手机浏览器扫描二维码访问
“……”毕寺黑着脸没说话,她敢肯定,阿史那一枝一定是故意的!
阿史那一枝一定在等她开口!
乃乃个熊的!
步媚媚说得没错,别看阿史那一枝每天闪着友善的漂亮大眼,这丫的,就不是一个省油的灯!
毕寺又一次恨的牙痒痒,早该在周叶找麻烦找上阿史那一枝,而阿史那一枝每次都以牙还牙,以眼还眼的反击回去时,她就该深刻意识到,身边又有一头披着羊皮的狼!
都怪阿史那一枝西域美人的外表太出彩,蒙蔽了她的双眼,她才看不清阿史那一枝渣渣的内在。
“快要集合了!”老兵蜂拥而至有规律的奔跑中,子桑倾喊了一声,清瘦的身影又一次跳下楼去。
“就不能休息一会儿么!”毕寺刚被阿史那一枝拉起,一转头,子桑倾跳下去了,阿史那一枝也从眼前咻得飞了出去,她哀嚎一声,避开正脚下阿史那一枝的落点,往旁边挪了挪后,也飞身跳了下去。
步媚媚紧接其后的跳下,四人接二连三的滚出安全气垫,迎着老兵相反的方向,朝海岸边的集合点跑去。
子桑倾穿过一栋栋宿舍楼,跑到前操场时,已经有不少士兵集合在海岸边,更多的士兵从宿舍楼到集合点蜿蜒成一条长线,三三两两的往集合点快跑着。
子桑倾明白时间有些晚了,便脚下生风飞快的往前跑,把阿史那一枝、步媚媚和毕寺直接甩在了身后。
东阳西归不在,只有姜三冬站在队伍前面,士兵们陆陆续续集合过来后,他看着向右看齐在整队的队伍,大声命令道:“向前看!”
士兵们头一扭,纷纷面向大海,军姿笔挺的士气中,姜三冬接着下惯常的命令:“报数!”
“一!二……”
“一!二!三……”
“……”
人数到齐后,姜三冬高举起右手,握拳:“以我手为中点,呈左右分开!”
子桑倾在面向大海的最右侧,一听到这命令,排头的她们立马往右侧移,训练有素的队伍很快就拉长了不少,她举起双臂与肩膀平行,每个士兵都间隔开两条手臂的距离,后排的队伍也都后退分散开。
转眼间,共分为六排的六百多名士兵,远远看去宛如一个个小圆点,有规有矩的在海岸边排列出一大段距离。
“同志们!来点餐前训练如何?一百个俯卧撑!计时两分钟,开始!”姜三冬背在身后的左手拿出了小喇叭,右手掏出秒表后觉得不顺手,左右换了一下,右手举起喇叭,对着士兵们吼完后,虎眼立马下移并且按下了秒表。
“妈呀!之前不是三分钟么?怎么一下就提到两分钟了!”毕寺一听是两分钟,立马卧倒的同时,不由得低呼了一句。
新兵连的时候2分钟60个俯卧撑,到了海军后,他们的底数就从60飙到了一百,时间是三分钟,昨天都还是三分钟,今天一起床就变成两分钟了?
毕寺双臂屈了伸,伸直了又屈,一边快速的做着俯卧撑,一边怀疑姜三冬是不是念错时间了。
“速度快点,两分钟可以的。”子桑倾起伏的速度很快,连带着左右两旁的步媚媚和毕寺,也快撑着尽量跟上她的节奏。
一眼看去,男兵做俯卧撑的速度明显比女兵要快,女兵这边,姜三冬微微眯眼,略略扫去,发现整个班速度最快最平均的,还是最边边上的一排一班。
“钱浅,有没有觉得我速度快了不少?”做了七十个后,付絮一边呼呼的跟随着起伏节奏呼吸着,水灵灵的眼睛蹭亮蹭亮的盯着身下的黄土,略有些兴奋的问着右侧的钱浅。
“不知道!但我的速度倒是比以前快了不少!”钱浅哪有空去看付絮,自顾自的撑了又撑,撑了再撑。
子桑倾每天睡前都会来一组一百个俯卧撑,一百个仰卧起坐,一百个前后踢腿,带动的宿舍里的其他人也跟着运动起来,虽然她们并没有每组都到一百个,但每天坚持下来,速度和质量都明显快了不少。
最开始的时候,步媚媚的俯卧撑和阿史那一枝不相上下,只有子桑倾能稳超她们,毕寺偶尔比她们快一两个。
但现在,步媚媚听见钱浅和付絮的对话后,越过阿史那一枝去看她们,明显发现她们的速度比她要快!
步媚媚美眸一沉,不就是每天比她多做五六十个体能训练,现在竟然连全班骨架最小,臂膀最瘦弱的付絮,速度都比她快了!
步媚媚大受刺激,想起了子桑倾捏了她软绵绵的臂膀后,说的一百个引体向上。
等她回去跟子桑倾学了,体能训练后手臂不会粗的按摩,她一定要赶超了她们!
理想是令人奋进的,现实是刺激人的,一百个俯卧撑,步媚媚超了十秒,是全班最后一个爬起来的,这更让她下定决心,要狠下心来练臂力。
姜三冬在时间到时吹了声哨子,看着还在做着俯卧撑的士兵,他的脸色很不好,等所有士兵都站起身后,他又开始吼了起来:“一百个仰卧起坐!计时开始!”
子桑倾立马坐下后倒,瞬间又倒了一片的士兵中,一个个又起起伏伏着。
仰卧起坐后是蛙跳,蛙跳是鸭子步,总而言之,随着姜三冬的一声声令下,士兵们被一组接一组的体能训练折磨着。
鸭子步的训练本就容易拉伤大腿,走得也更累,但姜三冬更狠,鸭子步训练直接横穿三公里的海岸,从海岸这头走到那头,再从那头走回来,走得士兵们两条腿直打抖索。
士兵们来回走了六公里的鸭子步后,早饭时间也到了,姜三冬一声集合命令,站起身的士兵们,一个个双脚呈怪异姿势的整队集合。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
豪门蜜战,妻限99天 私婚 拒嫁豪门:霸道总裁求放过! 老婆,婚你一辈子 名门试爱:首席过妻不候 闪婚萌妻慢慢宠 名门斗宠,真爱双行道 娇妻来袭:推倒首席大人 我的总裁大人 娇宠甜妻妈咪太飙悍 医手遮天:狂君噬情 霸情冷枭绝宠妻 豪门顶级宠妻 晓惠的股神邻居 猎宠凶猛娇妻 婚久情深,慕少的妻子 林妹妹她总是不来[红楼] 腹黑总裁霸娇妻 宠昏甜妻 邪少的签约萌妻
...
关于有你的天空,只此一处双洁双男主。唐文钧一身反骨,远走千里到一个偏远大山里当老师。结果发现,这山里比他想得好多了,还都是好山好水好男儿。他性急暴躁,却在很短的时间里喜欢上一个跟性格他完全相反的人,很温柔很干净。怎么形容那个人呢?大概如果三月的春风有形,估摸着就是他那般模样了。刚开始,他以为对方有伴侣,苦不堪言,知道对方是单身后,他决心追人,却又笨拙别扭。吵吵闹闹,总归是顺利在一起了。然后,唐文钧看着被人偷拍的一系列照片...
我从人间来到神国,又从神国坠入人间,马灯光芒蔓延之处,一切超凡皆被收容。我是谁?我是神国子民排斥敬畏的黑瞳异族我是人间众生恐惧依赖的人形收容物我是守灯人我是████。(SCP克苏鲁诡秘,无系统。)警告san值低于70,浏览此书将有未知危险。公告高薪诚聘D级人员,数量不限,待遇从优,有意加群610034508。...
2014年10月1日,因为某人与历史完全不同的选择,韩宇从韩国的一处车祸现场醒来,失忆的身体,迷雾重重的过去,当他爬出车子成功活下来的那一刹那开始,一切,都随之改变!脑海深处那一块块零碎而闪亮的记忆碎片,每一块,都代表着一段不同的过往,也代表着一段剪不断理还乱的缘分,随着每一次的苏醒,一个个代表着不同时期性格迥异的家伙从韩宇的身体里复苏,同样,也给他带来了种种意想不到的麻烦本书又名我身体里的家伙们,韩娱小说,新人新书,求支持求收藏求推荐书友群116466429...
她怀上他的孩子,为了腹中的骨肉,她被迫当上万人瞩目的夜太太,可是很快她就明白,原来这场婚姻是他布的局。人前,他是帅气多金温柔顾家的好男人人后,他是冷酷无情霸道强势的恶魔老公他不允许她与其它男人有任何来往,哪怕一个眼神都会让他妒忌,而他却将心爱的女人养在家里,当着她的面对那女人百般宠爱。如果他们的婚姻只是一个冰冷的空壳,那么他为什么不肯放手,在这场婚姻里,她步步为营,终于有一天,她不想再与他玩爱情游戏,潇洒转身恶魔老公,我不玩了!推荐新书擒爱A计划老公,你被捕了!,日更五千,请多多支持!...
主攻!以攻视角写,受视角也有在无数的平行世界中,存在着各种各样的英雄和主角。他们拥有强大的力量和无比的光环。然而,这种强大的力量往往会破坏世界的平衡,导致世界崩塌。系统为了维护各个世界的平衡,会找宿主绑定,让宿主在不同世界里,确保主角的光环处于一个合理的范围。而顾沉就是被系统绑定的倒霉蛋。顾沉自从成年后,就桃花不断...