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46 扫除心里的阴霾（第1页）

我的眼睛无意识地追随着她的手，心里在反复纠结。说还是不说？说出来呢，挺丢人的。可不说吧，心里又过不去这个坎儿。

最后下了决心。还是说吧。

“你记得我以前跟你提过吧，出轨那件事给我的感觉就像是蛋糕被苍蝇叮了一口。以前我一直拿不定主意到底还要不要那块蛋糕。现在决定了要，可我心里还是有疙瘩。徐玲玲说什么销魂蚀骨醉仙欲死，一想到那个词儿我就浑身犯各应。你明白我的意思吗？”

沈昕扑哧笑出声来，“刚才都说得好好的呀。已经原谅了他，可以多想他好的一面，少想他坏的一面，要好好珍惜他的真心。挺明白的嘛。这会儿怎么又为一个词儿纠缠不清了？”

我的耳根有些发烧，“我就是这个毛病。经常看似明白了一个道理，可没过两天就又糊涂了。旧观念总是那么顽固，像根橡皮筋，不管我多么想逃，它都要把我给拽回去。是不是因为我明白得不够透彻？所以挣脱它的力量不够强大。”

沈昕收敛起打趣我的笑容，“这是个很正常的过程，不是毛病。认识在反反复复间逐渐加深。就算进三步退两步也是好的。兜兜转转的螺旋式上升比直线上升更扎实稳当。慢慢来吧。”

“苍蝇蛋糕这事我说出来也觉得丢人。太小心眼了，可它确实是我的心病。这算不上是怨恨情绪，就是心里有个疙瘩，不舒服，各应。你知道，蛋糕被苍蝇叮了一口，你不会怨恨它，但会各应不是？”

“你呀，真是当事者迷。什么销魂蚀骨醉仙欲死，徐玲玲的话你也当回事？周密如果有同样感受，后来为什么不去找她呢？如果你相信—重要的是你相信什么—如果你相信在周密心里徐玲玲不是一个让他留恋回味的人，甚至是个让他讨厌的人，如果你相信周密在努力地忘掉她和那一夜，甚至已经忘掉了，是不是会感觉好些？也就不那么在乎了？你很会用积极的心理暗示法，这件事也可以呀。”

我不觉得她讲的这些旁观者清的道理能让我感觉好多少。埃塞俄比亚饭吃了一顿后就决心不再吃了，意味着什么，我不是不明白。我心里的疙瘩是非理性的，光靠讲道理是不可能抹掉的。不过她最后提到的心理暗示法倒是提醒了我。用心理暗示来扫除心理障碍，听着可行。

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