陆斌敢打赌，但凡她在组合活动的时候敢这么吃东西，经纪人能把她倒吊起来毒打！

什么，你问为什么要倒吊？当然是让她把东西都吐出来……

你说一个当红偶像，吃到撑得站起来都费劲，本来还耍赖想让陆斌背她来着，结果往陆斌背上一趴，肚子受压的同时还脸冲下，差点儿给他一个爱的洗礼！

丢人啊！太丢人了！知情的知道是这货管不住嘴，不知情的没准还以为陆斌怎么饿着她了。

看着毫无形象瘫在椅子上揉肚子的林云娜，陆斌很是无语，只能倒了杯茶水给她。

“大叔，不行了，都塞满了……”林云娜一脸苦相，摆手拒绝，转头又捏了瓣糖蒜塞进嘴里。

“你不是说塞满了么？”陆斌挑了挑眉。

“这个是酸甜的，帮助消化！”林云娜振振有词。

陆斌不知道糖蒜帮不帮助消化，但是他知道就这么小小一碟，就算都吃进去，对林云娜肚子里那些东西来说也是杯水车薪。

“大叔，你过来。”这姑娘不知又想出什么主意，招手示意陆斌过去。

陆斌坐到她旁边的椅子上，静看这小妞又要怎么折腾。

“近一点，近一点……”林云娜继续招手。

这回陆斌没动，就静静地看着她。

林云娜瘪瘪嘴，压低声音小声问道：“大叔，我早上帮你了对吧，现在你也帮帮我呗？”

这事儿是过不去了，是吧？帮你？怎么帮，像你帮我那么帮么？陆斌也不知道是不是牛羊肉吃多了，思路莫名其妙跑偏，目光也不由自主落向林云娜为了让肚子舒服一点而毫无形象大张的双腿……

“大叔，你想什么呢？！”林云娜脸色涨红，双手挡在热裤前面，“我是说让你帮我揉揉肚子！”

合辙你觉得揉肚子就不算亲密了？看着这姑娘含羞带怯把衣服往上拉，陆斌把椅子往她跟前挪了挪，一把把已经露出了小腹的衣摆拽了回去。

“不用掀衣服！”陆斌一本正经地把双手搓热，隔着衣服压在了林云娜胃部的位置上。

不揉不知道，这姑娘到底吃了多少东西啊，胃部触感都已经变硬了，这是胃囊被扩张到极限的表现！

以后绝对不能让她再这么报复性的暴饮暴食了，不然可能旅程还没结束，人就已经被送进医院了！

知名偶像因吃太多入院治疗，这新闻可就有意思了……

好在陆斌按摩胃部很有经验，毕竟久病成良医，他胃部疼痛没现在这么严重的时候也经常自己按摩放松。

对于这种撑到极限的胃，按摩的时候一定不能用力按压，因为那样会增加胃压，反而会让情况更加严重。

正确的按摩方法是，搓热手掌，用掌心覆盖胃部位置，轻轻沿顺时针揉动，当然，你非要逆时针也不是不行……

其实按摩本身没有太大作用，真正有用的是你手心传递过去的温度，比体温更高的温度有助于舒缓被紧绷的肌肉，加速血液流动从而促进消化。

从这个意义上来说，其实热水袋要比手掌实用，可是饭店里哪来的热水袋，陆斌总不能让林云娜把茶壶抱在肚子上吧？

所以最后还是得上手揉。

揉了一会儿，陆斌停了手，沉默一下，开口道：“要不你还是把衣服掀上去吧……”

什么破衣服，布料这么滑，完全控制不住手的位置啊！

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