手机浏览器扫描二维码访问
第54章（第1页）
第三篇第八章第2节上火——阴阳失衡的身体亮起红灯
“上火”的滋味可不好受，嘴上起小泡、口腔溃疡，要不就是牙齿疼痛、出血，咽喉干痛，身体感到燥热，大便干燥……我们每个人可能都会遇到这种情况。一旦出现上火的症状，大家都会使出各种招数，想要压下身体的这股“邪火”。
其实人体里本身就是有火的，如果没有火，生命也就停止了，就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内，比如体温应该在37度左右，如果火过亢，人就会不舒服，出现红、肿、热、痛、烦等具体表现，也就是我们常说的“上火”。火在一定的范围内是必需的，超过正常范围就是邪火。不正常的火又分为虚火和实火，正常人体阴阳是平衡的，对于实火来说阴是正常的，但是阳过亢，这样就显示为实火；另一种情况是正常的阴偏少，显得阳过亢，这样就显示为虚火。
邪火大部分还是由内而生的，外界原因可以是一种诱因。外感火热最常见的就是中暑，通常都是因为在温度过高、缺水、闷热的环境下待的时间过长，然后体温也会升高。这就是一种典型的外感火热症。但一般来说内生的火热情况比外感火热多，比如现代人工作压力大、经常熬夜、吃辛辣食物等，内生火的因素要大得多。可见，邪火还是由身体的阴阳失调引起的。中医认为：人体生长在大自然中，需要阴阳平衡、虚实平衡。而人体的“阴阳”互为根本，“虚实”互为表里，当人体阴虚阳盛时，往往表现为潮热、盗汗、脸色苍白、疲倦心烦或热盛伤津而见舌红、口燥等上火的症状。此时就需要重新调理人体的阴阳平衡，滋阴降火，让身体恢复正常。
很多人认为上火是小毛病，吃点药或者自我调节一下就可以了，上火有的情况下并不严重，通过自我调节就可以让身体状况恢复正常，但是对于一些特殊人群比如老年人或者有基础疾病如心血管疾病的人来说还是应该引起注意的。
请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
我的金仙时代 重生之超级法神 源神 龙血冰皇 我是野蛮人之王 都市修神 梅花拳秘谱 石油工人的诡异见闻 算卦我靠扫一扫 我的老公是蛇王 九凤朝歌：世子妃常野 六韬·鬼谷子谋略全本 尸不语 太极拳经 六韬 般若波罗蜜多心经 最美的时光 女神总裁赖上我 八卦拳学 放任的青春
仙界神秘隐者
史修之，一个平凡出身却天赋惊人的散修。在修仙时代，他身处玄幻修仙界。这里反派当道，阴险自私。但他心思缜密，表面玩世不恭。凭借特殊的灵力感知能力，能洞察他人灵力破绽。他隐藏实力，在练气期便开始扮猪吃老虎，智斗各路反派，从筑基走向金丹，逐步向着元婴期化神期进发，目标直指修仙巅峰。...
重生之疯临天下+番外
书名重生之疯临天下作者童归宁这是一个娇蛮任性的公主，走向娇蛮任性的女帝的故事，途中还外带虏获腱子肉一枚～阅读提示1VS1女帝文，魏晋平行空间请勿考据内容标签重生宫廷侯爵搜索关键字主角曹姽（gui）┃配角点点点┃其它☆第一章元熙八年冬至前夜，江左建业冷风飒飒，犹如妖兽嘶吼，夹着更鼓的遥响和鹅毛大雪卷过太极殿巍峨的宫墙...
逆天兽宝：老祖宗她又在虐渣了
玄幻女强，爽文，虐渣，打脸，废柴逆袭，萌兽满级老祖宗重生废物庶女，手拿爽文女主剧本，开启虐渣剧情！云澜作为整个拜星大陆最接近神的大佬，竟重生在百年后的一个没有灵骨的后辈身上嫡母刁难，姐妹欺凌，父亲还要将她送给七十岁老王爷做妾昔日废物，一朝展风华，惊艳众生！御兽不用缔约，天下灵兽任她驱使虚空炼药，随手一掏便是千年灵丹神秘莫测的国师追着要拜她为师精才艳绝的丞相嫡子死皮赖脸要娶她被她虐过的渣渣们请威望最高的隐世高手主持公道高手内心在咆哮请你们不要为难我，这TM可是我的老祖宗啊！吃饱喝足的萌兽们打着哈欠表示当天才实在是太孤独，没有渣渣虐的日子太无聊...
满砚冰
柳迟砚这个太子少傅上任的第一天，没收了小太子的话本。那是一本不堪入目的玩意，满纸污言秽语。讲的是暴君心有白月光，找上白月光的弟弟当替身虐身虐心，结果发现白月光远不如想象中美好，不仅那能安抚暴君的琴音是他弟弟代弹的，就连最初的救命之恩也是他不知廉耻地冒名顶替。真正救暴君的人，是被伤透了心的小替身！暴君发现真相的那一天，痛不欲生地下令把白月光千刀万剐。柳迟砚睁开眼的时候，小替身弟弟正小心翼翼地隔着帘子发问哥哥，今日还是我去替王爷抚琴吗？穿成话本里白（黑）月光本光的柳迟砚开始思考如何破局。要不，先考个状元？立意自立自强才是真！...
爱卿有宠（全文+番外）
我顾浅墨，官居三品，在家斗男宠，在朝斗政敌，上得朝堂，下得青楼，眼看着即将成为一代旷世宰辅，然而，我的红鸾星却迟迟不动，连我师父这样的世外高人都忧心忡忡，最后大笔一挥，传书速寻徒婿来见！我无语凝咽。内容标签欢喜冤家乔装改扮平步青云...
神女赋（番外）
卧在屋瓦上，赵启俯面趴着，呼哧呼哧喘着气，裤裆里泄了几次，糊满了湿黏的子孙液，夜风一吹，兜着裤裆一阵湿凉，叫人颇为不爽。赵启缩了缩肩膀，背对迎风方向，将目光移到掀开的瓦片处，咬着牙盯着下面。跑了半夜，又在屋上悄悄卧了好一会儿，赵启现在的心情，和裤裆一样，湿黏冰凉，颇为低落。妈的，真是窝囊，赵启盯着下面的胖子，在心里将庆亲王偷偷恨上了，强烈的不平衡，对祈白雪的爱意被辜负，那种好像孩童被抢去了心爱玩具的怒火，还要再强烈上成千上万倍，仿佛要将心都整个挖去的失去感可恶，不能就这么算了庆亲王将祈白雪和祁殿九左右抱住，将两位美人安置到自己的大腿上，和她们激烈的拥吻着，右手从祈白雪的腰后拢过，按到一团酥酪般的雪腻美乳上来回把玩着。呼，白雪侄女怎么这般湿了，不妨到卧房来，本王帮你好好检查一番...