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第126章 秉烛夜谈下（第1页）

她面上虽然没说什么，依旧是一副倾听安慰的姿态，但心里已经慢慢有了一番计较。记得去年快过年时，考虑到舒兰有过痛经史，怕她在宫宴上受不住，青禾也曾借着给主子爷调理肠胃的由头，暗中关照东厢房。

那时候调理了一阵子，舒兰的身子便好了许多，而且也没有被人发现异常。她怎么说也是胤禑面前当红的一等掌事宫女，在王进善那里也有几分脸面，这点主还是可以做的。

更何况，这于她而言，并非全然是发善心。

青禾开始神游天外，脑子里飞快地掠过几个适合舒兰当前状况的食疗方子。

首先想到的是甘麦大枣粥，这是张仲景《金匮要略》里的经典方子，用甘草、小麦、大枣三味，专治妇人脏躁，悲伤欲哭，像数欠伸，心神不宁，正对舒兰这种情志抑郁、心阴受损的症状。

做法也简单，将甘草煎汤取汁，加入淘净的小米或粳米、以及掰开的大枣同煮成粥即可，甘润平和，能养心安神，和中缓急。

光是安神还不够，舒兰气血双亏是明显的。

当归生姜羊肉汤倒是温补气血的佳品，但羊肉在府里并非日常食材，动静太大，且性子偏温，怕舒兰虚不受补。

不如用更平和的黄芪当归炖乌鸡。黄芪补气固表，当归补血和血，乌鸡性平味甘，滋阴补虚，是极好的补益食材。可以少加两片姜去腥，炖得烂烂的，只取清汤给舒兰喝，不至于油腻碍胃。

舒兰竟然还盗汗，这是气虚不固的表现。

或许可以用浮小麦加上糯稻根须一起煮水，代茶饮，便宜且有效。若是能配上点五味子收敛心气，效果应该更好。不过五味子略酸，得看看舒兰是否能接受。

她一边想着，一边在心里默默组合搭配。

早上可以先送一碗温和的山药薏米芡实粥，健脾祛湿，养胃气，这是打基础。

午后用浮小麦糯稻根须水代替普通的茶水。

晚膳后送上一盅精心炖煮的黄芪当归乌鸡汤，或者一碗甘麦大枣粥作为夜宵。

这些方子都源自经典，用料寻常，即便被人问起，也好解释是民间温补的食疗法子，不至于太过扎眼。

青禾越想越觉得可行。

这不仅能帮舒兰慢慢调理身子，对她自己而言，更是难得的实践机会。

之前拿胤禑做试验品做药膳，便宜是便宜，但胤禑到底年轻底子好，又是个健康男性，除了评价好吃不好吃，养生效果短期内根本看不出来，记录下来的数据也缺乏针对性。

现在有了舒兰这个典型的虚损病例，正好可以细细观察她的反应和变化，记录下每种食疗方子的效果和适应性。

自己偷偷记录药膳心得的小册子，又可以补充进宝贵的临床案例了。嗯，既积了阴德，又利于自己的事业，真是一举两得。

她这边神游天外，心思早已飞到了药膳配伍上，那边的宫女夜谈却已接近尾声。南瓜子嗑完了，杏脯也吃尽了，夜深寒气愈重，大家都有了困意。

翠喜打了个哈欠，芸香也开始揉眼睛。

兰穗率先起身：“明儿还得早起当值，都散了吧。”春熙也默默地下炕穿鞋。

几人互道了安置便各自回屋。

青禾和翠喜住一屋，两人钻回冰冷的被窝，互相偎着取暖，又低声说了会儿悄悄话，多是翠喜好奇她今晚去见张保的情形，青禾只含糊地说了还钱顺利，便岔开了话题。

直到耳边传来翠喜均匀的呼吸声，青禾才在黑暗中睁着眼，将今晚想的几个方子又在心里过了一遍，才沉沉睡去。

第二日一早，寅正时分（凌晨4点），青禾便准时醒了。轻手轻脚地起床梳洗，换上干净的宫装，对着铜镜将头发抿得一丝不乱。

镜中的女子眼神清明，沉静如水。

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