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第66章（第1页）

每天30分钟的贴墙站姿任务在前不久取消了，因为苏白已经习惯了这种体态，不用刻意通过练习来保持。

不过每天的简单无氧运动还是有的，但那不是在早上，而是在下午16:00-19:00进行。

这是系统建议的。

原话是：

【经过一上午的代谢激活，人体核心体温在16:00—19:00左右达到全天峰值，肌肉弹性、关节活动度与韧带柔韧性显著提升，能有效降低运动损伤风险。同时，人体心肺功能、神经反应速度与肌肉力量在这个时间段，均处于较佳状态……下午运动可适度释放压力、调节神经兴奋性，整体更符合人体机能的自然节律。】

好处很多，苏白就把锻炼时间挪到了下午。

吃过午饭后，苏白刚把碗端到厨房，就被温晚叫住。

温晚：“碗让爸爸洗，快去把鞋换上，妈妈在这里等你。”

苏白疑惑：“要去干嘛？”

温晚：“买衣服啊，星期三就要比赛了，再不买就来不及了。”

他反应过来，这是在说学校组织的诗朗诵比赛。

苏白迟疑道：“……不用了吧。”

温晚：“怎么不用，这可是白白第一次参加比赛！妈妈不能去现场已经很难过了，白白是在嫌弃妈妈吗？”

苏白连忙摆手，支支吾吾地解释起来。

“……这只是一个小比赛，穿校服就可以了。”

一旁的苏承安则是直接把苏白推到了楼上，“昨天晚上爸爸妈妈已经问过老师了，快上去换鞋吧。”

苏白这才无奈回到房间，把拖鞋换了，整理了一下衣服，利落地下了楼。

温晚早在吃饭前就换好了衣服，见自家儿子下楼时，清爽帅气的样子，心里就是一阵骄傲。

拉住那只晃眼的白皙胳膊朝外走去。

……

北川县最热闹的两个地方分别叫作老街和新街。

听名字就能知道，一条是多年以前就存在的，另一条则是最近几年才规划出来的。

要用在诗朗诵比赛上的衣服，当然不能是简单的衬衫、阔腿裤，要真是这样，不如直接网购。

款式多不说还便宜。

因为苏白的身形好，只要看看那些网图，顺眼了，套在他身上，只会更好看，是一加一大于二的效果。

几秒钟就能选出来。

《乡愁》是创作于上世纪七十年代的诗，又是怀念故乡的，时间就更久远了，要贴合诗里的味道，自然不能选择现代风格的衣服。

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