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第251章 传承馈赠师徒同心（第2页）
六粮不仅能酿酒练掌，还能通过特定搭配激发食材本身的鲜味。
比如稻与菽搭配，能中和肉类的油腻；
黍与麻混合，能让糕点更松软。”
到了厨房，张妙倩立刻取出食材，按照张开心所说的搭配方式开始做菜。
张开心在一旁指点：“火候要掌控好，炒肉时先用大火定型，
再用小火慢炖，这样肉既嫩又入味。”
他伸手调整了一下炉灶的火势，
“就像练功一样，刚柔并济才能成大事，做菜也讲究个张弛有度。”
片刻后，一道“稻菽焖肉”出锅。
张妙倩拿起筷子尝了一口，眼睛瞬间亮了：“好吃！
比我之前做的嫩多了，还没有一点油腻感！
小六，你这心得真是太有用了，这手艺已经超越我原来的水准了！”
离开厨房，回到书房，张武早已按捺不住，站起身走到张开心面前，
双拳紧握：“小六，该我了！快传我提升内力的方法！”
“三师父别急，内力提升需循序渐进。”
张开心笑着示意张武盘膝坐下，自己则走到他身后，双掌抵在张武的后心，
“您先运转云仙内力心法，我用传承能量引导您的内力流转，帮您拓宽经脉。”
张武立刻照做，内力缓缓运转。
张开心催动体内的传承能量，顺着双掌涌入张武体内，引导着他的内力在经脉中快速流转。
传承能量温和而强大，不断冲刷着张武的经脉，拓宽着他的丹田。
半个时辰后，张开心收回双掌，擦了擦额头的汗珠：“三师父，试试运转内力看看。”
张武站起身，双拳猛地握紧，内力瞬间爆发，周身气流涌动。
他感受着体内澎湃的内力，眼中满是激动：“内力！
我的内力暴涨了一倍！
小六，太好了！”
他话音刚落，便摆出架势要和张开心切磋，
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“来，小六，咱们比划比划！”
“三师父，切磋的事稍后再说，先帮五师父提升身法。”
张开心连忙躲开，笑着指向张凌虚。
张武也不生气，嘿嘿一笑，退到一旁观战。
张凌虚走上前，拱手道：“小六，我的凌波六步一直有些疏漏，还请你指点。”
“五师父客气了。”张开心点点头，随即演示起来，
“凌波六步的精髓在于‘轻、快、灵’，您之前的步法有些僵硬，落脚点不够精准。”
他脚步变幻，身形如同鬼魅般在书房内穿梭，
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