笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第93章 月痕式魔鬼训练（第1页）

傍晚，月痕和严宁雪在小吃街上散步，月痕也成了小吃街的名人了，每次他买吃的时候，摊主都会给他便宜一些，反而月痕有点不适应大家的热情了，严宁雪偷偷出来已成常态，严君泽也是睁一只眼闭一只眼，没有管她，反正有剑师出门保护，安全方面倒不是很担心。

“别忘记明天后天要去我家里练剑，然后我好像又琢磨出来一招，还是老样子，明天早上我接你。”严宁雪说道。

“嗯。”月痕点了点头，“你还想吃点什么吗，要不再买点回去。”

“不拉，天色已经很晚了，再不回去我爸爸要生气了，今天就这样吧，我很开心，明天早上见。”严宁雪摘下面具向月痕微微一笑，转头和出现的剑师一起上了车。

“明天我也要努力！”月痕说道。

第二天一早，月痕打扮好自己，穿好衣服，早早地就在门口等着了，很快，严宁雪的专车就来接他了。

“上车，月痕。”严宁雪从后车窗探出头说道。

月痕坐在紧靠严宁雪的位置上，严宁雪迷人的发香飘到了月痕的鼻子里，沁人心脾，真的很香。

“盯着我看干什么？”严宁雪问道。

“呃，你好香啊。”月痕不知道为什么，大脑不经思考的说出这句话，说完脸一红赶忙别过头去。

“那你说，是哪里香呢？”严宁雪悄悄地贴近月痕的耳朵悄声说道。

“头......头发。”月痕结巴地说道。

“好了，不捉弄你了，快到了。”严宁雪笑的上气不接下气。

很快他们就到了城主的府邸，严宁雪拉着月痕很快就到了剑道馆，严宁雪换好了衣服，刚打算要和月痕展示成果的时候，月痕说道：“不急，成果明天展示，今天要开始魔鬼训练。”

“魔鬼训练？”剑师不解的问道。

“没错，我把此魔鬼训练称为月痕式魔鬼训练，首先我们要锻炼身体素质，我还特意准备了负重沙袋，十公斤，给你，严宁雪。”月痕手中的手环一闪，两袋沙袋出现在地上，一大一小，月痕把小的沙袋递给严宁雪并且让她背上。

严宁雪没有拒绝，毕竟她现在对月痕是十分信任的，但是刚背上沙袋她就后悔了，十公斤，对于一个小姑娘来说确实有点重了。

“是不是感觉很沉，放轻松，我在六岁的时候就已经这么干了，我的比你沉一点，我是十五公斤，接下来我们两个要进行负重跑步，差不多绕着你的剑道场十圈吧。”月痕笑着背上那个大一点的沙袋，拉着严宁雪的手说道，“放心好了，如果实在坚持不下来就休息一会，我不会怪你的，这个训练差不多两天一次，久而久之，你的体力就会上升很多。”

“我一定会坚持下来的。”严宁雪抖了抖肩膀，笑着说道。

“那我们开始吧。”月痕说道。

很快两人的魔鬼训练便开始了，月痕倒是没什么压力，跑的很轻松，但是严宁雪就不一样了，开始的两圈还能坚持下来，但是到了第五圈，自己开始累的气喘吁吁，但是她还在咬牙坚持着，月痕跑到她的身边，和她并肩跑。

“好累，这家伙怎么能跑这么轻松的。”严宁雪看着身边和自己并排跑的月痕在心里说道，“不过快了，还有三圈，加油！严宁雪你可以的。”

在月痕多跑了三圈的情况下，严宁雪终于跑完了十圈，她坐在地上大口的喘着粗气，月痕坐到她旁边说道：“是不是很累，这个东西你要坚持，你看我能跑这么轻松，都是我自己日积月累的结果，这种事情带给人的好处是，不会让人因为体力不足而无法发动剑技。”

严宁雪点了点头，这么做确实有道理，“但是你不在我身边我可能坚持不下去，怎么办。”严宁雪笑着说道。

“那我们晚上跑吧，比赛结束你就接我，晚上跑完步我就走。”月痕说道。

“算了吧，我还是能坚持下去的，本小姐不是那种半途而废的人！”严宁雪说道。

“嗯，坚持下去就是好事。再好好休息一会吧，我找剑师说点事情。”月痕说道。

月痕起身跑向一旁正在练习剑法的剑师，“老师我来了。”

“哦？什么事。”剑师睁开眼说道。

“老师是这样的.....”月痕把自己的计划全都告诉了剑师，剑师小声地问他：“这样行得通吗？”

“放心好了，你就说是我说的，这样练剑对她有好处，她再不听你的话，她肯定听我的话，而且你也知道，这么练剑对她只有好处没有坏处。”月痕笑道。

“好吧。”剑师点了点头。

月痕跑到严宁雪身边下达了今天的第一个也是最后一个任务。

“严宁雪，今天的最后一个任务是，挥剑一千次！”月痕一边说着，一边拿起木剑给严宁雪展示起来，动作很简单，双手举剑向前挥。

“做完这个任务就没有了？”严宁雪问道。

“没有了，怎么还想让我给你多加点任务？”月痕打趣地说道。

“我其实想学习学习剑技的。”严宁雪小声说道。

“那可不行哦，你的基本功不够扎实，需要长久的积累，这点我跟剑师讲好了，他会按照我的方法训练你的。”月痕说道。

“你是怎么说服他的。”严宁雪问道。

“这是秘密，不能说哦，说了我可能要教不了你了。”月痕笑道，“好啦，练习挥剑吧。”

严宁雪答应下来，同时开始自己的挥剑练习，月痕则是跟剑师进行剑术切磋，不过每次都是月痕败下阵来，其实不能怪月痕不熟练，是对手太有经验了，毕竟那可是超高灵阶的剑师，怎么想都打不过吧。

一直持续到了傍晚，严宁雪才从挥剑中脱出身来，感叹道：“好难啊！”月痕早就走了，一直都是剑师在指导她，但是严宁雪也没有说什么，剑师都同意的话，就证明这样练习真的有用。

“做的很好，明天继续。”剑师丢下这八个字就走了，严宁雪一阵无语，“月痕，你等着，我一定要超过你。”

远处看着女儿挥剑的严君泽欣慰的笑了，“看来能管住女儿的人出现了，明天我要好好见一见这小子。”

喜欢灵兽传说之蝶舞笙歌请大家收藏：（）灵兽传说之蝶舞笙歌

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

警报！大夏出现SSS级护花高手  山野囤居指南  长生路漫漫，吾上下求索  看到弹幕后，我养成了病娇大小姐  洪荒：龙象爆肝，这届祖巫超模了  领主：称王要在死亡之后！  茶啊二中回忆不会完结  梦魇降临  被暴君囚上龙塌后  我捡到了落宝金钱  乱世求生，打猎养活双胞胎  港片：暴反派，大嫂给我跳大摆锤  那年，那人，那篮球  洪荒第二圣  大明：修仙心声被偷听，嘉靖求我当国师  在七十年代成为杀猪匠的女儿  我魔族圣子也敢辱？魔帝下界你别跑啊  24h古董店，只接待人怎么够  白山黑土，我打猎养全家  社牛崽崽带娇软亲妈去随军