笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

056 晨练也会发生意外(第1页)

男人回来之后,宁芮夕生活并没有发生什么变化。只是早上起来感觉到旁边还残留温度时,心里有种暖暖感觉。就像夫妻守则里那样,家务事都是分摊。其实也没有什么太多家务事,顶多就是做饭洗碗罢了。衣服都是洗衣机洗,干洗送去干洗店就好了。

总之,两人之间配合,随着时间流逝,越来越默契了。

“老公,等等我。”

洗漱完毕,看到收拾完毕正准备出门男人,宁芮夕赶紧叫住他。

高翰继续换鞋动作,等到将跑鞋换好,才皱眉看向穿着一身运动装小妻子,眼底是迷惑。

宁芮夕一边换鞋一边讨好地看着他:“我看到小区旁边有个花园。晨练话刚刚好,老公你现是去晨练吧?我也去。”

高翰点头,等到宁芮夕把鞋子换好菜开门准备出门。不过他只是把门打开,却是等宁芮夕出去才跟后面出了门。锁门什么也是男人做。注意到男人动作,宁芮夕忍不住笑了,笑容很甜蜜。男人体贴,不是体现甜言蜜语上,而是平时生活小细节。她老公,是很沉默不懂浪漫不会说甜言蜜语,但是跟他一起,你也同样能成为世界上幸福女人。

宁芮夕所说适合晨练花园,并非虚言。第一天时候还没发现有这个么好地方,等阳台上享受日光浴时候才注意到家旁边一百米远地方有个环境很优雅花园。重要是,花园里里有各种公用健身器材,虽然比不上健身房,但是也算是齐全,很适合晨练。

“老公,等会要是我跟不上了,你先跑没关系,我慢慢来。”

知道自己有几斤几两宁芮夕可不认为她能跟上男人节奏,索性把丑话说前头。

宁芮夕并不是个很勤人,甚至称得上懒惰。之所以会想要晨练,还是跟近工作环境有关。

以前她只会每月去一趟健身房,但是平时工作时候是时常走动,甚至忙碌起来比越野跑还要累。但是现,她属于家sh,要是不勤点话,身体很就垮了。

再加上她发现这个身体素质实是不怎么样,为了自己有个好未来,她还是先把苦头吃了吧。

高翰看着小胳膊小腿小妻子,也不说话,等到她开始跑之后也跟了上去。

宁芮夕一直保持着较慢匀速跑,但是不过百米,就感觉呼吸变得粗重了。

“手抬高一点。”

突然从旁边传来一个低沉男声。

宁芮夕下意识地按照男人指示改变着自己姿势。也不知是心理作用还是怎么,只是稍微调整了下,就感觉整个人轻松了不少。

“小腹收紧,抬头。”

男人又跟着说着。

宁芮夕老实地按照男人指示调整着姿势。

宁芮夕给自己制定目标是八百米,刚好绕着花园小路跑两圈。第一圈时候还好,第二圈基本上耳朵都听到自己呼吸声了。

宁芮夕已经顾不上形象什么了,只是狗喘一样往前“跑”着。这个跑,已经跟走速度差不多了。

高翰还是跟她旁边,他动作,从开始到现都没有任何变化,连呼吸都还是平坦。几百米慢跑,对习惯了军队里高强度训练他来说,实是他不值一提了。

等到终于将后一圈溜完,宁芮夕整个人都瘫到地上去了。真是“溜”,男人溜她!她前面跑,男人旁边悠闲地跟着。那样子,跟每天傍晚时候楼下那个遛狗大爷一样!

等到呼吸差不多调整了,喉咙里那种痰腥味散得差不多了,宁芮夕才对站旁边男人说道:“老公,你先去跑步吧。我一个人这里休息下,等会去那边等你。”

宁芮夕指着不远处健身区说道。

高翰点头,也不多说话,直接转身就跑了。那速度,可比之前多了。如果之前是拖拉机,现绝对是悍马发飙了。

看着男人悠闲毫无负担地跑开,宁芮夕心里是各种羡慕呀。盯着男人好看背影发了会呆,后还是认命地扶着腰站起来往健身区走去。

晨练什么,一定要坚持下去。

男人体力那么强,做为老婆她要是不努力点,以后肯定会不和谐。

想着某些香艳事情,宁芮夕默默心里发誓。

比起跑步,现进行这些锻炼实是轻松极了。宁芮夕一边锻炼着,一边跟旁边大爷大妈聊天。等到聊得正high时候,眼尖地看到某个熟悉身影正朝这边跑来。

“叔叔阿姨,我老公来了,我先过去一下啊。”

宁芮夕回头对旁边热情大叔大妈说道。

不过,宁芮夕才刚往男人方向走了几米远,就因为看到男人身边另一个婀娜身影瞪圆了眼睛。

那个就算穿着运动服也前凸后翘得跟葫芦一样女人是谁?

宁芮夕撅起了嘴。

不过她还是很相信男人,至少她看到时候,男人就一直专心跑步没有说话,根本没理旁边美女各种狂轰乱炸。

等到男人自己面前不远处停下,宁芮夕才甜甜地笑着上前:“老公。”

一直面无表情男人,再看到那个走近娇小身影时,神情出现了轻微松动。虽然还是面瘫似,但是眼底却出现了淡淡暖意。

这个发现,让他旁边那个美艳如花女人看着宁芮夕眼神变得格外不善起来。

“翰,她是谁?”

一听到女人那娇滴滴控诉声,宁芮夕当场就僵住了。怎么回事,她怎么知道男人名字?还叫得那么亲密?

想到某种可能,特别是感受到女人不友善时,宁芮夕也毫不客气地直接瞪了回去。

“老公,她是谁?”

------题外话------

猜猜,这个银是谁?

本书由*首发,请勿转载!

请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

庶女小七  欢喜冤家农家乐  帝国总裁的丑妻  财倾天下之被休皇妃成商女  情生意动  所有人都暗恋我  王爷哪里跑:呆萌吃货逆翻天  眷恋72小时:豪门错爱  玉楼春  误入美男学院  神仙日子  龙傲天重生以后  驯爱48天:挑衅亿万老公  天作之合  快穿之反派总是不要脸  失婚进行曲  重生之贵女修仙  素华映月  薄情上司的绯闻:逃家新娘  [重生]影帝的锦鲤女配  

热门小说推荐
快穿之爱你不珍惜,变心了你哭啥

快穿之爱你不珍惜,变心了你哭啥

滴!您触发了系统,请开始您的虐渣(攻略)之旅!于是,姜淼遇到各种背着半部刑法的渣男,以及批量生产的小莲花小绿茶。她叹了一口气,抡起在末世敲丧尸的棒槌,这位面能不能多些真善美?这个替身要被男主买去洛阳做外室了!您怎么跑去撩摄政王?哦,当然是套路他,让他为我所用,虐死渣男。男主爱上了小白花,作为他的炮灰未婚妻您准备怎么办?当然是退婚,顺便与那位高冷学霸假戏真做。宿主救命,男主正在跟前女友...

艾尔菲斯种族学院

艾尔菲斯种族学院

完结生日那天,持握宝剑,推开时空之门,来到了神奇的世界。玄释然不小心撞到一个绝色美男和一个妖孽男在床上乍泄,当逃之夭夭成为通缉犯时,却无意得知这个男女通吃的美男居然是这块异域的王,同样也是艾尔菲斯种族学院的学生。作为本王的守护者,必须做到其中一点,你美男用风华的手指指向她,邪魅一笑,今晚给本王侍寝。四郎,四郎那个受的妖孽男追着少女跑,玄释然额头青筋凸出,捂紧拳头转过身怒吼我叫释然,不是四郎!另类魔幻爽文,女主强,男主强,美男多多,打动你的心有木有...

绿茶徒弟偏执又疯狂

绿茶徒弟偏执又疯狂

欲问仙途是一本修仙爽文,但是看得戚晚直爆粗口。书中大反派萧楚玦与主角燕时是同父异母的兄弟,二人命运却完全不同。燕时有一位修为高深性格温和的好师尊,一生顺遂。而萧楚玦虽然天赋卓绝,但是七岁被下毒致盲,十二岁被推入冰窟双腿瘫痪。拜师修炼时却落入奸人之手,把他囚于狭小暗室,日夜抽取他的修为。最后萧楚玦性格扭曲疯狂,为祸苍生,被主角大义灭亲。结果戚晚一觉醒来,发现自己穿成了主角燕时的好师尊。明明他只需要好好教导主角就可以走向人生巅峰,但是却总是想起腿废眼瞎的反派。于是趁着一切还未发生,戚晚向萧楚玦伸出了一只手,送他一点微末之光。萧楚玦冷心冷情,一辈子从来没有一个人对他好,他也不知道该如何对别人好。他心中只有恨,从来都没有爱。直到他重生到十五岁的那一年,传闻中最好最温柔的师尊向他伸出了手,柔声告诉他别怕。那一瞬间,深陷在黑暗与鲜血的泥潭中的他恍惚间见到了他光辉灿烂的神明。神明降临泥潭,渡他一世悲苦。可偏偏他想渎神。食用说明1清冷中央空调师尊受and腹黑偏执装可怜绿茶徒弟攻2排雷在第一章作话,本文含哄骗,先婚后爱,死遁等元素3攻非好人,受会拼命教好他4攻受有娃,是仙果所化娇夫带娃追妻5作者私人设定1灵契结契双方为修仙者或者同为魔是结婚契约,如果一仙一魔是主从契约,一辈子只能结契一次2灵犀和精神体类似,修炼才会产生的有灵智小动物预收求收藏因为怕被虐所以全加了武力值阮鹤眠通关了一款攻略游戏,游戏主角被偏执攻略角色们虐得死去活来,打通关后发现只有be和变态he两种结局,气得他把游戏扔进垃圾桶。结果当天他就穿到了游戏里被虐的娇软美人主角身上。为了今后的幸福生活,阮鹤眠开局在文学,厨艺,才艺等众多加点中,偏偏选择了武力和美貌。阮鹤眠加满!加满!我要做个漂亮废物!于是在宫里皇子伴读的马车来接阮鹤眠的时候[系统您选择太子的马车还是将军的马车?]阮鹤眠上去一脚踹塌了两辆马车道坐什么坐!想送我去被虐,不可能的!阮鹤眠通关时踩了无数的坑,这一次穿过来他绝对不能重蹈覆辙。于是主线1您长的像太子殿下的才貌双绝的温柔白月光阮鹤眠撕了太子最爱的丹青图主线2阴郁国师喜欢圈禁你,看你哭得梨花带雨阮鹤眠圈禁?有人养我?太好了!吃吃喝喝再来套军体拳主线3少年将军喜欢你柔弱不能自理阮鹤眠一拳把刺客打哭系统行行好,做个人吧。慢慢地阮鹤眠发现,好像情况和他预想的不太一样。所有攻略角色看到他的眼神都如狼似虎,想要让他听话,想要把他弄哭,想要他明珠坠沧海,乖乖巧巧地枕在他们的怀里娇养着。做他们心中沉寂的荒野里唯一的一缕春风。...

军婚妖娆

军婚妖娆

在这个拼爹的时代,两个同样牛逼的高干子弟看对眼了。毕竟,他们俩除了嘴巴不饶人点,其他的都很对盘。因此,冷洛状似平常地说着妖娆,要不咱俩凑合凑合,领个证呗。李妖娆狡黠的大眼滴溜乱转,想领证?行啊,啥时候你肩膀上能扛上个一杠两星了,姐再考虑考虑要不要收了你的聘。你这是逼我参军呢?冷洛眉眼一挑,李妖娆啊,你这不是给自己添堵呢么?我要万一光荣了,你可就成寡妇了啊?你放心,你光荣了,我怎么着也得找个人把你儿子养大,你说是不?李妖娆妩媚一笑,我觉得吧,我哥就挺不错的。诶我还没说完呢,你干嘛去啊?填入伍资料!冷洛看着一脸坏笑的李妖娆,没好气的接着道就你哥?他想都甭想!李妖娆,你还有你肚子里的孩子都得给我姓冷!...

深宫女配+番外

深宫女配+番外

深宫女配作者陈灯文案她曾努力付出,希望得到爱,最后却泥足深陷,万念俱灰,自杀身亡,命运柳暗花明,她穿越重生在一不受宠宫妃身上,从此开始了女配之路,她放弃了爱的奢求,全心育儿,只有孩子的爱才最热烈而单一,让她觉得被需要的满足,而峰回路转,一国的倾覆,是为了成全主角们矢志不渝的爱情,还是为了成全她的平凡恬静的配角生活?他勤政不辍,...

我既王牧云小说

我既王牧云小说

万千大世界强者如林。一代仙王牧云重生到一个备受欺凌的私生子身上誓要搅动风云重回巅峰。苍茫天域谁与争锋诸天万界我主沉浮这一世牧云注定要掌御万界斗破苍穹...

每日热搜小说推荐