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第63章 挑战任务（第1页）

既然力量和速度都超过了1oo，是时候挑战系统的任务了。

反正左右无事，干脆就在寝室挑战好了，没必要大晚上还跑到体育馆或者健身房。

刘海他们也玩游戏去了，不会干扰他。

虽然在寝室挑战任务，毫无仪式感，但只要系统不介意，云川也毫不介意，只要任务完成就行，管他什么仪式感呢，仪式感能当饭吃吗？

云川双手撑在地上，身体挺直，做了一个完美起始姿势。

身体保持从肩膀到脚踝成一条直线，双臂放在胸部位置，两手相距略宽于肩膀。

随即，云川心里默念任务开始。

一面半透明的全息屏幕浮现在眼前，屏幕上显示着记数时间：

oo:oo:oo！

一小时1万个俯卧撑，也就是说，云川每秒钟约要做2.8个，四舍五入就是3个俯卧撑。

云川飞快下降身体，胸部距离地面3厘米距离后，收紧腹部，马上用力撑起，回到起始位置，完成一个俯卧撑的往返。

全身挺直，平起平落，云川不断重复着相同的动作。

身体力量和速度的倍增，让云川做起俯卧撑毫无压力，反而很是轻松。

比起以前，云川做俯卧撑时的确游刃有余，毫不费劲。

战警大学一周至少三天都有训练项目，训练项目主要有列队，警姿，体能等，所以俯卧撑是每次训练时必不可少的。

毕竟俯卧撑主要锻炼的肌肉群肱三头肌，同时还锻炼三角肌前束、前锯肌和喙肱肌及身体的其他部位。

其主要作用是提高上肢、胸部、腰背和腹部的肌肉力量。

以云川的力量和速度，其实他可以更快，每秒钟做5个俯卧撑也毫无压力。但是俯卧撑前面轻松，后面困难，等力量消耗后，做起来就会倍加吃力了。

所以，云川很有经验地保持着每秒3个的速度做着。

每做3个俯卧撑一次吸气，再3个俯卧撑一次呼气，保持着呼吸均匀。

“呼——”

“吸——”

客厅中，响起有节奏的呼吸声。

二十分钟后，云川已经做了36oo个！

此时云川的脸色没变，呼吸保持均匀，没有乱，只是额头上，脸颊上，都冒出了细细的汗水。

......

四十分钟后，云川已经做了72oo个！

此时云川脸色微微泛红，但呼吸依然没有乱，很均匀。额头上，脸颊上，全身各处，都冒出了汗水。

汗水沿着脸颊，沿着手臂，滑落在地板上，慢慢形成了一个小小的水洼。

......

oo：55:34

“叮”的一声，系统响起了懒懒的，但在云川听来颇为悦耳的提示音。

“恭喜宿主，完成了任务三！用时五十五分三十四秒！”

“系统奖励：一支魂力增进药剂，一次抽奖机会！请领取！”

终于完成了！

不容易啊！

云川仰躺在地板上，脸色涨红，大口大口喘着气，脸上充满了激动和喜悦之色。

幸好服用了高级基因药剂！

云川推断，自己要是服用五支初级基因药剂，挑战任务的时候，完成任务会非常勉强。

要想一次就完成一小时一万个的俯卧撑估计是不行的，大概都要挑战个五六次吧。

不管如何，自己总算完成了，不用担心系统的百万伏特电击惩罚了。

云川心里颇为欣慰和感慨。

这次为了完成系统的任务，颇为不易。

过程曲折，几经生死。

要不是机缘巧合之下，救了星航集团的董事长林剑雄的女儿林紫烟，获得对方赠送的5oo万元，云川想完成系统的任务，还必须被郭雄教练折磨几天。看小说，630book

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