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第490章（第1页）

“我来帮你。”徐烨走到他身后，很自然地扶住他的腰，“放松，膝盖再弯一点。”

杨川身体一僵，仿佛能感觉到徐烨手掌的温度透过厚厚的滑雪服传来，心跳不由得加快。

“对，就这样。”徐烨的声音在耳边响起，低沉温和，“板头靠近，板尾打开……再打开一点。”

在徐烨的引导下，杨川终于摆出了标准的犁式姿势。

“很好。”徐烨松开手，退开半步，“记住这个感觉，现在试试移动。用脚的内侧刃轻轻推雪，控制速度。”

杨川小心翼翼地尝试，雪板缓缓向前滑动。

他紧张得全身僵硬，生怕摔倒。

“放松，眼睛看前方，不要盯着脚下。”徐烨跟在他身侧，始终保持着触手可及的距离，“对，就这样，慢慢来。”

另一边，钱景逸正在指导杜克和马库斯。

他的教学方法细致入微：“脚踝发力，感受雪板边缘切入雪面的感觉。对，就是这样，保持住。”

杜克和马库斯学得很认真，虽然动作还有些笨拙，但进步很明显。

肖明宇则被庞虎、李华、胡俊峰和陈思琪团团围住。

他的教学风格热情洋溢：“来来来，咱们先练摔倒！学会安全摔倒比学会滑更重要！”

“啊？还要专门练摔倒？”庞虎傻眼。

“当然！”肖明宇一本正经，“滑雪哪有不摔倒的？关键是怎么摔才不受伤。看好了啊——”

他示范了一个标准的侧摔，身体蜷缩，用手臂护住头部，在雪地上滚了一圈，然后利落地站起来，拍拍身上的雪：“像这样，往侧后方倒，不要用手腕撑地。来，大家都试一遍！”

一群人在雪地上练习各种摔倒姿势，场面一度十分滑稽。

李华的单板练习又是另一番景象。

他选了双板滑雪者相对较少的区域，练习推坡——这是单板的基本功，需要面朝山下，用板刃卡住雪面，控制下滑速度。

练习了大约半小时，大部分人都掌握了基本的犁式制动和简单的滑行。

虽然动作还很不熟练，但至少敢在平缓的坡道上慢慢滑了。

“差不多了。”徐烨看了看时间，“我们坐魔毯上小坡试试。记住，上去后先停在坡顶观察，找一条人少的线路下来。”

众人排队登上魔毯，魔毯缓慢上升，带着他们来到初级道的坡顶。

从这里往下看，坡度比在下面看起来陡不少，不少新手在坡道上摇摇晃晃，不时有人摔倒。

杨川站在坡顶，深吸一口气，有些紧张地握紧了雪杖。

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