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第72章 锻炼（第1页）

今天是开学第一天，刘子烨把闹钟定在了早上5:30。

他早有打算，5:30起床，用半个小时洗漱、做早餐、吃早餐，6点准时出发步行去学校。

当闹钟清脆的滴滴声将刘子烨从睡梦中唤醒时，他迷迷糊糊地睁开眼睛看了眼窗外，太阳还没有出来的意思，外面一片漆黑。

刘子烨在黑暗中摸索着关掉闹钟，随后开灯，迅速穿好衣服。

正值长身体的年纪，如今家里经济条件改善，肉蛋奶供应充足，营养方面无需担忧。

刘子烨上辈子生活在信息爆炸的年代，各种各样杂七杂八的知识他都学了很多，十分明白青少年时期是锻炼强健体魄的黄金阶段，只要营养跟上，再加以充分锻炼，不仅可以拥有强壮的身体，个头也会蹭蹭往上长。

父亲虽驼背，但实际身高在1米68左右，母亲身高1米58左右，父亲和母亲都生长在吃不饱饭的年代。

他们仍旧有这种身高，作为他们的子女，刘子烨认为自己至少能长到1米75以上！

而且家族中大伯身高达1米82，这让他坚信家族具备良好的身高基因。

重生前，青少年时期的他营养不太充足，也缺乏锻炼，却仍长到了1米7。所以，如今有了充足营养和锻炼，刘子烨自信能长到1米78至1米85。

为此，他决定从开学第一天起，就步行上学。

学校离家3公里，吃完早餐后，先散散步助消化，再慢跑前行，大约半小时，7:30刚好能到学校，既锻炼了身体，又不耽误早自习。

重生前初二时，他总是早早起床，母亲会为他准备好早餐，然后他骑车去上学。冬天出发时，天还黑得伸手不见五指，有时甚至得带上手电筒。

如今重生归来，母亲收虾辛苦，刘子烨不想她如此劳累，便打算自己做早餐。

当他下楼时，发现母亲余梅已经起来了。母亲打开灯，轻声说道：“小烨，怎么起这么早？我在楼下听到你开门声，才知道你起来了。”

刘子烨一边往牙刷上挤牙膏，一边对母亲说：“妈，我决定以后每天都这么早起床，自己做早餐，吃完走路去学校，既能锻炼身体，又能磨炼意志。”

说话间，母亲已将煤球炉上的铁板拿开，蹲下身子取下进气口的铁盖。

“小烨，你现在这么懂事，妈妈很欣慰。不过做早餐的事，还是交给我吧，做早餐也花不了多少时间。你今天早上想吃什么？”

刘子烨明白，母亲对他的关爱融入在生活点滴中，为儿子做早餐也是一种爱的表达，刘子烨肯定是不能拒绝的。

作为儿子，他当下要做的，就是努力改善家庭经济，把书读好。

刘子烨在水龙头接了杯水，走到屋外水泥坪边漱口，边走边对母亲说：“妈，我今天想吃鸡蛋面，您煎的荷包蛋可好吃了！”

这个时候家里面还没有接自来水，1楼和2楼装了一些自来水管，需要用水时，用电机将水打到屋顶的储水池，用的时候通过水龙头放下来，虽然水压可能会有些不足，但是在农村里面已经很方便了！

重生前初二时，刘子烨最爱吃母亲做的荷包蛋。那时母亲厨艺一般，可煎出的荷包蛋却独具风味，边缘焦香酥脆，蛋白滑嫩鲜甜，煎好的蛋黄Q弹清香，是他最爱的早餐。

刘子烨漱完口，洗完脸，穿好鞋，整理好书包，便听到屋里传来滋啦啦煎鸡蛋的声音。

不一会儿，母亲端出一碗热气腾腾的荷包蛋面条。

母亲煎的荷包蛋别具一格，煎好后会加水，放入剁辣椒、盐和味精。

吃面条的时候，将带着独特风味的汤汁浇在煮好的面条上，面条瞬间增添了剁辣椒浓郁的风味，鲜香可口！

母亲把面条放在堂屋桌上，碗里除了面条、荷包蛋，还有七八块热气腾腾的鸡肉。

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