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按照云冉的要求，老师傅很快就把十二对重量不同的巨大圆形铁片制作出来了。　　这些铁片造型奇特，中间有个小孔，可以穿过小孔，挂在特制的一根杆子上。　　老师傅看到图纸的时候，冥思苦想了好久，也没琢磨出来，这到底是个什么物件。　　看起来既不像兵器，也不像用具。　　众人举铁　　云冉定制了六种不同重量的铁片，每个重量等级，都有两副，四个同样的铁片。　　铁片重量不同，大小也不同。　　等铁片都晾凉后，她拿起染料，在铁片上写下了它们各自的重量。　　【25kg，5kg，10kg，15kg，20kg，25kg】　　一旁围观的侍郎们，都看的云里雾里的，跟着云冉来的龙鳞卫也都没看懂皇上写的什么。　　kg是什么？　　这个图案好生奇怪，皇上画的装饰花纹过于前卫，大家都欣赏不出个一二三来。　　盯了半天，也拍不出两句合适的马屁。　　这多尴尬。　　“爷，您画的这是什么图样？德彪从来没见过。”　　“这不是图样，这是公斤的意思，以后就用这个符号代替这两个字，明白吗？”　　众人都竖起耳朵听了一通。　　原来竟是公斤！　　差点儿闹了笑话……　　“德彪，来试试。”　　云冉安装了两个5kg的铁饼，示范了一遍正确的姿势，德彪擦干了手汗，兴致勃勃的就走了过去。　　一旁的龙鳞卫瞬间就围了过来。　　他们知道这是皇上造来训练他们的，但不知道这是何物，怎么使用。　　德彪吃了这么久的饱饭，那也不是白吃的，此刻，他刚撸起了袖子就引来一旁的龙鳞卫阵阵惊呼。　　“这小子都吃什么？！这胳膊粗的，感觉一拳能打十个！”　　“切，年岁还这么小，说不定只是花拳绣腿。”　　说花拳绣腿的那个，是龙鳞卫里出了名的壮汉，张三。　　云冉见状，干脆点了他出来，　　“张三，你一会和德彪比试比试，看看你们都有几把刷子。”　　“小的遵命。”　　张三心里狂喜，　　皇上这是注意到我了！　　元宝公公不在，皇宠圣恩终于轮到我了吗？　　今日我一定好好表现，让皇上看看我张三的实力！　　德彪已经举起了两个10kg的杠铃，　　他摇了摇头，怪失望的，　　“爷，太轻了。”　　“好，再给他加20公斤的。”　　一旁的太监死命搬了半天，也没搬动，张三看不过去下手来帮了。　　“公公让开，我来！”　　小太监在一旁委屈，这大铁盘看样子就不是我一个太监能搬动的啊。　　张三一手一个，给安在了德彪的杠铃上，这下德彪的杠铃就有60公斤的重量了。　　“爷，还是太轻。”　　“张三再给他加！”　　“还是轻，德彪单手就能拎起来。”　　“哎哟喂，你小子，我就不信了！”　　张三撸起袖子就冲了过去，库库给往上加重量。　　“还是有点轻”　　“我￥……”龙鳞卫一众人都撸起了袖子。　　张三看了一眼杠铃，有些慌了。　　这么多铁饼，我一会儿能抬起来嘛　　“呀！”德彪使出了林志玲倒拔垂杨柳的气势，一个猛子，就举了起来。　　此时，德彪的负重已经是一百二十公斤了。　　他耸了耸肩，依旧看起来毫不费力的样子。　　云冉轻笑了一声，　　果然是我看中的好苗子。　　“行了，你们龙鳞卫排队都来试试自己的极限在哪儿吧，小伍来记录一番每人的数据，马上就要开始训练了。”　　皇上说的话伍思白听的云里雾里的，但他也不敢问啊，　　自己琢磨的一番，算是明白了皇上的意思，　　眼下也没有纸笔，他干脆在一旁的沙坑里，找了颗石头，把护卫的名字都记下，准备记录。　　张三首当其冲，一来就去举德彪的杠铃。　　他咬紧牙关满脸通红，今日是不争馒头也要珍口气！一旁的兄弟们都翘首以盼。　　张三，你小子可不要给咱们龙鳞卫丢人啊，连一个半大的孩子都打不过那可完了，　　咱可是皇家精兵啊。　　“呼哧呼哧！”张三试了三次都举不起来，一旁的弟兄们虎视眈眈的，甚至开始催促，　　“张三你行不行，不行换我来！不就几个铁饼子嘛，看你费劲的！”　　张三一听，更恼火了，他心一横，就打算发力。　　“诶！不是自己的重量就减！这样蛮横的抬只会把肌肉拉伤，日后在训练可就拖后腿了，切忌急功近利！”　　云冉言辞批评了一番，　　见皇上怒了，张三也不敢用蛮力了，赶紧放下杠铃，剥去了几块铁饼子。　　这下，稍微用力就抬起来了，可要达到皇上要求的动作，双手举过头顶还是不太行，　　没办法，他又只能臊红着脸又取下了两块。　　这下能抬起来了。　　“张三，一百公斤，不错。”　　云冉夸了一句，张三立刻又满面红光了。　　皇上竟是欣赏我么，可惜我没打败德彪这小子，看来他能在皇上身边带着还是有实力的啊。　　一旁的伍统领刷刷刷啊记录下来。　　紧接着，一干龙鳞卫都上去试了。　　“八十公斤！”　　“六十公斤！”　　“四十公斤！”　　“八十五公斤！”　　“嘁，你还没我厉害，你小子叫嚣什么？！”张三听到这儿，胳膊肘一拐，怼了一下旁边的李易，　　李易梁红脖子粗的争辩道，　　“谁知道这玩意儿如此重！”　　此刻，常远正来找皇上的路上，昨日他听孟千尘说漏了嘴，听说皇上在宫里建了一个练武场，心痒难耐想来看看。　　这皇家的练武场到底会是什么样子呢。　　虽然肯定比不得军营，但常远叮嘱自己，到时候一定要多多鼓励夸奖皇上，　　毕竟皇上正是年轻，意气风发，重武是好事。　　“好了，既然你们都试过了，朕也来试试。”云冉脱下外袍，德彪接了过来，认真地在一旁看着。　　一众龙鳞卫都有些紧张，皇上看起来如此瘦弱，可别伤了龙体啊。　　张三更是已经做好了准备，只要看到皇上有一点崴脚的意思，他就要立刻冲过去帮皇上拖住杠铃！　　云冉活动了一番身子，这段时间她下朝后，一直都在养心殿内自行锻炼。　　练武场还没建的时候，她让元宝找了一根杆子两头挂着装满同样水的吊桶，打井水用的那种，日日训练。　　现在体能已经恢复到前世的一半了。　　今日就来验收验收吧。　　云冉刚抬起一百公斤的铁，准备好了以后，刚抬起来，脚下的沙地太滑，她身子刚崴了一下，就听见两声惊呼　　“皇上小心！！！”　　皇上你可真是非人哉　　远处的常远还没冲过来，近处的张三就已经一个猛子扑了过去，帮皇上托起了杠铃。　　张三比皇上高出一截，此刻皇上的手还没放开杠铃，众人看到的就是这样不忍直视的一幕。　　张三满脸憋得通红高高的举起了杠铃，上面还挂着个脚不沾地的皇上，在风中摇晃　　“皇上！您干什么呐！元宝死哪儿去了？您要闪着腰可怎么是好。”　　常远已经百米冲刺跑了过来，一把就将云冉胳肢窝乾住，托了下来，放在了地上。　　刚准备发力还没来得及开始的云冉：　　“你们没事吧？朕只是脚滑。”　　张三：　　常远：　　众人：，甚至默默后退了两步。　　身后围着的一群太监宫女默默憋笑，脸涨得通红。　　夭寿啦，皇上只是脚滑！　　“行了！我再来一次。”　　云冉满头黑线的走了过去，在手上擦了点滑石粉，一鼓作气，　　“哈！”　　一下子就举了起来，动作十分标准，甚至还停顿了一会。　　“哇！皇上英姿飒爽啊！”　　“皇上力大无穷啊！”　　“皇上，皇上”　　张三愤怒的盯着一旁的人，你们都说完了我没词儿了！　　“皇上，玉树临风啊。”　　张三硬着头皮夸完，身边的一对兄弟都侧目盯着他。　　“嗯？”　　大家都在心里腹诽，　　你小子指定是对皇上图谋不轨。　　常远倒是被这新奇的玩意儿吸引了。　　他撸起袖子走了过去，　　“皇上，这是何物啊？微臣竟从未见过。”　　“这是朕自制的杠铃，用来给将士们进行力量训练。”　　说着，云冉此刻又增加了铁饼重量，已经是和德彪一样的一百二十公斤了。

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