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跟着抬起头的时昭,正好能从这个位置看见那位教练所在的方向。  对方不知道什么时候又翻了个身,整个人大剌剌地靠在石头上,一条腿随意搭着,手里还拎着那个葫芦。  山顶的风吹过去,他连眼皮都懒得多抬一下。  偶尔看见谁动作慢了,才会从石头上扫过来一眼。  然后继续喝酒。  这姿态,挺潇洒的。  时昭看了两秒,默默收回视线。  这些训练看着乱七八糟,甚至有些莫名其妙,可真做下来,每一项都能让人清楚感觉到身体哪一部分在被迫发力。  难受是真的,有效也是真的。  上辈子在山里和猴子抢谁才是这一片大王的时候,他也是这样的。  看起来毫无章法的训练,真正撑下来之后,身体反而会比脑子更先记住那些东西。  哪里该收紧,哪里该放松,哪里一旦松懈就会立刻失去平衡。  这些东西,这位教练估摸着也是懒得讲。  反正折腾他们,折腾着折腾着就出来了。  等一轮训练全部完成,时间已经过去很久了。  成功撑到最后的几个人陆续停下来,衣服后背都被汗浸了一层。  山顶上终于安静了一点。  刚才还到处响着的喊声和轮子摩擦地面的声音慢慢低下去,只剩下断断续续的喘气声。  有人扶着树干弯下腰,有人坐在石头旁边揉腿,还有不少人在上来后选择了在地上躺平。  连切原都难得没立刻嚷嚷,只是撑着膝盖,呼吸一声比一声重。  时昭看着立海的大家一个接一个走回来,胸口那口气也跟着慢慢放松了一点。  他转头看了一圈,最后默默爬上了旁边一棵大树。  树干不算太高,但枝杈伸得很稳。  时昭找了个合适的位置坐下,背靠着树干,终于长长吐出一口气。  他低头看了看自己的小腿,刚准备伸手捏一捏紧绷的肌肉。  下一秒,动作忽然停住。  树下不远处,有人正抬头看着他。  金发。  是之前和他打过的那位高中生前辈。  脸上还带着没擦干净的灰,训练服也已经被折腾得皱皱巴巴。  可那人站在树下,抬头看过来的时候,眼神里已经没有刚才那种被训练折腾到麻木的狼狈。  甚至还沾了点挑衅。  四目相对。  那位金发前辈抬了抬下巴。  “喂。”  “我要喝水。”  长肌肉,全队跟着加练了  树上树下的对视诡异地维持了几秒。  风从枝叶间穿过去,叶片晃了两下,时昭还保持着一只手搭在小腿上的姿势,树下那位金发前辈则仰着头,脸上的表情写满了理所当然。  见他没立刻动作,金发前辈的眉头很快皱了起来。  不出意外的话,马上又要开口催促了。  时昭看了他两秒,最后还是把手从小腿上收了回来。  “知道了。”  他说完,从树枝上跳下来,落地时顺手扶了一下旁边的树干。  刚准备放松放松他的小腿,又重新被迫进入工作状态。  切原原本还在旁边喘气,看见这一幕,眼睛一下子瞪大了。  “什么嘛,为什么又要让你去啊?”  他说着就要往前走,去找那个前辈。  时昭正好从他身前经过,脚步微微一偏,挡了他一下。  切原被他挡得一顿,“时昭?”  旁边的真田也看了过来。  时昭弯腰重新拎起水桶,“长肌肉。”  切原原本还皱着眉,听见这三个字,表情明显空了一下。  “长什么?”  “肌肉。”  仁王看着他手里的桶,又看了看不远处那片陡坡,表情一时之间变得很复杂。  时昭倒是还挺平静。  “这种坡也不是随便哪里都能找到的。”  他说完,低头看了一眼脚下那片陡得让人多看几眼就觉得膝盖发紧的崖壁。  生命安全应该还是有保障的。  虽然这一路上他确实没怎么见到摄像头,但他觉得这种训练营这点安保和医疗配置还是要有的吧。  更何况,水桶加几乎是全程攀岩的动作,确实很练肌肉控制。  立海大的大家显然已经逐渐习惯了时昭对身高和肌肉的某种执着。  空气安静了两秒。  切原低头看了看他手里的水桶,又看了看底下。  然后他忽然“哎”了一声。  下一秒,切原直接弯腰也拎起了旁边另一个空桶。  “我也来!”  他说完,生怕谁拦他一样,迈开腿就跟了上去。  桑原愣了一下,“赤也,你刚才不是还说……”  “那是刚才!”  切原头也不回,“现在是训练!”  仁王看着两个人一前一后往下走,终于慢悠悠地补上了那声,“puri。”  桑原叹了口气,但脚下也不自觉往前走了几步,“这都能被说动啊。”  真田沉默了一瞬,最后还是弯腰拿起了第三个桶。  “既然是训练,就不要松懈。”  柳莲二看着他们的背影,微微垂下视线。  “水桶训练对核心稳定性和下肢控制确实有帮助。”  仁王偏头看他,“柳,你不会也要去吧?”  柳莲二没有立刻回答。  但他已经伸手拿起了水桶。  桑原看了看这个,又看了看那个,最后也只能认命地拿起剩下的桶。  “那就一起吧。”  原本只是被金发高中生随口使唤的一趟跑腿,到最后莫名其妙又变成了立海大内部的加练。  时昭走在最前面,听见身后越来越近的脚步声,回头看了一眼。  切原正拎着桶追上来,脸上那点刚才的不满已经变成了熟悉的斗志。  “时昭!”  他喊了一声,“这次我肯定不会洒那么多水!”  崖壁下方的水声还在。  时昭重新踩上那条陡路时,忍不住轻轻吐出一口气。  行吧。  一行人再次往崖壁下方挪去。  这一次比刚才还要安静一些。  刚才已经吃过一次亏,谁都清楚水桶真正麻烦的地方不只在重量,更在于水晃起来之后会把身体重心一起带偏,所以重新下去的时候,连切原都难得没有一路嚷嚷,只是盯着脚下那一点能落脚的位置。  可他们还没下到水边,上方忽然又传来一阵动静。  石块被鞋底蹭落,滚了两下,又很快消失在下面的杂草里。  时昭抬头看了一眼。  下一秒,熟悉的白色鸭舌帽先闯进了视线里。  越前龙马一只手拎着空桶,另一只手压了压帽檐,正从上方那片崖壁一点点下来。  切原一看见他,立刻没忍住出声。  “越前,你怎么也下来了?”  越前踩稳脚下那块突出的石头,动作停了一下。  山风吹过来,他帽檐下的表情看不太清,只能看见他把手里的空桶往旁边挪了挪。  “还差得远呢。”  熟悉的口头禅一出口,周围反而短暂安静了一瞬。  切原盯着他看了两秒,显然没从这句话里听出答案。  越前像是也意识到了这一点,别别扭扭地侧过头。  “我只知道,这样可以变强。”  “什么嘛。”  切原刚要说些什么,越前已经重新低下头,继续找下一处落脚点。  “被前辈发现了。”  他说这句话的时候,手里的空桶轻轻碰了一下崖壁,发出一声不太明显的闷响。  空气里那点微妙的沉默,忽然就变得没那么沉重了。  仁王刚刚顺利落地,忍不住笑了一声。  时昭已经先一步站在下面,闻声抬头。  越前还在崖壁上,一只手拎着空桶,另一只手压着帽檐继续往下找落点,动作看起来也不比刚才的他们轻松多少。  时昭看了两秒,又收回视线看向水边。  看来不止是他们啊。  他弯腰把桶放到水面边,手指压住桶沿。  水声很快漫上来。  事实证明,不止是打水。  傍晚的训练被安排在一片新场地上。  所有人都被赶进同一片球场,规则简单得近乎粗暴。  谁没接到球,谁淘汰。  一开始,国中生这边几乎一直被压着打。  场地和他们平时熟悉的球场完全不一样,脚下的摩擦,球落地后的弹跳,还有击球后那一点细微的偏移,都让每一次判断变得格外难受。  高中生们显然比他们更了解这片场地,至少不是第一次在这边打球了。  国中生淘汰的人一个接一个退到场边,场上的空位也跟着越来越明显。  时昭留在场内,脚下刚刚踩稳,余光里又看见一道人影退了出去。

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