手机浏览器扫描二维码访问
陆文龙把台球场操作的事情全部交给余竹,除了有点锻炼自己这个白纸扇(军师)的意思,还有个最大的原因就是,他确实太忙了!
新学期伊始,黄晓彬就全方位的对整个棒球队加压加练,针对陆文龙更是格外的严格,在听说他还在外面夜间打工以后,三番五次提醒他要注意夜间休息,以及注意自己的人身安全,他可不愿意自己手中的王牌在这个关键阶段有什么纰漏。
早上必须提前一个小时到学校晨练跑步,基础训练,下午放学以后,基本上都是两小时左右的大运动量训练。
只有陆文龙的晨练是个例外,黄晓彬通过教育局打了个电话,确认陆文龙确实每天早上都跑步八公里左右!有这样自觉刻苦的运动员,黄晓彬真觉得自己捡到了宝,所以中午的额外训练基本都是集中在技术xing上。
棒球其实是个很有技术含量的运动,无论进攻还是防守都有很多的技巧xing,黄晓彬却深谙早早加入这些技战术给小球员带来的伤害,鉴于原本就没有多少对手,所以给大多数球员都是强调各种基本功的扎实,只有陆文龙,才是他津津有味的一手教导,力求能够打造出一个技术全面型的明星球员!
是的,这就是棒球的魅力所在,也许在进攻的时候,就只有你一个人孤零零的拿着球棍要面对对方九名防守队员,就只需要那么一刹那的光芒,你挥棍击中了一个球,远远的把它击打到很远很远的地方,你就能最高拿到纷,也许就能一举扭转败局!
这种时候,也许是完全不需要任何其他人的帮助,仅仅就是你一个人的力量,这可能就是很强调个人英雄主义的美国和日韩如此热衷这项运动的原因吧?
在讲究平平凡凡泯然众人,强调集体观念的华国”一直也无法让棒球流行起来的问题说不定也在这里。
而在体育和艺术领域通常都有这个说法,每一个成功者的背后都是百分之一百的汗水加百分之一百的天分,缺一不可”勤能补拙只能是在初级和中级阶段,一旦到了高级阶段,天分就越发显得重要。
所以在黄晓彬觉得陆文龙有很好的棒球天分时候,这个少年的勤奋让他也浑身是劲。
很简单的训练场地,没有自动抛球机,黄晓彬就躲在一块一人高的木板后面,距离几米抛出各种各样的球让陆文龙击打!
既然在做,就要做好,陆文龙很简单的把每个球当成对手的手臂拳头,默不作声的在三月的明媚春光下坚持不懈的击打!
这种训练已经持续了一个月了,黄晓彬很有步骤,重点调教陆文龙的击球部分,而不是投球,他觉得这个少年的上肢肌肉还没有达到他所认可的程度,他宁愿让其他几个人加强练习,也舍不得拔苗助长伤害到陆文龙还在急剧发育的身体。
通常都是这样,两百次左右的挥棍击球以后,陆文龙才慢悠悠的开始边捡被自己打飞得到处都是的球,边带着捕手手套往本垒这边的球筐里扔,算是一种放松运动。
黄晓彬很满意陆文龙在这种近处的击球训练中达到的高命中率,顺手抓起少年的球棍挥一挥,表达自己内心的兴奋,因为准确的来说,这个命中率在他可以查阅到的文献来说,已经算是很难得的了,关键是还很稳定!
就那么零点几秒的时间,当球飞出来的时候,身体已经滞后,无法准确的判断击打,只有精神高度的集中”并且有一定的预判xing,才能比较好的判断球位,能不能打中都是后话了,而陆文龙似乎很容易就进入一种全神贯注的状态,这一点,黄晓彬都自愧不如,至于预判和身体协调就是天分的集中体现,黄晓彬要做的就是科学的帮助他调控身体,让营养在身体里面均衡发展,既不变成肌肉过多的力量型,又不会因为过于追求灵巧而力量不足,………,
一边想一边顺手抓了一颗球在手里颠一颠,哼着小曲儿,顺手扔进自己附近几米外的一米直径球框里忽然,球刚刚出手,省城体育大学的黄晓彬老师就全身僵在那里了!
他是被自己的发现僵住的!
刚才陆文龙前前后后扔了几十颗球过来,距离从十多米到五六十米都有,嘻嘻哈哈的少年毫无例外的全部扔进了筐里!
他当然不会知道,陆文龙每天晚上几个小时,都是在荀老头儿的指导下练习各种手上的灵巧变化,这样的准确xing,在这些习武之人的眼中,似乎稀松平常!
少年自己真的是一点也不在乎!荀老头是可以在堂屋外和庞爷喝茶聊天时候,准确的拿一块麻将砸他膝盖指点动作的!
他还得屁颠颠的捡起麻将送回去!
所以强抑兴奋的黄晓彬过来,语调略微有点颤抖的让他对着自己刚才藏身的木板进行十八米左右的投球时候,少年还莫名其妙的看了一眼自己不太正常的教练,不是他不允许自己随便练大力投球的么?
陆文龙随手就砰砰砰的按照黄晓彬要求把球准确的砸在木板上的不同边角!
加点速!没问题,手都不带抖的,轻松得很!
加大力!更没问题,依旧不影响准确度,在木板上还是打嘭嘭作响!
正式比赛的时候,仅仅有那么一个人上半身大小的区域是投手必须要投中的,还得在投准的同时又快又刁,让击球员不好击打。
这又是个极其讲究均衡的明星位,准确xing,力量以及最困难的技巧xing,缺一不可!
难道在自己手里要出现一个攻守俱佳的天才型棒球手?
黄晓彬有点压抑不住自己的兴奋,提着球棍站到击球点,高喊:“你来试试!”自己摆了个标准的击打姿势等着陆文龙当了这么久的击球手,自然熟悉投球区,略微展展xiong背,就把一颗棒球扣在手中,没有太多讲究的砸过去,确实又准又狠对于这种标准击球形式来说,有个命中率的划分,在美国职业棒球联盟中,正式比赛命中率能达到30%5的,基本都是千万富翁级的明星球员!
已经尽量屏气凝神,全神贯注的黄晓彬只是勉强的让球棍碰到了球边,失败了!
可他脸上只有越来越多的兴奋:“不错!再来!加点假动作……………”天地良心,美职棒流行的那些高手确实喜欢做点规则允许的假动作mihuo击球手的!黄老师只是顺口提醒陆文龙注意手部变化,他们根本就没教过!
可他真的不知道陆文龙练的就是专业骗人幻影手!
就看见陆文龙自己也很新奇的,尝试着把双手晃来晃去的舞动两下,他还没看清出手,一颗七十克的棒球已经突然出现在他的视线里!
别说挥棍击打,黄老师第一反应就是扔棍抱头!
一般击球员是要戴一顶保护帽的,只是随口测试一下陆文龙,黄晓彬真没想起戴那玩意儿……
因为这些huā招对于陆文龙来说也太新鲜了点,手歪了一点!
手是结结实实砸在了黄晓彬脸上!
陆文龙吓一跳,赶紧冲过去,看见躺在地上满脸鼻血的黄晓彬还在哈哈大笑!
一不小心,笑声从鼻孔里冲出来还吹了很大个绯sè的泡泡!
太高兴了!(未完待续!。
请勿开启浏览器阅读模式,否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。
超能右手 小警察 修仙界最后的单纯 美女收藏专家 超级战兵 绝代逍遥神仙手 殖装 穿越之主角系统 英雄监狱 暗黑破坏神之毁灭 贴身邪少 乡野教师 闺蜜的男人 终极武力 都市逍遥天尊 美人宝鉴 都市人生 国色生枭 我的美女俏老婆 天才丹王
白晨曦好心送给拾荒老人一顿早饭,未曾想竟意外获得时空神石,可以穿梭人兽两界。更没想到还绑定一个不靠谱的神豪炮灰舔狗拯救系统。系统真是坑啊!薅羊毛不是一点半点,而且逮到往秃里薅。而后要求白晨曦在兽世对炮灰们疯狂的跪舔,她就能在地球获得数不尽的财物。自此她开启了在兽世对着各类花样炮灰美男不停跪舔,再穿回地球随意买买买花花的心路历程。—不知何时起,那几个天上飞的,地上跑的,水里游的!不可...
九州大地亘古以来修真为尊,然而人族与妖族各修其道,此消彼长,不停爆发着种族之间的战争,九州动荡不安,而随着人族与妖族的祸乱不断,其他种族亦是开始慢慢侵蚀九州大地,一圣兽出世之际却是意外进入人族一名将死之人体内,从此展开了一场场平定九州大地祸乱的修真大道。无上妖圣书友群185290843,91806964(订阅打赏群)验证是书名本人qq781049605...
年代空间美食日常偶尔虐渣爽文双空间涉及一丁点灵异(不喜误入)二十一世纪的宁语猝死后重生到了另一个时空七十年代的悲惨自己身上。另一个时空的她为了逃避吸她血升官发财的叔叔一家不得已逃下乡当知青。炮灰爹抚恤金被抢?叔叔一家吃着她和炮灰爹的人血馒头发家致富了?收回!靠她和炮灰爹得到的一切全部收回!再反手送他们...
天煞孤星难预料,千金杀人手段狠。安国候府三小姐何云珠,天生丽质,貌美如花。在自己十五岁生辰之日喝醉酒杀死了自己的贴身丫鬟紫鸢,据说手段残忍凶狠,紫鸢的尸首面目难辨,支离破碎。安国候请来非常有名气的清虚道长来家里做法,超度亡魂。然而清虚道长见到安国候三小姐的时候,居然连番摇头,嘴中吐出四个字天煞孤星!安国候府大小姐何云秀,长相甜美,气质如兰。在一次偶然被来到家里做法的清虚道长看见后,顿时惊为天人这女子真是好命,居然是母仪天下的命格!从此之后,何家大小姐青云直上,十里红妆风风光光的嫁入皇家,做了高高在上的太子妃。满心期待着母仪天下那一刻。何家三个女儿,长女被清虚道长断言是母仪天下的命格,三女却被断言是天煞孤星的命格,这两个世间罕见的命格,都着落在何家,这究竟是福,还是祸?有着母仪天下命格的何家长女何云秀虽然嫁给了当朝太子,但最终却没有做成皇后,相反,她身边的人一个个相继离开了人世。连太子最后都死于非命。而有着天煞孤星命格的何三小姐何云珠,最终嫁给了心狠手辣,嚣张乖戾的七皇子,他说你太善良,怎么斗得过那些个心狠手辣的毒妇?他们都说你是天煞孤星,本皇子偏偏要为你挣一个后位出来!偏偏要你母仪天下!做这天下最尊贵的女人!最终尘埃落定时,真相才浮出水面,原来,那个母仪天下之人,原本就是她。什么天煞孤星,都是骗人的。片段一某女动也不敢动一下,脖子上的匕首寒光闪闪,她却连劫持自己的人是谁都没有看清楚。身后那人身体瑟缩着,明显害怕了。当然,某男害怕的是对面三米之外站着的一群手执长刀的刺客。而不是被自己劫持的这个无辜路人。他正想着如何解决眼前困境时,忽然闻到一阵突如其来的臭味,他劫持的女人居然在这种重要时候放了一个特别响的臭屁,某男扔了刀就发足狂奔…片段二某女烤了一只鸭子,待得鸭子香气四溢之时,正要取下来好好饱餐一顿,就看见了走过来的某男,连忙狗腿一般捧着鸭子来到他面前献宝。某男冷哼一声,扭过了头,某女急忙道我,我刚才不是故意把你看光的…见得某男眼闪寒光,她连忙小心翼翼道大不了,我,我也让你看光好了…某男眼睛陡然一亮,她这才后知后觉的发现自己刚刚说了什么,连忙将手中鸭子扔到某男身上,不顾他被烫的嗷的叫了一声,发足狂奔…片段三某男怀抱着自己肉嘟嘟的儿子,皱眉道好丑!某女一听,怒从心起,老娘生的儿子你也敢说丑!气哼哼的劈手将儿子从某男手中抢过来,自己抱在怀里对着眼睛还没有睁开的儿子道儿子啊!你长大了可要记住,嫌弃你丑的爹咱不要,以后咱不管他叫爹,叫叔…某男…片段四某女怒气冲冲的跑进某男的书房,左瞧有瞧,上看下看,连书案底下都爬进去搜寻了一番,椅子上某男终于坐不住了,弱弱的道你,你在找什么?某女眼睛闪闪道听说母后给了你一个美人儿,在哪里?某男没好气道我把她送到御膳房当烧火丫头了,怎么,你有意见?某女睁大眼睛道夫君,你也太暴殄天物了!某男一想,对啊!那么个美人儿送到厨房那种烟熏火燎的地方,她怎么受得了?正要开口说那就打发回来伺候我好了,就听见某女道烧火那是一门很高深的职业,不要被她玷污了!还是打发出去配个叫花子吧!街上很多流浪光棍的…某男…本文女主敢作敢当偶尔有些幽默诙谐,偶尔有些神经大条,本文男主身心干净,绝对一对一...
华夏龙组猛人林辰,于修真界飞仙星逆天重生,得龙魂传承,修霸血圣体,横扫各路天才,威震三界诸天!他发掘身体宝藏,领悟大道法则,历九劫而飞仙,塑法相而证神道,勘破混沌真谛,踏平原始秘境,成就主宰尊位!...
她是名震天下的‘第一才女’一曲‘凤凰吟’能够引来百鸟朝凤,下棋未曾遇到过敌手,诗词歌赋人人传唱,泼墨丹青更是有市无价。可太后一道懿旨将她赐给皇帝的胞弟传闻只知道‘吃喝玩乐’的拈花王爷。虽说婚姻自古以来就是父母之命媒妁之言,不过她一样有办法退了这个婚我生是他的人,死亦是他的鬼,承蒙太后王爷错爱,残破之身怕是无法踏进皇室大门。你他手指着她,眉头紧蹙,世人皆言本王不循规蹈矩,没想到你一女子,居然如此不守妇道!情之所至,难免犯错,君子爱成人之美,还请王爷成全了小女子。他捏紧了手里的茶杯,森然吐出一个字,滚!我想要跟着王爷,哪怕是只能做一个粗使丫鬟也心甘情愿。好,这可是你自己说的,本王并未逼迫绝不反悔!她对他,半生缱绻半生怨。他为她,半世流离半世劫。...