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第117章 拉伸拉伸（第1页）

李翔海换了身轻便的运动服和跑鞋，拿出手机，点开地图APP搜索附近的超市或日化店。

最近的是一家大型连锁超市，距离基地大约三公里。

他活动了一下因坐飞机而有些僵硬的脖颈和手脚，推开房门，沿着基地大门跑了出去。

基地外面是一片开阔的社区公园。

高大的桉树和棕榈树投下斑驳的树荫，修剪整齐的草坪上，有孩子在追逐玩耍，有年轻人在玩飞盘，还有几个慢跑者戴着耳机穿梭其间。

李翔海沿着公园边缘的小径，跟着手机导航的指引小跑起来。

异国的空气吸入肺中，带着草木和海风的味道，与国内截然不同。

路过的行人大多会对他投来友善的目光，甚至有人笑着喊一声goodday，李翔海也学着回一句，感觉有点新奇。

跑了二十多分钟，有着醒目红色Logo的超市出现在眼前。

冷气开得很足，一进门就驱散了身上的薄汗。

琳琅满目的商品让李翔海有点眼花缭乱。

他直奔日化区，货架上摆满了各种防晒产品，瓶瓶罐罐，喷雾、乳液、棒状……他努力回忆着胡指说的“棒状”和“ReefSafe”。

终于，在一个货架下方，他看到了几款标注着ReefSafe的防晒泥，正是棒状的！

他拿起两支不同品牌的，仔细看了看包装上的说明，全是英文。他掏出手机，点开翻译软件，对着包装上的关键信息扫描翻译：“……无氧苯酮……无奥克立林……对珊瑚礁友好……”

嗯，应该就是它了！他拿了两支，又想起胡指说的多买两支，于是又拿了两支同款。

结账前，他还不放心，拿着防晒泥走到一个穿着超市制服、正在整理货架的红发阿姨面前。

“不好意思打扰了。”李翔海努力让自己的发音清晰一点，指着防晒泥上的“ReefSafe”标志，“这个对海洋是无害的吗？”他笨拙地比划着，指了指外面大海的方向。

红发阿姨愣了一下，随即明白了他的意思，脸上绽开一个大大的笑容：“对的，游泳潜水都用这种。”她竖起大拇指，热情地肯定道。

“谢谢，谢谢。”李翔海松了口气，连声道谢。

看来翻译软件和比划，还是管用的！

结完账，他又顺手在旁边的货架上拿了两根包装花哨的能量棒，塞进购物袋。

走出超市，他没有立刻往回跑，而是在公园里找了片树荫下的空地停了下来。

将购物袋放在一旁，他原地做起了热身运动：快速高抬腿，接着是单侧大腿下压，拉伸因跑步而紧绷的股四头肌，然后是斜角支撑。

几组动作下来，身体微微发热，长途飞行和时差带来的疲劳似乎被驱散了不少，肌肉也重新变得灵活起来。

他拎起装着防晒泥和能量棒的袋子，最后看了一眼阳光下嬉戏的孩子和远处波光粼粼的海面，这才沿着来路，迈开步子，慢跑着返回基地。

刚跑近训练基地的白色矮墙，就听见一阵规律而有力的划水声从泳池方向传来。

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