手机浏览器扫描二维码访问
第11章（第1页）
>
后来机缘巧合之下，他进了通剑门做起了杂役弟子。又研习食谱内的心法，做出来的饭食不但比其他人味美，杂质还少一些。
由此入了饭堂，这一呆就是近百年。
这百年来他苦心修炼，但收获甚小，一直到沈青岚的出现他才明白什么是差距。
罢了，罢了，不过是些执念而已，若是在凡俗界他早就是一捧黄土了。
“沈小友，我希望你能收下这本食谱。”
“胡师兄真的要交给我？”这不舍的样子，她实在是不忍心接啊！
“唉，如今我时日无多，不想那位前辈的心血在我这里断了传承，这也是我如今唯一能做的了。”
他喝下一口茶继续道，“我知你修炼天赋高，又是单灵根。未必会对此道感兴趣，若你真无意，希望小友能找机会物色一位合适的人选，将这本食谱传下去。”
沈青岚知道胡师兄是误会她了，觉得她天赋异禀，单灵根的灵火炼化了食物内的杂质，可她心里清楚，异火才是炼化的关键。
所以这本书还有里面所记载的心法，并不一定是真的适合她。
可面对这几乎是遗言的请求，她实在是无法拒绝。
“还是胡师兄了解我，我对做饭确实有些兴趣，那我拿回去认真修炼看看，如果不合适，再寻到机会将它转交给其他人。”
胡师兄舒出一口气，“那就拜托了。”
说罢他又躺回躺椅之后，在阳光的照射下，整个人都被光晕笼罩。
直到沈清岚走到门口，才隐约听到那句，“狐死归首丘，故乡安可忘。”
不久后，她就听说胡师兄回凡俗界了，当然这都是后话，此处暂且不提。
沈青岚既然答应了胡师兄，自然是要说到做到。
这本被说成是食谱的书，书封之上只有百妖二字。
若不是知道的，多半会被认为是什么怪诞话本之类的杂书。
上面确实有引气入体的心法，但和她知道的不大一样，食谱上所述更为简单一些，这应该也是胡师兄能在灵气稀薄的凡俗界成功引气入体的原因吧。
因着这个，沈青岚对这本叫百妖的书也多了一份好奇。
此书大致分为三部分。
第一部分除了引气入体的心法，还有一套修炼法诀-焰心诀，也可以说是烹饪的法诀！
在处理食材的时候会先提前去除一部分杂质，在烹制的过程中又净化了一部分杂质，还能提纯食物的灵气。
第二部分是讲的火候，不同类型的食材对于控火的要求也大不相同。
小型妖兽和大型妖兽还有蟒蛇类和飞禽，书上都着重有讲解举例。
看得出来那位写书的前辈真的非常用心。
还有灵植灵药加入食材一起烹煮时又要如何控制。
这对灵火的精准控制有要求，还有修士之间的灵火都有区别，效果也各不相同。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
小兔子快到碗里来/那个外星人他坏死了 魏无羡的穿越之旅 三爷，夫人她又冠绝全球了 [GB]明知故犯 远古侵袭/末世之我是凶兽 风情/若爱无法搁浅（出书版） 兔子星的兔兔君 抬阴棺 我在古代占星算卦 从废物替身到千古一帝 蛋生 兵血交融 我爱你背后灵 我的浪漫都与你有关 逃荒种田：我靠医术发家致富 世间始终你好 退婚后，我被清冷仙君娇宠了 仙魔殿 摄政王他对我爱不释手 异界重生：系统之王
我与星际男神二三事
夜黑风高杀人日！夜羽将老娘的能量晶还来。暮白撕块肉下来。夜羽怒，想吃老娘？！关门，放白球！！！白球，抓住按倒，老娘要做破腹手术！不还我是吧，老娘挖出来还不行？！总之，这是一个讲述星际大魔王（神经病）跟无时无刻都想生吞了她的天敌（精神病）之间的二三事。...
满朝奸佞，我模拟出了千古王朝
王煜穿越来到一个大秦王朝。这里，皇帝是个女帝，满朝文武都是奸佞枭雄，曹操，司马懿，赵匡胤赵高朝堂上下各怀鬼胎，处处凶险。恰巧王煜是一代忠臣，至死不渝的那种，上有皇帝刁难责难，下有群臣仇视处处想要弄死他。幸好他觉醒了模拟器，一下模拟出千古皇朝。你苏醒了，意外得知女帝要和外邦联姻，你赶忙去阻止你成功阻止了女帝，但下朝后，你被劫匪乱刀砍各位书友要是觉得满朝奸佞，我模拟出了千古王朝还不错的话请不要忘记向您QQ群和微博里的朋友推荐哦！...
佛门毒女
一句简介这是一个有头脑但不高兴的女人与一个半身皈依清心禁欲的‘大师’‘扑’与‘反扑’的故事。...
一夜暴富后我把渣男甩了+番外
一夜暴富后我把渣男甩了作者一波三折文案没人知道，沈让是个戏精，热衷各类角色扮演。一夜暴富前，他本本分分地扮演着对渣男痴心一片的贱受。一夜暴富后，他麻溜地甩了渣男，开开心心地扮演霸道总裁渣受女装大佬背后的男人等等一系列以前没尝试过的角色，然后在戏精道路上越走越远。一个人怎么能说变心就变心呢？难道以前那个爱他...
残次品林静恒陆必行
这是最好的时代，也是最坏的时代。狄更斯双城记我带着深藏骨血的仇恨与酝酿多年的阴谋，把自己变成一个死而复生的幽灵，沉入沼泽，沉入深渊，我想埋下腐烂的根系，长出见血封喉的荆棘，刺穿这个虚伪的文明。我到了淤泥深处捡到了一颗星星。偶像包袱三吨重的二百五攻VS城府深沉的流氓头子受...
安居山林当猎户+番外
书名安居山林当猎户作者风雨琉璃文案穿越什么的如今已经很正常了，潮流啊！只是若是你穿越过来一个月，爹死了，两个月，后娘把你嫁了，还是直接用一只野猪把你换给了山民，你该怎么办？逃？落后到了差不多原始社会的架空王朝，四面都是茂密山林，严重的男尊女卑，你能逃到哪里去？逃出去能活吗？安分的活着吧！不要有太多的奢望，不要想那些飘渺的东西！世界是...