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69 师尊有时候适当释放对身体是有好处的（第4页）

他委屈道：“不是你把这些吃的堆在我面前的嘛，再说你又没告诉我要先修炼才能吃……”

萧澜扶额，颇有些恨铁不成钢的架势。

谕月怀看他脸色不太好，也只能弱弱的放下手中香喷喷的肉包子，乖乖的来到他面前，站好。

然后满脸堆笑问道：“师尊～你今天要教我什么鸭～”

虽然没有夹子音，但是高几个调肯定是有的。

如此，萧澜看谕月怀的眼神更加不对了。

不过，作为师尊，徒弟哪怕再不正经再不争气，也得教不是。

萧澜努力让自己平心静气下来，认真且严肃的告诉他——

“先围着整个门派，跑一百圈。”

谕月怀：？？？

他不知道萧澜又抽什么疯。

哪有人无缘无故让自己可怜弱小又无助的徒弟围着门派跑一百圈的！

霁云门派那么大，一圈就得至少五公里好嘛！

一百圈，五百公里，都能从北京跑到内蒙古了！

他是魔鬼吗！

谕月怀装作听错了样子，又重复了一遍：“真的跑一百圈吗？师尊你确定？”

萧澜不像是开玩笑，“确定。”

“可……”

“你耐力太差了，体力跟不上灵力，灵脉再强，功法再厉害，依旧是废物。”

萧澜毫不避讳的说着打击的话，甚至还继续道：“甚至还没有开始用剑，跟南城雪过几招就累的喘气。就你这样的体质，南城雪别说不用剑，让你一只手，你都打不过。”

虽然萧澜话说的直了一些，但确实说的是事实。

谕月怀承认自己跟南城雪差的远。

可人家那是天之骄子，从小受世家耳濡目染，还能毫不犹豫的说出“想多久就能多久，想多少次就能多少次”的话，可不是身体练的倍棒儿。

谕月怀有自知之明，他心平气和的开始劝导起萧澜来。

“师尊，你不能拿我跟南城雪比啊，他可是咱门派公认的最强新人，我一个靠你才能拿名次的小弱鸡，打不过他不是很正常吗？”

“再说，我听说过拼爹拼儿拼宠物的，哪有拼徒弟的？”

“你就算好面子想让我给你争口气，也得看看我的身体条件不是？”

萧澜听了谕月怀的话之后，认真思索了一下，终于是觉得自己过于严厉了。

他改口道：“那就先跑五十圈。”

谕月怀满脸惊愕：“慢着，师尊！你是不是根本没把我跟你说的话听进心里啊，五十圈和一百圈有什么区别，不都是要我的命吗？”

萧澜不解：“怎么要你的命了？”

“二百五十公里，跑的！还不要命？！”

“马拉松也才四十多公里！”

萧澜自然是不懂“马拉松”是什么，却依旧不解：“很难吗？”

谕月怀不服气道：“不难你给我跑一个试试，你能跑下来，我就跑。”

哼，让你站着说话不腰疼！

结果，萧澜还真他妈以身作则，把谕月怀拉到门派大门口，当着他的面跑了五十圈。

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