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“今天我想练练臂力,你帮我安排个健身教练吧。”
苏穆真正想练的是胸肌,店员是个女孩子,苏穆觉得还是换种方式来表达比较好。
反正练胸肌也是靠推杆和举哑铃之类的臂力运动来训练的。
只是换个表述方法而已,不会影响到锻炼的效果。
“好的,苏先生,我马上帮您安排。”
“苏先生,我先带您去健身室。”
店员一边领着苏穆往里面走,一边用对讲机安排了一位健身教练去健身室等候。
“苏先生,这是我们SuperLM健身会所的王牌健身教练周琦。”
“周教练,这位是苏先生。”
“苏先生,您可以把您的要求直接告诉周教练,我就不打扰你们健身了。”
安排好,店员退了出去。
苏穆目测了下,这个周教练的胸肌果然发达。
不过苏穆的目标并不是练到周琦那么大。
苏穆觉得这有点太夸张了,不符合自己的审美。
把自己的想法说了一下,苏穆就开始自己的锻炼了。
周琦在一边做着专业性的纠正和指导。
本来周琦的建议是苏穆第一次进行这样的训练,最多一个小时就是极限了。
有着王者体能傍身的苏穆,自然不可能短短一个小时就会累趴下。
可能也是听过了苏穆前天的辉煌战绩,周琦没有强烈阻止。
就这样,苏穆第一次就直接进行了两个多小时的锻炼。
要不是考虑到时间不早了,明天自己和四眼约好了还要踢球。
苏穆直接还想增加一个小时的锻炼的。
“苏先生,您的体能完全超过了我们这些健身教练了。”
“这样锻炼下去,您的目标很快就能达成的。”
周琦没有任何妒忌,非常心平气和地说着。
苏穆的体能周琦不想服气也不行,真的是超级变态了。
“好,我想尽快练到想要的效果,周教练能根据我的体能制定一套健身计划吗?”
这种高档健身会所可不止是会收钱的,相对的服务和专业性也会好很多。
“可以的苏先生,我今晚就把计划制定出来。”
对于苏穆的要求,周琦想都没想直接答应了下来。
周琦知道苏穆办的是全套的年卡,也就是健身会所最高级的VIP了。
对于苏穆这种等级的客户,健身会所实行的是一对一的私教。
只要苏穆不表示对周琦有什么不满意的地方。
那么接下来的一年内,周琦就是苏穆的御用健身教练了。
制定计划这些小事,自然也是周琦份内的事情了。
愉快地沟通完,苏穆在健身会所冲了个澡,准备回家了。
小王早就等在了健身会所的外面。
一看到苏穆出来,立马下车,拉开了劳斯莱斯后座的车门。
“帅哥,等一下。”
苏穆刚走出健身会所的大门,一个女子从里面冲出来,叫住了苏穆。
林沐沐?
不是说苏穆对这个林沐沐有多深的印象。
实在是学霸的本质,连带着在记人这方面也特别的好使。
挑了下眉,苏穆没有说话。
自己和她并不熟,叫住自己是为了什么事?
“帅哥,昨天我在健身会所等了你一晚上都没有看到你。”
“还以为你今天也不会来了,怎么?你是换了健身项目了吗?”
林沐沐确实等了苏穆两个晚上了。
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