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第486章 肉体修炼方法（第1页）

赢曦步入办公室，吩咐妘瞳查询肉体锻炼的方法以及身体强壮的原理。当然，让妘瞳模拟肉体强大的方法也是必不可少的。妘瞳在提供方法这方面一向十分靠谱。

没过多久，资料便整理好了。赢曦开始仔细研读这些知识。第一个方法便是通过活氧的方式来增加血肉的活性。这种活性锻炼方法虽然较为缓慢，但对身体却大有裨益，一般情况下不会对人体造成伤害。

从理论上来说，增加身体强度的基本方法就是增加肌肉和骨骼的密度。这也是理论上让身体变强的有效途径。此外，还有一些其他方法，比如增加新陈代谢、增加肌肉的压力以及提升血肉的恢复能力等。

这些都是增强身体强度的方法。其中还包括通过增加激素来强化身体的方式。根据赢曦对医学知识的理解，他觉得这些方法都是切实可行的，尤其是增加密度这一方法。

在等待各种锻炼方法的视频时，赢曦也没有闲着。他开始观看数学教学视频。打开课程后他才发现，这里的知识竟然是从最基础的内容开始的。这让他感到十分欣喜。他还在想自己这么久没学过数学基础该怎么办呢。

赢曦一边观看着视频，一边通过旁边的试题进行练习。他拿着电子笔在立体屏幕上认真地写着答案。通过复习这些知识，赢曦很快便发现这些知识他还记得一些。因此，他很轻松地就解答了一些基础问题。

就在赢曦耐心学习之时，锻炼身体的方法也生成完成了。赢曦开始观看这些视频。视频中显示的第一个方法便是打磨法。这也是普通习武之人常用的方法。通过对同一个位置进行常年累月的打磨，那个位置的血肉便会增加更多，密度也会变得更高。不过这种变化是单向的，比如正面骨骼会变厚，而背面则会变薄。

视频中介绍的第二个方法便是打药法。通过检查身体的各种数据，找到匹配的药物来增加细胞的活性，从而增强身体的强度。这也是目前军队强化士兵身体的方法。不过这种方法的坏处就是比较费钱，而且药物需要持续注入。一旦停药，身体便会逐渐受到反噬。

第三个方法便是损伤修复法。这种方法与打磨法有些不同。它是通过不停地损伤身体某个部分，让肉体对那个部分进行不停地强化和修复，从而增加新的活性细胞。这样，某个部位便能不断地变得更强。

剩下的方法就比较难了。比如改变遗传基因，让六岁以上的孩童通过基因编程技术来改变身体的成长方式，从而让身体更加强壮。还有一种方法便是通过放射物射线来改变局部的血肉和骨骼，并且刺激全身的激素分泌。这样就能让局部变得更强。不过这种方法也比较难实现，而且风险也比较大。

其实，在平常情况下，人们都在接触放射物。现在除了那些占据大片土地的豪门之外，基本上所有人都在接触放射物。就像赢曦买的放射鱼一样，很多人都在吃。赢曦平常吃的肉食基本上也都是经过辐射处理的。在养殖过程中也会过滤掉放射物，并且通过各种资源将放射物控制在安全范围内。别的不说，就放射物这方面而言，全世界所有人都避免不了。也就是说，现在人体本身就已经比较强壮了。

哎？！赢曦在思考时突然想到了一个东西：「那就是放射食物。我的真气可以隔离放射物，那么是不是可以利用这个来强化身体呢？」比如在使用损伤修复法或打磨法时，都可以结合放射食物来对身体进行强化。至于身体的密度问题，赢曦想到了一个词——‘人工重力’。现在有些实验室已经开展了人工重力这个项目。

那么自己是否可以投资建造一个或者租用一个来试试呢？没错！就这么办！这个方法似乎比利用放射物要安全一些。说起来放射物，他又想起了苏云沐的家人。看样子等明天她过来时可以问问她关于这方面的情况。

至于其他方法嘛，赢曦直接略过了。当然，也只是明面上略过而已。他心想，回头有机会，不妨大胆去尝试。随后，赢曦简要地查阅了关于津门的信息。自左瑞锦踏入他的别墅后，他几乎未曾踏出家门半步，这着实令人感到奇怪。

次日清晨，当阳光洒满办公室，赢曦已端坐其中。苏云沐则细致地浏览着这段时间的种种事务，以便自己能更快地融入工作。她与袁香香之间的工作交接频繁而有序，赢曦即便在办公室内，也能清晰地听到她们讨论问题的声音。

与此同时，赢曦正沉浸在数学的海洋中，他计划先将数学水平提升至大学程度，然后再循序渐进。在赢曦一点一滴地学习的过程中，苏云沐与袁香香的工作交接也告一段落。她们回到办公室，看到赢曦正专心致志地学习，便默默地在一旁等待。

当赢曦解决完手中的问题后，他抬起头，目光温和地望向苏云沐：“最近感觉如何，有没有完全恢复过来？”

苏云沐脸上洋溢着笑容，兴奋回答道：“当然恢复得很好，我感觉再休息几天，都快不想工作了呢。”

赢曦见她精神焕发，觉得这是个询问的好时机，于是直接切入主题：“关于你父母的辐射病，他们现在是怎么想的？”

苏云沐的父母目前选择了保守治疗。而当初赢曦提及此事时，她的母亲还持有怀疑态度。如今，苏云沐正期待着他们的决定。

自从得知赢曦是医师后，苏云沐一直希望能让父母找他治疗。然而，她的父母总觉得他太年轻，且这个病已经治疗多年，进展缓慢，每年还要花费巨额费用。这次回家后，苏云沐也是费尽口舌地劝说。她深知，她的这位老板绝非池

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