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第22章 站桩（第1页）

&esp;&esp;站桩

&esp;&esp;翌日清晨。

&esp;&esp;沈煜结束修炼之后，来到饭堂。

&esp;&esp;他并未换上“白衣红带”装扮，而是穿了一套昨天一同领取的白色练功服。

&esp;&esp;和柴房饭堂不同，在这里吃饭的人非常少。

&esp;&esp;加上这个时间点，就只有他自己。

&esp;&esp;做饭的师兄看见他，顿时热情招呼：“煜哥过来了？想吃什么自己选，我这里还可以手工现做一些面条之类……”

&esp;&esp;沈煜客气的笑笑：“不用麻烦了，我选点做好的就行。”

&esp;&esp;灵米白粥、灵面开花馒头、热腾腾的灵面肉包子、肉饼、各种精致的小咸菜。

&esp;&esp;顶级大餐了好吧！

&esp;&esp;他给自己盛了碗粥，拿了六个肉包子两个肉饼，又取了些咸菜。

&esp;&esp;唏哩呼噜的吃完，食物中蕴藏的灵炁，让他全身上下都充满力量感，整个人也瞬间变得更加精神了。

&esp;&esp;思忖着，明早先来吃早餐再修炼，不然这么多的灵炁都有些浪费！

&esp;&esp;天天吃这种食物，境界想要慢点提升都难。

&esp;&esp;吃好之后，主动将餐盘拿回去，又客气的谢过做饭师兄，这才往演武场方向行去。

&esp;&esp;到达后，没能看见师父和师姐，他干脆在角落找个干净的地方盘膝坐下，默默运行《紫云心经》修炼。

&esp;&esp;尽管这不是最佳时间节点，但刚刚吃的那些东西蕴藏不少灵炁，而且在进入炼炁一重之后，关隘全部打通，也不存在一天修炼多少次这种说法。

&esp;&esp;他很快便进入到物我两忘状态，迅速将食物中的灵炁吸收不说，体表还形成一道微弱的“灵炁场”。

&esp;&esp;……

&esp;&esp;龙军过来时，就看见小徒弟安静坐在角落修炼的画面。

&esp;&esp;眼里露出一抹赞许。

&esp;&esp;他喜欢努力的人。

&esp;&esp;尤其一眼就能看出沈煜不是在装样子，那股淡淡的灵炁场，他亦有所察觉。

&esp;&esp;心中暗赞：能通过初级《紫云经》，凝聚出“场”的弟子，在整个外门都相当罕见。

&esp;&esp;沈煜在师父进入演武场瞬间，就已经感觉到。经过这么长时间修行，他的六识早已变得愈发强大。

&esp;&esp;其中有意加强训练的意识领域，更是已经到了接近神识的地步。

&esp;&esp;可以做到“被动”触发。

&esp;&esp;无需主观意念，便能感应到周遭变化。

&esp;&esp;不过他并没有第一时间睁开眼，而是让灵炁在体内运行一个小周天后才停下。

&esp;&esp;旋即起身，过来跟龙军见礼：“徒儿见过师父。”

&esp;&esp;“免礼。”龙军摆摆手，看着沈煜，“你很勤奋，不过想要学习武技，最为重要的便是基础。只有基础打牢，未来才能冲击更高。为师这第一课，便是教你站桩。”

&esp;&esp;说话间，龙军空无一物的手上突然多出几根非常精致的小旗。

&esp;&esp;旗杆筷子粗细，一尺多长，看上去像是金属铸造，上面雕刻着复杂的纹路。旗面分青红黄白黑五色，感觉像是绸缎，非常光滑，上面也画着各种符文。

&esp;&esp;沈煜看得一脸新奇，心说这就是法器吗？之前师父说用那块通天石锻炼力量，加上这大块头身材，他还以为是个纯粹的“战士”，没想到也是有蓝的。

&esp;&esp;不等他多想，龙军便随手将五根小旗随手丢出去。

&esp;&esp;沈煜甚至来不及用意识捕捉它们去了哪，下一刻便猛然间感觉身体一沉，之前身轻如燕的轻盈感瞬间消失。

&esp;&esp;他试探着调动体内真气，惊讶发现，竟然一丝都感应不到了。

&esp;&esp;龙军道：“这是锁灵法阵，你体内真气、灵能在法阵之下，将无法动用。其实原本不需要这么麻烦，但你已进入炼炁一重，只能通过这种方式，不然很难得到想要效果。”

&esp;&esp;随后他两脚开步同肩宽，两膝微曲，两臂曲抱于胸前，双手距离约十厘米十指相对——

&esp;&esp;“按照我的动作……”

&esp;&esp;“头放正下颌略内收、两耳放平、双肩同高、两髋同高……”

&esp;&esp;“两眼视正前方略低一点，对，很好，两耳听正后方略高一点。百会虚虚向上领起。”

&esp;&esp;“逐一放松周身，直至双膝、双脚踝，双脚稳稳地踩在地上。”

&esp;&esp;“命门后撑、跨根内缩，臀犹如钟锤悬挂……”

&esp;&esp;“体会‘虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀……立身中正、心静体松’的感觉；体会气沉丹田的感觉；体会身备五弓的感觉……”

&esp;&esp;“此时的放松，不是松散、软塌塌，而是周身是一个整体，处于一种‘似松非松，将展未展’的状态。”

&esp;&esp;“嗯，不错，你虽没什么基础，但天资不错，真不知道你那继母是怎么好意思说出你难堪大用的……”

&esp;&esp;龙军看着很快就进入状态的沈煜，一脸满意，末了又忍不住吐槽了一句那个用一万两银子贿赂他的人间郡主。

&esp;&esp;尽管一身灵能被封，但此刻的沈煜并未感觉有多辛苦。

&esp;&esp;按照师父说的，迅速调整到位，他甚至有些享受这个过程。

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