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做转身时,可以往板子后方坐一点,让重心往后,这样水面下的体积较小,会比较好转身。转身的动作是旋转腰部,然后配合用脚做打蛋式划水。
如果要向左转,两脚和小腿要以顺时针方向在水里转圈,转的幅度越大效率越佳;如果要右转,则是双腿逆时针方向来做打蛋式划水。
转身时双手可以握住板缘稳住重心,也可以一手抓板缘,一手拨水加快转身速度。
他没有记错的话,刚刚好像还没有教到转身那一步吧,这小家伙自己就领悟了?
这是什么领悟能力,这要是加以训练,他们国家是不是也可以出一个极限运动的冠军?
想到这里,教练整个人都激动了。
他曾经也是一名冲浪运动员,只是天赋一般,所以成就有限,再加上他们国家运动员在极限运动这方面真的很一般,所以对于极限运动的关注是很少的,如果能够培养出一个极限运动冠军呢?
“漂亮!”
教练已经忍不住在脑子里歪歪陆清焱成为冲浪冠军的场景了,如果陆清焱知道他的想法,肯定会告诉他,这是不可能的!
“现在我教你做冲浪转向!”
他生怕自己在拖延下去,这小家伙就自己领悟了,那自己这个教练岂不是摆设一般的存在?
他走到板尾,后脚在尾舵的正上方或尾舵的前方半步左右位置;身体略微向后偏移,重心放在后脚上;头部转向冲浪板转弯方向,以头部带动肩膀,以胯部带动双脚控制冲浪板转向。
将冲浪板转向反方向时,依照转弯动作要点将身体转向反方向即可。
转弯后回到冲浪板中心位置,即可继续冲浪。
进入浪区并没有想象中的简单,大部分时间可能会被浪打回来,新手们经常会在这里耗费大量的体力,从而影响冲浪的兴致。
接下来便是越浪,在小浪或白沫中,越浪是最好的方式之一。
“在白沫冲击到你的板头时,双手撑住板弦,将你的整个身体撑起,让白沫从你的板子和身下流过,如果你倾斜或侧身,白水很可能会将你从板子上撞倒。”
:迟来的惩罚
“一道浪结束后,尽量半跪在冲浪板上,缓慢下板。如果要跳板,尽量落在板子的侧面或后面,尽量平躺,以免在浅水或礁石中伤害自己,落水时双手护头,避免被冲浪板击中。”
“一旦你安全地浮出水面,通过脚绳爬回到冲浪板上,防止它在水中对你或他人造成伤害。”
陆清焱点点头,眼底闪过一抹亮光,最开始也许是因为妹妹喜欢,才想要学习冲浪,现在他逐渐感受到了冲浪的刺激和快乐,他已经迫不及待的想要尝试一番了!
下一波浪花即将来临,陆清焱做好了准备,随着这一波浪花,他要开始了!
教练也在旁边跟着,眼底满是赞叹,他有预感,这个小家伙一定能给自己更大的惊喜,他已经迫不及待的想要亲眼见证奇迹的时刻了!
当浪花来临的那一瞬间,陆清焱熟练的开始了冲浪动作。
下一瞬间,整个人如同一道闪电,随同浪花击打在海面上,不论是转身,亦或是转向、落水,他的动作完全正确,挑不出一丝错误,甚至十分优美,整个人的神情更像是在享受,享受这一刻的刺激。
“天才,他绝对是冲浪天才!”
教练激动的无以言表,看向陆清焱的目光闪闪发光,仿佛发现了一块上好的璞玉,他们国家的极限运动即将迎来春天!
看着妖孽一般的小堂弟,另外三兄弟下巴都要惊掉了。
早知道小堂弟聪明,没想到人家在运动神经这方面也超级聪明,就很打击人啊!
不仅仅是小堂弟,就是旁边的三岁小奶娃,他们一样是比不过啊!
明明是同时学习的,他们现在只能掌握简单的冲浪小技巧,转身更是做不到,这难道就是人与人之间的差距?
此时,黎黎已经在海面上冲击了好几次浪潮,整个人都被淹没在浪潮之中,下一刻又冲出浪潮,银铃悦耳般的笑声给燥热的天气也增添了几分凉意!
“二哥哥,好好玩,你们怎么不玩啊!”
黎黎踩着冲浪板,一个俯冲就冲到了陆清泽的面前,有些好奇的看着他,二哥哥他为什么不喜欢啊?
陆清泽尴尬一笑,这要怎么解释。
总不能说他到目前就学会了一点皮毛,离真正的冲浪还远着呢,自己这个当哥哥的还真是逊色啊!
“妹妹,我们一起!”
陆清焱的出现,及时的给陆清泽解了围,看着两小只熟练的在海浪中冲击,陆清泽整个人都不好了,仿佛被全世界抛弃了一样。
“他们两个都是变态,不能比,不能比!”
“小堂弟本身就是变态一般的存在,跟他比不是跟自己过不去吗?”
至于说黎黎妹妹,那就更不是普通人了。
他们这样的普通人,还是不要跟他们比了,不然受伤的总是他们自己!
眼见着黎黎越玩越欢脱,通过这么短时间的相处,深知小家伙就是一个天不怕地不怕的小奶娃,杨岸忍不住吼道,“别跑远了!”
“哦!”
黎黎扯着嗓子回应,就算杨教练不说,她也不会跑远,她可没有忘记自己之前才犯错了。
这次还是老老实实的就在教练眼皮子底下冲浪吧,更何况几个哥哥还跟着呢,她还是很有分寸的。
“杨哥,天才,他们绝对是天才!”
教导陆清焱的教练激动的脸色通红,手舞足蹈的给他说陆清焱如何如何的天才,他们极限运动说不定会有崛起的一天!
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