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第155章(第1页)

第二种是带着任务的跑步,有基本的配速要求,总体节奏偏快,而且会加入一些训练,比如加速跑和间歇跑等,以此增加心肺功能、锻炼体力。偶尔也会更换跑道,改变一下心情——根据灰二哥的说法,似乎还能减轻脚的压力。

这种情况经常发生在以前在排球部的时候。

不过,要是她的属性值中的速度和体力一直都不变,她也会主动去做训练,试图增加一点属性值。

这是清水祈发现属性值可以通过努力改变之后的一个小毛病。

一旦哪一项不涨、甚至倒退,亦或者涨幅太小,她就会有强迫症一般努力去提高,不然就会感觉不舒服,甚至焦躁起来。

除非身体不适,或者已经到目前的极限,她才能平静下来。

——所以,她其实并不是他人眼里的不骄不躁,只是没有展现给其他人看而已。

根本没什么了不起的。

清水祈一直都知道,自己就是个普通人。

只不过,普通人也可以追求进步,也会不甘心、想要追赶天才的脚步而已。

至于第三种……就像前天,还有和及川彻一起跑向公交站的时候,完完全全的全速跑。

大多数情况下,都是因为莫名其妙的胜负心。

清水祈今天选择的就是第一种。

而且比平时的配速还要稍微慢了一些。

因为她要久违地进行“即兴英语演讲”。

她一边看着路上的风景,一边任眼前的景象在脑海中引发相应的联想。

当然,并非完全漫无目的。

她昨晚已经随即抽取了几个单词,这些都是“演讲”必须出现的,然后在脑内,以此大致形成一个主题。

而眼前景象的联想又要与这些联想相关联。

在这个步骤之后,需要根据联想的内容组织成完整的语句,最后,在脑海中对此进行或描述或演说之类的陈述——并且是幻想自己站在一个万众瞩目的演讲台上的情景。

这是她每周都会做一次自主考试。

最开始的时候,清水祈还只是在脑内用英语演讲,但试了好几次,也都是干巴巴的一些课本或者英语读本上的原句。

为了更灵活也更锻炼自己的应变能力,她开始加入随机因素,也就是随即的单词,和随机的景物。

但这样难度显然高了很多。

她前几次尝试的时候,要么跑到最后也没憋出几句话,要么无法连成段、没有逻辑。

甚至还出现随即单词形成的主题太散乱,以至于即使看到景象也完全无法联想出相关性,到最后,因为太专注于联想忘了看路,一头栽进田边——还好是摔进松软的泥水沟里,没怎么受伤。

一直到断断续续坚持了大半年,她才能顺利地完成一整段“脑内演讲”。

而在一年之后,这项自主考试也终于有了回报,让她的英语作文和口语能力都大大提升,语感也增强了不少。

又坚持了一段时间,发现这个方法还微妙地能增加脑力之后,才成为她每周一次的固定训练内容。

清水祈倒是发过教程,但是大部分读者都留言“听起来就好复杂”、“不可能”、“第一步就失败了”……之类的。

也有“虽然有效,但是性价比太低,不符合科学原理,不建议大部分人去做”这种言论。

由于国内相关文献不多——也有可能是有但并没有开放,她在图书馆搜不到。

而国外的文献对她来说要准确翻译还是太困难了。

清水祈在查找资料之后,仍然不能确定这个方法的有效性和科学性,无法给出科学的支持,因而很快出了一期对上一期内容的质疑视频,并且坦率地表达自己的不确定以及会坚持的想法。

那之后,倒是有人给她私信方法很有效、进步了很多,但她不清楚对面具体情况,也不了解是不是哪个喜欢她视频的人特意给的私信鼓励,她也没怎么放在心上。

反正,她的属性值会上涨——至少没有倒退,她觉得有效,就会一直坚持。

发视频对清水祈来说,终究只是一个分享的手段,那些评论者也不是给她人生打分的裁判。

他们或许能和她成为朋友,或许能给彼此温暖和力量。

也或许能提出中肯或批判性的建议……但总之,不会决定她的人生和意志。

所以清水祈一直都在坚持做着这个自主考试。

当然,想要轻松地把景象和主题联系在一起,不管做了多少次,已经有多么熟练,清水祈还是会觉得——好难啊!

她紧张得感觉这段路好像一下子就过去了!甚至多跑了一站都没发现!!

于是。

等清濑灰二掐着点在门口等待的时候,原本想象中应该洋溢着青春、微微出了些汗脸也泛着晚霞般红晕的少女……完全变成了一脸没救了而且仿佛大脑空白透着傻气、整张脸都红的跟虾子似的形象!

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