笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第121章 夏子涵身体的巨大变化(第1页)

“我梦见了还我在大学里读书,无忧无虑,天真烂漫的学生时代!”

“这不挺好的吗,可惜时光一去不复返了!那噩梦又是怎么一回事?”

“我梦见了一群丧尸在追赶我,我拼命逃跑,可是跑不过它们,正要被它们追上,于是我拼命的呼救,终于醒来,却发现是在做梦。

可是这里黑咕隆咚,又不见了你,于是大声叫你!”

“嗯,不过你以后就逐渐地不害怕丧尸了!来吧,检验一下身体改造成果吧!”

康雨龙面带微笑地看着夏子涵。

“你先出去吧,我要先洗一下,出了一身汗,把水也弄脏了,我要冲洗一下!”

康雨龙退出卫生间,夏子涵从浴缸里出来,来到花洒前面,开始淋浴,之后用浴巾擦干身子,换上了康雨龙给她准备的内衣内裤。

看着内衣内裤,夏子涵脸上又发红了,康雨龙还真是一个心细的人,连这个都准备好了。

不过经过注射一星身体素质强化剂,夏子涵感觉到身体有了明显的变化,身体的肌肉变硬了,不像以前那样绵软无力!

而且稍一用力,浑身关节咔吧作响,感觉身体充满了力量,浑身有使不完的力气。

“嘎吱”

卫生间的门来了,夏子涵身披浴巾从里面出来,一副美人出浴的样子。

“你原先能做几个仰卧起坐和俯卧撑,子涵?”

康雨龙看着夏子涵那略微隆起的胸肌说道。

“俯卧撑不清楚,估计做不了几个,而仰卧起坐能做十……十个,十几个吧,已经很久没有做过了!”

夏子涵一副不确定的样子说道。

“那我们就检验一下改造的成果,子涵,先从仰卧起坐开始吧!”

康雨龙说着,手里拿着一块干净的毛巾被,铺在客厅的地面上。

而夏子涵浑身的力气也让她有发泄一下的冲动。

夏子涵走到毛巾被跟前,接着躺在上面,双手交叉,放在脑后,接着开始坐了起来。

“二百六十六,六十七……三百八十二……”

康雨龙在边上不停地数着数,一直数到六百多个,夏子涵仍然浑身有力,没有丝毫要停下来的样子。

“好了好了子涵,不要做了,不要做了!”

“为什么,我还没有感觉到疲劳,我感觉自己还能做很多呢……”

夏子涵一边做着仰卧起坐一边说道。

“好了,我相信你,不过,我们现在要换新项目了,俯卧撑!”

俯卧撑是夏子涵以前很头疼的项目,做不了几个就会身体像软皮虾一样,再也做不了了!

夏子涵开始做俯卧撑。

她的身子笔直,双臂一伸一屈,身体一起一伏,像一个参加国际比赛的运动员一样,身体矫健有力。

转眼间,夏子涵已经做了三四百个俯卧撑!

然而她却没有丝毫的疲劳感,动作始终标准,没有停顿。

“一千零九十五……”

做到一千多个的时候,康雨龙数得都有些累了,夏子涵仍旧不停地做着,依旧矫健如故!

“好了,好了,你太厉害了,我数数都累得够呛,你还有这么大劲头!好了好了,停下来吧!”

终于,在康雨龙的催促下,夏子涵停下了她的动作。

“我没感觉到这么累人,还能坚持下去!”

“还能坚持么,再做做单杠?”

康雨龙有些戏谑地对夏子涵说道,意思是让夏子涵服软,停下来歇歇。

“行啊,做一些单杠也挺好的,学生时代一直没有尝试过单杠,今天正好试一试!”

夏子涵顺竿爬,看来不是强忍着,确实是体力充沛。

康雨龙不得已,拿出一根铁棍样的东西,将它固定在门框上。

这是一种家庭里用的简易单杠,可以做一些简单的拉伸动作。

上次做单杠的时候,夏子涵还是在高中一年级,那是她被同学抱上单杠,最后却连一个拉伸也没有做成。

从此夏子涵就和单杠绝缘了,看见这个项目就头大,一直到大学里。

康雨龙将单杠固定在夏子涵能够够得着的位置,夏子涵上前开始拉伸单杠。

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

狂龙下山,师姐绝色倾城  网王:人在冰帝,养生称霸全世界  读心后,我抱上了反派的大腿  HP破解迷局  麻烦了,战神身份被老婆秘书撞破了!  诡异入侵,觉醒大力神我肉身成神  女房管  全民,夭寿了,我的召唤物怎么全是灾厄级?!  穿成炮灰女配,将主角统统干废  离婚后,带着崽崽嫁豪门!  全网黑对照组会亿点技能怎么了  末日基地:在废墟中打造科技王国  走错房间后,总裁每晚都想招惹我  龙御天下!  戮野千行  重生被退婚,我靠种灵草惊爆全球  五色灵石蕴真灵!  让你打官司,没让你把住持也送进去  宣和轶事  惊春至  

热门小说推荐
原来,她们才是主角(加料版)

原来,她们才是主角(加料版)

牧知安穿越到了仙侠世界,成为了一名注定要被主角当作踏脚石的配角。本想和那些天选之子的主角交好,然而,牧知安回过头却发现,围绕在自己身边的妹子们,要么是主角的青梅竹马,要么是主角的未婚妻。最令人匪夷所思的是,那些本应...

有幸

有幸

有幸由作者今轲创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供有幸全文无弹窗的纯文字在线阅读。...

嫡女当嫁:一等世子妃

嫡女当嫁:一等世子妃

本书完结楚世子身世显赫,俊美无双。但第一纨绔的名头,全京城都知道。这样一个人扬言要娶云王府大房那位以美貌扬名天下的第一美人二小姐,云王府上下吓坏了,可阴差阳错,圣旨却变成了那位名不见经传,自小在乡下长大的大小姐。殊不知,人家楚世子真正要娶的,就是这位乡下长大的大小姐这是一个小小嫡女把霸道世子爷打造成绝世好男人的故事,同时也是一个傲娇男人狂宠妻儿的故事。简介小白,内容不白,正剧文风。...

战魂神尊叶靖宇

战魂神尊叶靖宇

不爱读书的高中生穿越到武者和魂师组成的世界,成为了一名大地主的独生子,只想着过纨绔生活的他却被老爹送上了白云山庄学武,更是被卷入了一场巨大的战争之中但意外得到魂武双修的神功,从此天高任鸟飞,海阔凭鱼跃,他一步一步成为巅峰强者,新的神话,才刚刚开始...

上司大叔成婚记

上司大叔成婚记

孔唯第一次见到上司安桥北的时候,她就无可救药地爱上了这个成熟稳重的大叔当他的手握上她的手,一句简简单单的你好,孔唯的心就悄悄地在胸腔当中发生了惊天动地的巨变那充满磁性的低沉声线,那只温暖的手,掌心传过来的温度,快要把孔唯的心都融化了那种感觉怎么说呢就好像是一记幸福而甜蜜的重锤,重重地砸在了孔唯的心上面又像是一颗五彩缤纷的礼炮大彩蛋,嘭地一声,就此开始了小萝莉和故作冷漠的呆萌大叔之间一段纠结波折却浪漫甜蜜的爱情故事就在他们终于认定了彼此的感情,大叔却毫不留情地伤害孔唯对不起,我们不可以在一起。这背后到底有些什么隐情呢大叔到底是何许人也萝莉大叔的爱情故事将如何收尾呢请大家多多关注上司大叔成婚记,新文求支持哦...

上楼

上楼

BDSM,调教,1V1。控制欲爆表辣手摧花黑道大佬攻vs又浪又作又刺又怂富二代受闵楼回国第一天就被发小带进了坑里。突如其来的绑架调教关小黑屋!他实在想不通何处招惹了这个人,只能归结于流年不利。...

每日热搜小说推荐