手机浏览器扫描二维码访问
第31章 手臂肌肉强化（第1页）
李超之所以没叫凌云停下来。
也是因为经过与他的接触，李超知道，想把凌云叫停是很难的。
索性李超压根就没有去叫凌云。
走到凌云面前，李超低下身说道：“什么时候累了你随时休息。”
凌云没有动，只是用嗓子低声发出了嗯的声音。
五分钟休息结束。
凌云仍然在继续持枪。
第二次的训练并不像第一次，只有十分钟。
“十五分钟持枪，准备！”
张昊下意识的就要惊讶的喊出。
但刚刚因为他导致全体受罚，张昊硬生生把话给扳了回去。
“是！”
新生们有苦说不出。
只好继续卧倒在低，继续端着枪。
张昊心中暗想，“好在刚刚活动了一下胳膊，不然今天胳膊就得是废在这里了……”
训练过去十分钟。
新生们晃动的明显要比上次更为严重。
实在控制不了晃动，新生们就把胳膊轴短暂的支在地上，以此稍微借一下力。
各班的班长看到这幕也都没有去管。
借力借疼了，他们就会老老实实的持枪了。
在最后三分钟的时候。
新生们的表情都快要扭曲，他们从来都没想过，端个枪竟然能如此艰难。
“看看人家一班的凌云。”
“想想他，再想想自己！你们还觉得一块砖头重吗？”
“凌云从开始训练到现在，就一直没有停下来，三块砖头，一动不动直到现在。”
“而你们呢？”
“中间休息五分钟，只有一块砖头，到现在还是幅累死累活的样子。”
新生们想要反驳，但又找不出理由。
因为凌云确实是三块砖头负重，一动不动的坚持到现在。
训练期间。
凌云的名字是最常被各班的班长提起的。
在新生们的眼中。
凌云就像是小时候家长口中，别人家的孩子。
小时候是。
“看看人家孩子，学习多好！你怎么就不能好好学学？”
现在是。
“看看凌云！为什么凌云行你们不行？”
新生们心中那叫一个郁闷。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
将门枭雄 狂徒下山，手握十封婚书 从废太子到帝国暴君 玄学大佬下山后靠算命爆红娱乐圈 天师下山：我和美女的深夜直播 震惊！闪婚了个全球首富 天龙婿 真莽夫，绝不摆烂！ 盖世败家子 冥王崽崽随身带着小奶瓶,三界大佬争着宠 斗罗：唐三带我加入武魂殿 陛下求饶吧,太子造反成功了 小道士下山被六个哥哥团宠了 无敌败家子 极品大秦皇太子 相亲后闪婚豪门大佬宠上天 爹地宠翻我妈咪 一吻定情，冷艳女总裁爱上我 都市黄金眼：我无所不能！ 四合院：开局我被富婆倒追
史上最牛驸马爷
陈元穿越到宋朝，附身在陈世美的身上。他首先想到的不是改变大宋的命运，而是改变自己的命运。他不想做状元，更不想做驸马，他只想远远的躲开包拯，安稳的做些生意，让自己能幸福的活到老死。可老天有时候就是胡闹，你想要的他不给你，你不想要的他却偏偏塞到你怀里来。江湖，商场，官场，就像一个漩涡一样把陈元吸向他不想去的地方。状元还是落在了陈元的头上，公主也无可救药的爱上了他。罢了，既然如此，那么只能迎着包拯的铡刀，做一个史上最牛驸马爷书友群16326，6927...
八零大佬别虐了，夫人才是白月光
八零年代落魄千金苏婧，爱惨了年轻有为又温柔体贴的楚凌云。甚至于为了他放弃了高考，退掉了一切工作的机会，甘愿折断自己的羽翼，只为楚凌云洗手作羹汤。外面都说楚厂长温柔体贴会做人，苏婧笑了，他的温柔，从来不是对自己。三年，她甘之如饴忍受男人所有的忽略。可当她看到楚凌云为了心心念念的白月光，甘愿以身赴险，甚至于在饥荒时把所有的吃的都给白月光时，苏婧的心彻底死了。她亲自去了领导哪里，打了离婚条子...
霸道总裁对我情有独钟
新作品出炉，欢迎大家前往番茄小说阅读我的作品，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
阴客谢白
作为冷门专业毕业生，齐辰觉得能刷到个专业对口的招聘不容易。可当他点进去之后，他觉得自己打开的方式似乎有点不太对招聘职位文物修复员福利五险一金带薪年假包住宿餐补职位描述1擅长金属类文物修复技术者优先。2心理承受能力强处变不惊者优先3有自卫能力且命硬者优先（很重要）齐辰最后那条什么鬼！！...
最强奶爸：开局签到一个亿！
上班第一天，发现公司总裁竟然是三年前跟自己有过一夜之缘的女人！而且还给他生了一对双胞胎！新手奶爸不用慌，奶爸签到系统开启！开局签到送一个亿！在儿童玩具车游乐场签到，获得奖励价值17亿的劳斯莱斯幻影Coupe在儿童赛车道签到，获得奖励赛车技能buff在儿童餐厅签到，获得奖励厨神技能...
全能小神医
一个身怀绝技的小神医，为了一纸婚书来到繁华都市，逐渐揭露多年前的往事，一步步走向巅峰各位书友要是觉得全能小神医还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...