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第279章 虎子出院（第1页）

冥想法的修炼被清晰地分为几个阶段：

塑形阶段：在泥丸宫成功构建稳定的“本命核心”，也就是肖云所说的观想之物。

这是入门标志，一旦成功，对能力的掌控力会显着提升。

第二个阶段，名为雕琢。

就是对本命核心进行极致细化，正是肖云说的观想细节。

完成度越高，能力操控越精微、越随心。

下一个是剧增阶段：让本命核心不断“成长”、壮大。

核心越大，代表储存和调动的能量越雄厚，实力越强。

最后，是返璞阶段，这是传说中的境界。

本命核心消散，化为最精纯的五行能量分子，融入四肢百骸。

到了这一步，据说真有搬山倒海之能。

看到这里，我心潮澎湃，恨不得马上开始。

转头就把两个文件转发给了隔壁的灵灵，简单说明了一下情况，让她也抓紧学。

然后，我关掉手机，走到按摩床边，盘膝坐下。

按照教学里的图示，双脚脚心朝上，双手自然放在膝盖，掌心向上，腰背挺直。

闭上眼睛，调整呼吸。

得益于天阳诀的底子，我很快排除了杂念，进入一种宁静内观的状态，意念缓缓集中向眉心深处的泥丸宫。

观想什么？

几乎是下意识的，我想到了“剑”。

一把通体晶莹、寒光四溢的冰剑。

开始在脑海中勾勒它的轮廓：笔直的剑身，三指宽，长约八十公分，剑锋锐利……

我墙上就有实物，而且拿着它练了太乙玄门剑，所以开始的时候还是比较顺畅的。

我以为很简单，然而，每当这把“冰剑”快要成型时，总是不受控制地晃动、扭曲，然后“噗”地一声，像泡沫般散开。

再来。

集中精神，重新勾勒。

散开。

再试。

还是散开。

不知不觉，窗外天色泛起了鱼肚白。

我一夜未眠，反复尝试了不下百次，眉心因为长时间的精神集中而隐隐作痛。

本命核心，依然没有构建成功。

但我能感觉到，经过这一夜高强度的精神淬炼，自己对体内那股冰蓝能量的感知确实清晰了一丝，调用起来也似乎更顺畅了一点。

不算全无收获。

推开包厢门，正好看到灵灵也从隔壁出来，神采奕奕，眼睛亮得像星星。

“早啊小凡哥哥！练得怎么样？”她元气满满地打招呼。

我揉了揉发胀的太阳穴，苦笑道：“不怎么样，本命核心的影子都没摸到。你呢？看了吗？”

“看了呀！还挺简单的！我已经构建出了本命核心。”

“真的？”我有些不敢相信。

以前师父不是觉得我天赋过人吗？

“我给你展示一下。”

灵灵微微一笑，后退一步，微微闭上眼睛。

只见她周身地面，细微的尘土无风自动，迅速朝她身上汇聚。

眨眼间，一套紧贴身形、线条流畅的土黄色“铠甲”便覆盖了她全身。

铠甲表面并不粗糙，反而有种磨砂般的质感，微微泛着淡黄的光泽，关节处还很贴心地做了灵活设计，看着居然有点酷！

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