手机浏览器扫描二维码访问
0154章 龟息术（第2页）
“好啊好啊，没问题啊！”康力立即做出盘腿平衡式。他跟林浩宇已经学了瑜伽的不少放松身体的式，对练习瑜伽越来越有兴趣。
“身体全部放松，闭眼闭口屏息，意念想象自己的皮肤能够呼吸。”
“皮肤呼吸？”康力的眼睛睁开。
“先在想象中让自己的双手皮肤能够呼吸，有了感觉之后，让整个手臂呼吸。”
“皮肤是不可能呼吸的。”康力说道。
“错，皮肤就跟心脏一样，其实一直在呼吸，就算我们睡着了，皮肤本身也在呼吸。”
“可我完全毫无感觉。”
“你平时有没有感觉到自己的血液在流动？”
“这个……没有……”
“那你的血液究竟在流动没有呢？”
“在流动！”
“当你晚上睡觉睡着的时候，你的血液在流动没有？”
“在流动。”
“那你感觉到血液的流动了吗？”
“没有。”
“同理，皮肤也在每时每刻的呼吸，只是我们习以为常，没有感觉到而已，现在，我们就要摒弃一切杂念，想象我们的皮肤在呼吸，感受它，触摸它，最后控制它。听说过印度高僧能把自己埋进泥土里七天七夜不死的故事吗？”
“这个，听说过。”
“他们能做到这一点，就是龟息术，他们几十年练习下来，在口鼻被封住的情况下，皮肤已经能够进行呼吸。”
“这也太神了，我不相信。”
“开始在想象中让自己的双手皮肤进行呼吸，开始吧，康力，别胡思乱想了，好吗，我也不会再向你解释。”
“那好吧，我相信不会有什么用的。”
林浩宇翻个白眼，开始做乾坤扭转式，回头望月式，狮子怒目式，几个式做完，解锁，放松，倒下，微微的鼾声淡淡的飘起，康力睁开一只眼睛的一角，偷瞄，小师父林浩宇已经睡熟。
康力做出一个夸张的惊讶表情，这才收心静神，尝试着想象自己的双手皮肤在呼吸……这一进入沉思，杂念如艳阳下的薄雾，顿时就烟消云散了，他身体放松，心情放松，意念只在双手皮肤上，不知不觉中困倦袭来，身体自动解锁，以最舒服的姿势倒下，睡着了……
***
康力醒来，感觉精神好充沛，身体里的力量就好像一只潜伏着豹子。
昨晚，林告诉他的方法显然很管用。
只是，意念想着双手会呼吸就这么神奇，康力有点难以置信。
他看向对面，对面床上的被子已经叠得整整齐齐，林浩宇已经起床了。透过窗帘，能看见阳台上一个人影。
康力跳起来，穿着短裤衩走到阳台，外面的东方发白，太阳刚刚露出小半个头，林浩宇在阳台上练习高压腿。
“你身体这么柔软了，还要练压腿？”
“保持最佳状态，每天练习五分钟就好。”
“好办法。”康力赞叹。
五分钟时间很短，但贵在坚持。仅仅五分钟，就能让人保持自己最好的柔韧状态，在刚开始，这是个坚持，但是后来，这会变成习惯。就好像血液在血管里的流动，你不会感觉到，但它一直在运动。
“林，想不想帮王一把。”
“怎么帮？”
“你只要把自己的快节奏教给王，王就能轻易打败阿亚。”
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
我又被人穿了 大曙光纪元 爆爽人生 入主琼霄 失意者联盟 末日重生之超级奶爸 时空捉妖局 我的末日不可能这么崩坏 魔君甩不掉 穿越平行世界之战争重启 天机策之西秦 秦轲志 天使的献祭 金鱼良缘 走进婚姻：我妻夫你 我的胸口有怪兽 草根闯异界之创世宝典 也说穿三国 套上爱的枷锁 时空漏洞修补大队
一心搞事业的我渣了九个反派大佬
（修罗场马甲病娇团宠白切黑）一心搞事业的初九凝，为了完成任务分别在八个世界渣了八个反派大佬！正在第九个世界渣第九个大佬的时候，系统却告诉她。因为八个大佬怨气冲天导致八个世界崩坏，直接和她所在的第九个世界融合了。为此，她不得不裹紧小马甲，只求尽快...
秀色可餐：夫君请笑纳
秀色可餐夫君请笑纳由作者夜灯初上创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供秀色可餐夫君请笑纳全文无弹窗的纯文字在线阅读。...
百蜜一疏，总裁狠狠爱
先生，你破坏了我钓金龟婿的机会，该怎么补偿我啊舞池里，他步步紧逼，她寸步不让。你是我的。原以为他们之间只是一场交易，却没想到那个站在云端之上的矜贵总裁，竟然真的对她动了心。凌楚楚，回到我身边！小包子也拉着她的手妈妈，让爸爸回家好不好？...
诸天降临者：漩涡鸣人参上
是你在请求吾之降临吗？异域的少年。纯白的光门中，金发蓝眸的俊美青年缓缓踏出。他低首，平静的看着脚下跪着的黑发少年。远处，数十米高的伟岸巨人倒下，他的对面，黑暗中的邪神在咆哮。请您，务必要拯救迪迦奥特曼！光，光就要消失了！满脸悲伤和惶恐的少年眯着眼睛，似乎是被纯白光门的光芒所刺激，他低声哀求着，仿佛已经用尽了全力。迪迦？以及邪神加坦杰厄吗？有趣。不过，比起迪迦，或许我也可以成为你们的光。那么，地爆天星！金发的青年缓缓向着远处的巨人和怪兽飘去，他那蓝色的眸子，在转瞬间化作紫色的眼睛。其中，是一层层黑色的圆圈，高贵而妖异。以邪神加坦杰厄为中心，地面开裂，无数的建筑，树木，杂物，向着他聚集而去，最终形成了一颗球体向着空中飘去。你是谁？即将被封印为星体的邪神加坦杰厄咆哮着，他死死地盯着金发青年，眼中全是不甘。诸天降临者漩涡鸣人。参上！诸天降临者漩涡鸣人参上真的很迷诸天降临者漩涡鸣人参上最新章节诸天降临者漩涡鸣人参上全文阅读诸天降临者漩涡鸣人参上章节列表诸天降临者漩涡鸣人参上txt诸天降临者漩涡鸣人参上全文免费阅读诸天降临者漩涡鸣人参上在线阅读诸天降临者漩涡鸣人参上目录诸天降临者漩涡鸣人参上无弹窗ZHUTIANJIANGLINZHEXUANGUOMINGRENCANSHANGZHU天降临者漩涡鸣人参上...
选夫记之侯门长媳
漪儿，你此生都是我的妻，除了一样无法给你。其他尽我所能，许你一世无忧！温润却薄凉的嗓音，如情人呢喃。转眼间，便是一封休书，落入她手。害她满门被斩！她是一介乡野丫头，只因与侯府嫡女容颜相似，一跃成了名门千金，觅得人人羡煞的良缘。便宜父亲说我给你荣华富贵，你保水府平步青云。便宜母亲说以你容貌才情，定能掳获他的心。记住，莫要动情，否则你就输了。她前世也是这样认为，可被逼致死后，方才顿悟。水清漪打定主意，离前世害死她的薄情之人远远的，找个安守本分的人嫁了。谁知，事与愿违，那个她避如蛇蝎的男子，却摆脱不了精彩片段她机关算尽，他运筹帷幄，终难逃他掌心。最后奋手一搏，与‘前夫’解除婚约。于是自己千挑万选，看中了一个人畜无害，身娇体弱易推倒的小白。抛开女戒女训，决定生米煮成熟饭。夜黑风高，黑灯瞎火，终得事成月后，看到前来纳采的男人，水清漪清冷一笑世子爷，清漪多谢您抬爱，可是清漪无用，未能守住名节，被那贼子污了清白静安王世子面色深沉，目光诡谲。我知晓世子爷是万里挑一的好人，断然会成全我与孩子的父亲。好。水清漪惊愕，就这样同意了？眼底渐渐掠起一抹笑意婚期定在月初，局时我定当十里红妆迎娶与你。...
庶女芳华
庶女芳华由作者会哭de猫创作全本作品该小说情节跌宕起伏扣人心弦是一本难得的情节与文笔俱佳的好书919言情小说免费提供庶女芳华全文无弹窗的纯文字在线阅读。...