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熊御安想了想,愣愣道:“没有发生过。只是我觉得。”
“嗯,明白了。那有没有人催她还钱后她就生气了,和她的朋友断交的事情发生?”
熊御安又思索了片刻,有些没底气了,声音变弱了些许:“好像也没有。”
左休言安抚道:“没有关系,我只是和你一起分析这些事件发生的可能性和概率性。”
“如果,它们发生的概率极低,或者根本不会发生呢?你还会这么害怕吗?”
熊御安摇摇头:“不会了。”
“那她有没有在别人身边,因为催还钱,而说一些坏话的情况呢?”
“她……她不是那种人。”
左休言轻轻微笑:“那很好啊。”
这是很常见的自动负性思维。
简单的说,就是一个人无意识不受控制地想到地偏负面的想法。
而这些想法不是通过某些具体的例子和逻辑判断出来的。
熊御安一想到主动要,就立马联想到小气,然后事件的严重程度不断升级。
但是帮她一层一层分析后,发现,这些事情没有一个例子和证据可以证明。
“以你的了解,她不是认为催钱的人是小气的,也没有因为这种事和朋友断交,更没有说别人坏话。”
“我们也可以换个角度。”
“御安,你借了朋友的钱后,你忘记了,几天后朋友来找你要钱,你会觉得这个朋友很小气,在斤斤计较吗?”
熊御安快速摇头:“不会。是我的错,我想赶快还掉……”
刚说完,她的心突然轻了。
她突然意识到,自己的那些想法,好像并不正确。
担心的事情都很多余,不仅不会发生,也没有想象的那么严重。
朋友说不定是自己这样的想法呢?
之前为什么会这么想呢?
左休言看着她的表情,知道她已经发现了刚刚想法中的漏洞。
那么第一阶段也算完成了。
这些只是表象,这个行为背后所隐含的恐惧,还没有被真正解决。
而此时,话题可以更加深入了。
“御安,我们来假设一下。”
“假设最糟糕的情况发生了,你的朋友因为这件事和你断交了,周围的人也开始议论纷纷,你会有什么感受?”
熊御安紧皱眉头。
“我不想这样,我很害怕。”
“我不想和她失去联系,我,我只有她这么一个朋友。”
“如果没了她,我就什么都没了。”
“班上的同学,我不怎么和她们说话,她们也不想和我说。”
“本来我就已经很糟糕了,我,根本不知道该怎么解释。”
“朋友是唯一能给我作证的,如果她都这么觉得,我……我不知道。”
熊御安想起了很多事情,家里对妈妈有口难言,和老师无法反驳。
班里那么多人,她又怎么敢说出什么呢?
熊御安说出的话很混乱,她自己都不知道说了什么,也不知道该怎么表达。
深深的恐惧已经开始蔓延,好像现在她就在那样被千夫所指的场景里,孤立无援。
“所以,其实这件事的根本,不在于还不还钱。”
“而在于,你一直担心和在乎的,是朋友关系和周围人的关系,对吗?”
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