笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第五十一章 盼盼的全面训练（第1页）

&esp;&esp;盼盼的全面训练

&esp;&esp;“哇——”

&esp;&esp;场馆门口，林盼盼背着个大背包、拖着一大一小两个行李箱，小行李箱上还堆着一个旅行包，她像个进城务工的小姑娘一样，在绝尘而去的汽车尘烟中，抬头看着巨大的场馆，惊叹不已。

&esp;&esp;“哟，盼盼来啦？”

&esp;&esp;雷骁人未到，声先至。

&esp;&esp;林盼盼低头看去，只见钟镇野与雷骁两人都是一头一身的汗，各穿着一件背心，笑眯眯地走来。

&esp;&esp;冬天室外寒气森森，他们两人身上冒出的热气蒸腾成雾，要是换个场景、换个装扮，他俩简直像是修仙洞府里走来的仙人。

&esp;&esp;“唉呀！钟哥，雷叔，你们穿这么少！”

&esp;&esp;林盼盼瞪圆了眼：“会着凉的！”

&esp;&esp;“没事。”钟镇野笑道：“场馆里是恒温的，进去就不冷了。”

&esp;&esp;接下来的流程很简单，林盼盼如今也是“汪家外勤小队成员”，是需要入职的，在场馆门口将个人资料提交后，有人帮她收拾行李，她便跟着钟镇野、雷骁两人观察起了场馆。

&esp;&esp;这一次，仿佛乡巴佬进城一样四处惊叹的，变成了林盼盼。

&esp;&esp;“哇！这么大个游泳池！还有跳水台诶！”

&esp;&esp;“这里居然还能练枪！噢对对对，汪姐姐会开枪的！”

&esp;&esp;“我的天，这些都是什么啊，练越野跑酷的吗？”

&esp;&esp;“还有攀岩！我不会也要学这个吧？”

&esp;&esp;钟镇野与雷骁每介绍一个地方，林盼盼就要发出一次高声惊叹，给足了情绪价值。

&esp;&esp;“奇怪，明明不是我们的地方，怎么听盼盼在这惊叹，我感觉很骄傲呢？”雷骁挠起了头。

&esp;&esp;钟镇野笑道：“咱们有这全部的权限，也算是半个主人了吧？”

&esp;&esp;说着，他转向林盼盼：“对了，观察差不多了，就带你去见见你的教练团队吧。”

&esp;&esp;“教练，团队？”林盼盼紧张地眨了眨眼。

&esp;&esp;雷骁嘴角勾起一抹不怀好意的笑：“没错，团队。”

&esp;&esp;十分钟后，林盼盼看着面前的一批陌生面孔，先是缩起了脖子、随后又缩起了身子，开始往钟镇野、雷骁两人身后挪移。

&esp;&esp;钟镇野笑着按住林盼盼的肩膀，轻轻往前推了半步：“别躲，这些都是接下来要帮你的人，毕竟咱们接下来要出外勤，没有一个好的身体素质，那可不行。”

&esp;&esp;林盼盼现在已经知道了“出外勤”是什么什么，只好壮着胆子，慢慢挪到了前边。

&esp;&esp;“你、你们好……”

&esp;&esp;她举起一只手，弱弱地打了个招呼。

&esp;&esp;站在最前面的是一位扎着高马尾的女人，左眉上一道细疤，眼神锐利却带着笑意，她双手抱胸，上下打量了林盼盼一眼，开口道：“林盼盼是吧？我叫周翎，以后负责你的基础训练。”

&esp;&esp;林盼盼咽了咽口水，小声问：“周、周教练好……那个，基础训练是指？”

&esp;&esp;“就是让你先学会怎么不把自己摔死。”周翎语气平淡，但嘴角微翘，“你走路姿势不稳，核心力量几乎为零，肩膀前倾，典型的久坐不运动体质。”

&esp;&esp;林盼盼：“……”

&esp;&esp;雷骁在旁边幸灾乐祸地笑出声，被钟镇野肘击了一下肋骨才收敛。

&esp;&esp;周翎侧身，示意身后几人：“介绍一下，这位是陈医生，运动医学专家，负责监测你的身体数据，避免你练废。”

&esp;&esp;戴着金丝眼镜的年轻男人推了推镜框，温和道：“放心，不会抽你血的，只是定期扫描肌肉和骨骼状态。”

&esp;&esp;“这位是徐教练，前体操运动员，负责你的柔韧性和协调性训练。”周翎指向旁边一位身材娇小但肌肉线条分明的女性。

&esp;&esp;徐教练笑眯眯地挥挥手：“盼盼是吧？放心，我不会一开始就让你劈叉的。”

&esp;&esp;林盼盼刚松了口气，就听徐教练补充：“先从压腿开始。”

&esp;&esp;林盼盼：“……”

&esp;&esp;最后一位是个面容冷峻的高个男人，站在稍远的位置，双臂抱胸，没说话。

&esp;&esp;周翎瞥了他一眼，对林盼盼道：“那是赵教官，战术训练负责人，不过你现在还见不到他——等你基础达标了，才会轮到他。”

&esp;&esp;赵教官淡淡点了下头，算是打过招呼。

&esp;&esp;林盼盼缩了缩脖子，小声问钟镇野：“钟哥，我、我真的要练这么多吗？”

&esp;&esp;钟镇野拍拍她的肩，笑道：“别怕，循序渐进，不会一上来就让你跑十公里的。”

&esp;&esp;雷骁插嘴：“对，第一天只跑五公里。”

&esp;&esp;林盼盼：“？？？”

&esp;&esp;周翎没理会他们的玩笑，直接进入正题：“你的训练分三个阶段，先从最基础的水性和体能开始。”说着，她指向远处的泳池，“明天早上八点，浅水区集合，先测你的水性。”

&esp;&esp;林盼盼张了张嘴：“可、可是我只会狗爬式……”

&esp;&esp;周翎挑眉：“所以才要学。”

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

狗东西  被觊觎的菟丝花死后（NPH）  曹贼系统：从破庙饿死鬼到三国第一探花  （历史同人）假如祖龙是二凤的太子  直播冷宫小公主，全网投喂养崽崽  一场接吻事故/和陌生人接吻以后/不要和陌生人接吻  东京七夜  帝国王权  萧冰冰  逾矩  女穿男之我想吃软饭  娇软试婚小丫鬟  从双职业开始执掌权柄  小白杏  夫君复活我的路上有了心上人？  影帝的医疗事故  《红楼梦》全文  今天十四阿哥出海了吗？  譬如朝露  小恒星/恒星