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366 一阶圆满（第1页）

接着，袁渊就按照一，二，三，四的顺序，依次做着这四个动作。

做这四个动作的时候，袁渊专心致志，一点也没有因为是身体的修炼就有丝毫怠慢。

袁渊没有认识过其他体修，也没有师父，所以对于体修很多地方不了解。

但是，他偶然的行为，却是符合了体修的最佳修炼方式。

药汤沐浴，服用之后，恰好是提升实力的最佳阶段。

这个时候，身体内还有残留的，没有被吸收的药效。

这个时候，修炼起来，会让那些没有被吸收的药效被身体吸收。

而对于那些已经吸收了的药效，会更好激发身体的潜力，让身体受到打熬，获得更好的提升。

《天神大力诀》那些动作看起来怪异无比，看起来，似乎也很简单。但是这些动作是前辈高人，实验了很多次，总结出来的，可以激发身体潜力，可以锻炼身体的各个部位的动作。

看起来简单，做起来困难，但是做了出来，就有着无与伦比的好处。

袁渊就这样做着这些动作，感受着身体的变化。

做了三十多遍的时候，感觉已经完全适应了这些动作，接着，袁渊依次做完了四个动作，就开始冲击第五个动作。

第五个动作更加怪异，要把两只胳膊背到后面，然后双手拉在一起，再往上提，提到大约脑袋的高度。

而两只腿则纠缠起来。纠缠以后，还要在地上盘膝坐下。

袁渊先把两只手背后，然后拉在了一起。接着，慢慢提升手臂的高度，直到提升到了脑袋的高度。才停下来。

就这袁渊坐在了地上，然后把两只腿纠缠起来，然后把两只腿放在该放的位置。

终于是做出来第五个动作了。

袁渊面上满是笑意，对于自己的修炼满意极了。

若是有其他体修在这里，一定会惊讶非常。

一个人，用了一天的时间。竟然就修炼成了《大力诀》一阶的前五个动作，实在是太骇人了。

又从第一个动作开始，做到第五个动作，做了好几遍。袁渊才完全停了下来。

刚才用药汤沐浴后，只穿了里衣，并没有穿外衣。

这样也好，做了这么长时间的动作，袁渊的里衣也是全部被汗浸透了。

接着，袁渊喊来珠儿。惠儿，让她们重新打来一些干净的热水，他准备再次洗澡了。

珠儿，惠儿早就料到了，袁渊修炼完，会需要洗澡，所以，热水早就准备好了。

洗完了澡。感觉身体清爽至极了。袁渊开始在小院的院子内走起了《追鸿千步》。

前一段时间，虽然袁渊也能走出来《追鸿千步》。但是没有画元的加持，就好像一个空架子一样。

不管是速度，还是动作的标准程度，都退后了一大截。

现在，修炼了《天神大力诀》，身体的力量。敏捷性得到了提升。所以，再次走起《追鸿千步》，已经没有了空架子的感觉。

走了两圈《追鸿千步》，袁渊又拿出来了剑，开始练习《洛神剑法》。

身体有了力量。虽然比起用画元支持的《洛神剑法》稍稍逊色了那么一点，但是毕竟也是能够使将出来了。

估计，后天一层，二层的武者，都不是袁渊的对手。

等袁渊练习完了《洛神剑法》，发现，武大牛，甄宝都呆在旁边，观看着。

武大牛还好，心里从来对自家少爷的本事佩服至极。所以，并没有流露出惊讶的表情啊。

而甄宝，则有些惊讶了。

他没有想到，少爷修炼了炼体一途，竟然这么快就有了这样的提升。

当然，同时，甄宝还有着无尽的喜意。

自家少爷找到了提升实力的途径，没有人比甄宝更高兴了。

甄宝也知道，自家少爷一点实力都没有，这一个多月来，虽然从来没有说过，面上也不见忧愁，但是内心实际上是十分在意的。

甄宝走上前去，对袁渊说道，“恭喜少爷。”

袁渊笑了，“没有什么好恭喜的，不过才是一阶而已。”

武大牛说话了，“凭借少爷的天赋，一定能够很快到达四，五阶的。”

袁渊笑着说道，“哪里有那么容易。不过好在，体修一途的确于我有用。以后也能找些事情做了。日子不会过的太枯燥。”

武大牛，甄宝都点了点头。

下来的日子，袁渊早上练习绘画。下午修炼《天神大力诀》，晚上吸收墨玉灵石内的灵气，蕴养画典。

其间，还又服用了一次蕴丹药剂。

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