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第50章（第2页）

只是今天，有五个人在屏幕那头看着。

第二个动作，肩背拉伸。

他站起来，双脚与肩同宽，双手在背后交握，然后缓缓向上抬起。

一米八五的身高在这个动作里完全舒展开来——从脚底到指尖，整个人像是一根被拉直的弦。

肩胛骨向中间挤压，胸廓向前展开，脊柱从尾骨到颈椎一节一节地延伸。

紧身衣的背部面料被拉紧，脊柱沟变得更加明显，两侧的竖脊肌对称地隆起，像是两道浅浅的山脊。

肩胛骨的轮廓在面料下清晰可见，随着他抬手的动作，像蝶翼一样张合。

他的下巴微微扬起，喉结在领口边缘滚动了一下，呼吸声轻而均匀。

从这个角度看，一米八五的身高配上极佳的比例。

整个人的轮廓像一把被缓缓拉开的弓——修长、有力、充满张力。

第三个动作，体前屈。

他弯腰，双手向地面垂落，指尖轻松地触到了脚趾——一米二的腿长加上一米八五的身高，让这个动作做起来格外舒展。

膝盖保持笔直，大腿后侧的肌肉被拉伸到极限，微微颤抖着。

他的上半身完全折叠在双腿上，脊柱的每一节都被拉开。

背部从侧面看是一条平缓的弧线，从尾骨到颈后，像是被风吹弯的竹。

一米八五的身高在这个动作里被折叠成了一座修长的拱桥。

粉色短发倒垂下来，几乎触到了瑜伽垫。

他保持了这个姿势二十秒，然后一节一节地卷起来——尾骨、腰椎、胸椎、颈椎，最后是头部。

这个过程慢得像是被按下了05倍速，每一节脊柱的展开都能看得清清楚楚。

第四个动作，弓步拉伸。

他向前跨出一步，右腿弯曲成九十度，左腿在后，膝盖触地，小腿贴紧瑜伽垫。

一米二的腿长在这个动作里被分成了两个极富张力的部分——

前腿弯曲，大腿与小腿之间的角度刚好九十度，大腿肌肉被压缩，线条更加明显；

后腿伸直，从膝盖到脚踝是一条笔直的线，跟腱被拉长，脚背绷紧。

双手撑在右膝上，上身挺直，髋部向下沉。

这个动作把一米八五的身高优势发挥得淋漓尽致——

整个人像一座跨在河面上的桥，修长、稳固、充满力量感。

然后他换了一条腿。

动作交替之间，他的呼吸开始加重。

不是那种喘不上气的重，是一种均匀的、有节奏的深呼吸，每一次吸气胸口微微起伏，每一次呼气腹部收紧。

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