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第110章 军中绿花3（第1页）

【不知道为什么要给沈知报这个节目？】

【沈知作为一个画家，久坐很正常，身体柔弱也很正常，不要对他要求过高】

【听说是他姐姐给他报的名，希望他能够把体力提升上去】

【感觉一阵风都能够把他吹倒】

【难道你们不应该觉得他这种坚持下来的毅力很好吗？】

【没想到节目刚开播，他们这个新兵班就已经有了集体意识】

新兵第一天基本的任务都是体能测试。

观众们也好久都没有看过这么虐明星的综艺了，实打实的真实训练。

看着他们挨班长的骂，又挨教官的骂，大部分观众真是喜闻乐见。

还有小部分的粉丝一直在心疼哥哥。

还有一部分观众在给大家科普新兵体能测试。

【他们的这几项测试已经属于放水了】

【三公里跑测试耐力和速度，及格标准14分钟内，我看他们大部分都会不及格的】

【还有单杠引体向上，测试上肢力量和肌肉耐力的，男性士兵一般要求完成6个或9个及格】

【一般都是要经过训练之后才能达标】

【这种新兵测试也是为了教官制定训练计划】

【考虑到他们年纪确实都比较大，所以还给了那么多的休息时间】

跑完三公里的众人直接就废了！

沈知跑完直接就晕了过去，班长和教官迅速找人把他抬走了。

王川也是有些气喘吁吁。

其余四人也就还好，影视圈子的都有出镜要求，日常训练都做了，跑步也难不倒他们。

路星野主要是有熊大成的提醒，在养伤的这段期间，每天都有做简单的训练。

梅班长看着眼前的老弱病残，嘴里说着：“你们今天的体能测试都不达标，所以目前我们的训练重心就是让你们的体能达标，通过测试，你们有信心吗？”

“有！”

话是这么说，但是大家的气势明显比刚刚弱了！

“有没有信心？”

“有！”

“大声点！”

“有！”

接着是双杠曲臂撑，主要是测试胸肌、肩部和三头肌的力量，男性士兵一般要求完成8个或9个及格。

南宫枫和沈知没及格。

然后是俯卧撑，测试上肢、肩部和胸肌的力量，男性士兵一般要求在2分钟内完成20个或45个及格。

沈知这个俯卧撑做的就跟蝴蝶振翅一样，大家都害怕他这小胳膊小腿折在这里。

但他还是咬咬牙坚持把数量做完了，虽然时间达不到，但是这种毅力还是得到了班长的赞赏。

顾招白折在了仰卧起坐这个测试里面。

要求在2分钟内完成45个及格。

顾招白的腰伤直接痛到他瘫下了，脸色煞白，豆大的汗就从他额头掉了下来。

他直接就躺在原地，不敢动弹。

“怎么了？顾招白！”

“报告，腰痛！”

梅班长赶紧过来蹲下问道：“需要送你去医务室吗？”

顾招白摇摇头：“不用，班长，我申请躺一会儿。”

林教官发话：“休息十五分钟。”

“顾招白，你还好吧？”

大家纷纷围了过来，沈知也是惨白着一张脸看过来。

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