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叶青也感兴趣地望过来,他是中医出身,对史上有名的中医名家自然是深有研究的,当然听过这段小故事,只不过,却始终没考据出扁鸠的大哥二哥是何方神圣!
安笑竹道:“我也不知道哇,有人说扁鸠的大哥叫扁鸿,二哥叫扁燕!”
“燕、鸠、鸿?”马小玲感觉听着怪怪的,稍一琢磨,不由“噗嗤”一声笑了出来“燕雀安知鸿鸩之志吗?那也太搞了!”
叶青摇头笑道:“明显恶搞么“扁鸠,并非医祖的真名啊,他本名唤作秦越人“扁鸠,乃是赵国人送他的称号!他的两个哥哥都不出名,劳动人民又怎么会送尊号呢?还都姓扁!”
于是三人都笑,只感觉泡在温泉里这样聊天,也蛮温馨的!
安笑竹道:“叶青,你帮我针灸针灸啊,我快高考了,学习任务紧,压力大,需要放松放松,增强免疫力啊!”说话的时候,虽然笑靥如huā,当作啥事没有,其实,心虚得很,看都不敢看马小玲!
“…”叶青顿时尴尬不已,这丫头,当着小玲的面,要自己给她那个?在这温泉里?你可是穿着性感的比基尼啊!哥怎么下得了手去!
不过,真要那个的话,也蛮好的呢!环境很有情调嘛!
他想起那次冬日之夜,和马小玲在扶柳一中玩车震,还差点被几个女学生抓到,可谓刺激得没边了,不禁心神一荡,要是和这两个美丽女孩,一起来个传说中的3.P,那该是何等的惬意。何等的,简直立刻死了都值!
这个念头一出,似乎十分的本能,叶青立马吓了一大跳,心说,自己什么时候也变得这么下流了?还3.P呢,将小玲和笑竹当成什么人了?
都怪那个陈瑜,老是在瑙儿面前,说什么3.P,3.P,光说不练。吊我胃口,搞得自己都被她们带坏了!
唉,思想变邪恶了呢!本来,哥纯洁得如同一张瑄纸的!
“行不行啊?你给个话撤!大男人的怎么婆婆妈妈的?!”安笑竹有些不高兴了,不由瘪了瘪柔嫩的小嘴,芳心鄙夷,只是让你针灸,又不是让你干别的,你想哪儿去了!
马小玲似笑非笑地望着叶青,说道:“小叶神医。就麻烦您略施妙手,让我们的小丫头体验一下神奇的中医吧!”
“咳咳”叶青干咳两声,略有几分不好意思地说道“其实,增强免疫力有很多种方法,比如,艾灸“神阙穴。,就能取得很好的效果,而且操作极为简单,每天只需灸一到两次,用温和灸就行,每次灸10分钟左右,长期坚持,包你免疫力强到没边!”
“那神阙穴是哪里啊?”安笑竹问道。
“神阙穴,也就是肚脐,又名脐中,是人体任脉上的要穴!如果你想要加强效果,或者身体耐受力好,可以用隔姜灸或者隔蒜灸!
也就是选老姜或独头蒜,将之切成3毫米厚的薄片,用牙签扎几个透气的孔,然后放上艾炷,贴在肚脐上。等到有烧灼感的时候,就把姜蒜片稍稍抬起来,再换一个艾炷,这样连续灸五到八炷就可以了。
艾灸结束后,最好用毛巾擦一下肚脐周围,以免姜蒜的汁液刺激到皮肤!”
叶青介绍完,又不无遗憾地说道:“可惜了,现在可没有艾条,也没得老姜和独头蒜,要不然我可以帮你们两个灸一下!”
“切,你想得美,两个美女被你摸肚脐?”马小玲鄙夷一句,就笑了,冲安笑竹道“不过,这方法其实挺好的,咱们可以回去试一试!”
安笑竹便有些郁闷,自己回去试有什么好的,你都不让他帮我操作,嘎小气的!
她是想着,让叶青亲手帮她呢!遂眼珠狡黠地一转,笑嘻嘻地问道:“还有什么方法吗?”
“呃”叶青还没说呢,脸就预先红了,感觉烫得慌,好在温泉蒸得三人尽皆脸庞红润,又热气朦胧,不仔细看的话,一般发现不了!
“还有一个最简便的方法……”
“什么什么?”
“快说快说!”
二女都兴致盎然地催促道!
叶青厚着脸皮,糗糗地道:“那就是擦胸、揉腹!”
这话一出,马小玲顿时瘪瘪嘴,没好气地斜睨了他一眼,心说:这小子,又起huāhuā心思了!还擦胸,揉腹呢,你想擦谁的胸,揉谁的腹呀?!
安笑竹纤纤玉手玩弄泉水,羞怯得不行,这家伙,看起来老老实实的,一开口就是占便宜!小玲姐的胸就是被你揉擦大的吧?
汗,我的本来就这般大,他要是帮我每日揉搓,那岂不是,安笑竹不敢想象,秀美颀长的天鹅脖颈羞得通红,忙缩下头去,将下巴都泡在泉水里,借热气掩盖自己的窘状!
叶青本来就心虚,这时哪还不知道她们的想法,当下就受严重打击了,你们怎么这样啊,把哥当成什么人了!
弄是说真的呀!
当即高声叫道:“擦胸、揉腹,本来就是一种很好的养生方法啊,流传了好几千年了!擦胸能使休眠的胸腺细胞处于活跃状态,可以增加胸腺素分泌,作用于各脏器组织,揉腹能改善脏腑血液循环,促进肠胃和肺肾的代谢,都可以提高免疫功能,对抗衰老,强身健体!”
马小玲好歹是西医专家,却是听懂了几分,领首道:“这倒是,人的胸骨内膜有左右两叶胸腺,胸腺素浓度的增加,的确能增强免疫功能和抗病能力!不过,中医推拿,总有个手法讲究吧?胡乱擦揉可不行!”
叶青欣然道:“有是有,也简单。先擦胸,用右手掌按在右乳上方,手指斜向下,适度用力,推擦至左下腹:然后再用左手掌从左乳上方,斜推擦至右下腹,如此左右交叉进行,一上一下为一次,共推擦三十六次。还可以兼做擦背部,也有助于激活背部免疫细胞的活力。
再进行揉腹。以右手掌从心口窝左下方揉起,以肚脐为圆心(顺时针方向),揉腹一圈为一次,共揉五十次以上,如减肥则可增至两百次以上,用力适度。
右手做完再换左手向反方向进行,次数同上。擦胸、揉腹通常要每天起床和晚上睡前各做一次,亦可在中午饭后一小时加做一次!”
叶青乃是精通“龟蛇秘推”的高手,稍微拿点货出来,即便简单如斯也功效极佳,而且胜在操作方便,实用性极强!
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