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第72章 这是瑜伽（第1页）

“我平日每天早上都来这负重登山。

少主第一天练习，就不必负重了，先尝试跟上我吧。”

说到这，天权又犹豫了片刻，补充道：

“跟不上也正常，没关系的。

你就慢慢爬，一定要爬到山顶，别放弃就好。”

夏秋冬虽然正值壮年，但也不会蠢到拿自己的业余水平跟天权的看家本事比。

既然天权这么说了，那自己肯定是跟不上的。

毕竟不说别的，就说刚才天权躲闪自己蓄力偷袭的那一下，牛顿来了也得懵逼。

跟不上就跟不上，自己也不是那么要强的人。

摸摸鱼也挺好，何必那么累。

不过摸鱼归摸鱼，积极的态度还是要有的。

于是夏秋冬说道：“四妹，那我笨鸟先飞了哈。”

说完，他就迈开步子准备开始登山。

天权及时制止道：

“少主莫急。

登山之前，我们要先做一些简单的运动，让身子暖起来。

少主跟我学就好。”

古人这么科学的吗？

运动之前还知道热身的？

夏秋冬心中腹诽道。

然后只见天权双腿分开，与肩同宽，腰一弯，双手一下子按在地上！

不是指尖碰到地上，而是整个手掌按在地上！

这一下子直接让夏秋冬看直了。

夏秋冬前世的时候经常做这个动作，但双手只能摸到膝盖下面一点点。

对于天权这个水平，他只能直呼卧槽。

只是如今自己的身躯还算年轻，不知道柔韧度怎么样。

他试探着跟着天权一起做。

还行，指尖能够碰到脚尖，比上辈子强多了。

就在他沾沾自喜的时候，只见天权的上半身以一个诡异的弧度，从他的双腿之下伸了过去！

她的身体此时如同手写的阿拉伯数字“9”一样！

一边做，她还不忘一边指导夏秋冬：

“腿绷直。

全力用手掌触碰地面。

使劲压。

嗯，还不错。”

一边要求，一边鼓励，就这样，天权开始了对夏秋冬的训练。

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