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第三十二章 免疫力的战争 健康篇1（第1页）

第三十二章：免疫力的战争健康篇

032：免疫力的战争健康篇

题外话：本章健康顾问为东南亚高级营养师，董建华先生营养顾问任海鸥先生。

“身体的体质好比一个‘1’后面缀满了‘0’。‘0’是什么呢？妻子或丈夫、儿女、亲人、车子、房子、票子……，由于有了零，人生就不断追求，精神和物质的富有让单纯的‘1’幸福感增强，几十万、一百万、一千万、一个亿……或儿孙满堂，或亲朋如梭……

那么，如果‘1’没有了呢？”素苏问所有的孩子们，

“那就只剩下‘0’了”孩子们齐声回答。

“这就对了，这里虽然看是一道数学题。但是人的健康又何尝不是一道数学题呢？我们可以不要许多东西，但健康却志在必得。不懂得管理自己的健康，那么，你还会认真管理什么呢？健康就是生命，生命是爸爸妈妈给的。反过来，你连自己的生命都不关爱，那么，你又能够去关爱谁呢？大家同意我的话就给一个响亮的掌声，好吗？”

“好，”“哗……”掌声此起彼伏。

这是圣母玛利亚赞助，所设立的一个营养学培训课堂。课堂设在秀湖的孔雀岛。

秀湖野趣迷人，岛上古树蔓藤遮天蔽日，闲花野草落英缤纷，茂林修竹挺拔青翠，林间小径曲折回环，美景让素苏把露天课堂带进浓荫深处。只见湖内鱼群觅食卷浪，鸳鸯吻尽畅游，鹭鸶展翅盘旋……所有的生命终于在一生中迎来最幸福的时刻，圣母微笑的慈爱面容终于目睹，天使娇媚的身姿近距离幸得欣赏，娇贵的团团圆圆扛着家乡的箭竹枝备用夜宵，虎苏苏和熊大大每人一只珍珠鸡喜上眉梢，雪雪在课前就为大伙拍照留念，熊大大拿出千年参敬献圣母，圣母哈哈一笑将千年参转赠素苏：“留给需要的人，让熊大大的爱更加给力。”

圣母的举动让所有的所有，热泪盈眶；绿孔雀索性跳起欢快的舞蹈；这一次王子书院也派出代表，欧阳晨风对秀湖的感悟一定不会太少。

欧阳晨风其实才是主讲嘉宾，天堂世界的营养规划均出自他的手笔。

素苏有请嘉宾上台前做了介绍，同快乐王子握手后王子登台授教：“多余的话我不讲，只讲身体的免疫力。概括的讲免疫力是身体最好的医生。每一天免疫力都高度警惕，一旦发现疾病或病毒就会发生战争。”

“战争？”所有的学员大惑不解，没想到人体会是一个多彩的世界。

王子挥挥手大幕拉开，原来他的身后有一个天然的舞台。舞台上有一个巨大的人体透明模特，模特的五脏六腑清晰可见，每一组人体系统和每一个人体器官都用动画版演绎，学员可以了解得更加直观。

“有一个小孩子只是感冒，婆婆爷爷爸爸妈妈急的是抓耳捞腮，又是输液又是打针忙得团团转，一大包抗生素喂给孩子却不见好转，一个感冒花钱如流水成百上千，最后还是营养师力挽狂澜。一杯温开水加婴儿蛋白质效果显现，三天后退烧病愈人心才安。”王子讲到这里让大家观看动画，免疫力增强不再对病毒惧怕，所有的免疫细胞尽力拼杀，守护着肝守护着肺，血液通达。所有的病毒被消灭排出体外，模特的精神顿时容光焕发……

“但是大家必须学会预防疾病，当病情加重时及时送医。抗生素只是救命药不要滥用，它对免疫力的伤害尤其严重。”王子的话，动画演绎犹如警钟，健康知识的普及得到所有营养师的认同。

秀湖的景色一片火红，原来是高挂的红日落入湖中。天使们走出模特和大家相拥，虎苏苏在洁白羽翅下两腮微红，熊大大在中心被天使们簇拥，雪雪的镜头里留下最美的笑容……

秀湖有一处植物园，就在孔雀岛的邻岛万物生岛屿。也属川西北最赋盛名的植物王国，花园天使朵朵今天一袭翠绿的花裙，头戴一个万花编制的花环，一对洁白蓬松的羽翅也缀满朵朵飘香的野花，她今天是大伙的导游，在熊大大魁梧的身躯护驾下，带领大伙向植物王国进发……

乘游艇进入植物王国，这里早已经万花遍野：“那紫色的是紫花苜蓿，它的根可深入土壤六米。它充分吸收土壤里的有机钙，转化成天然的植物钙有利人体的吸收。”

“是不是食用它就可以补钙？”虎苏苏学历史对营养很陌生。她提出的问题迎合了学员们的疑惑，期待美丽的天使给他们解答。

“这就交给营养学家王子来回答吧。”朵朵说完把王子推在大伙的面前，王子说：“也可以这样说，但是还不能够完全吸收。如果有镁的加入效果就会更佳。”

“为什么？”苏苏问，

“镁是一种舒缓剂，钙有了镁的加入就如同上了高速公路，可以将钙输送到人体最需要的地方。”王子回答。

“喔……”原来是这样。大伙对王子形象的解读非常满意。

“我向大家提一个问题，爷爷奶奶为什么会的骨质增生呢？”王子问，

“是不是补钙补多了？”团团圆圆说。

王子笑了笑：“同学们，恰恰相反，是因为缺钙的原因。”

“关节上多长了骨头还是缺钙么？”虎苏苏问，

王子用目光扫视了一周后，把问题交给熊大大回答。

熊大大整理了一下藏青色的西装，正了正黑色的蝴蝶结：“那是因为人体里日常需要少量的游离钙，简称血钙。它没有存量，只有期待每天从食物里得到补充，一旦食物里没有提供到足够的钙，就到骨骼里去搬运，每次搬运就像耗子运粮一样贪心不足，用不完又回不到骨骼里，就堆积在关节处。骨骼里因此变得密度不够，就出现骨质疏松和骨质增生顽固的病痛。我们在出生时耗用了妈妈太多的钙，我们的身体的每一个细胞都是妈妈对我们的爱。”熊大大回答完向圣母深鞠一躬，大伙们为熊大大精彩的回答情绪激动，他们合力将熊大大举起抛向空中，植物王国里顿时温情融融……

蛋蛋和蛇群没有从正面进入课堂，它们只好潜水进入小岛旁听演讲。圣母早就知道有不速之客到来，欣慰的故意让大伙大声分享，吸引蛇们回到集体中来……

【完了，以前作者写快板写多了，被感染了。那位大大救救我。】

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