笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第78章（第1页）

晚上十二点，洗脸刷牙，喝了点农场水，精神奕奕的吴思琪，做起了压腿和俯卧撑等高难度动作。

做俯卧撑，她没有选择在铺了保护垫的房间中做，直接在铺地板砖的卧室里做，摔着了，小麦能多长几分钟。

想法是好的，现实却是残酷的，才练习了十来分钟的吴思琪就实在受不了了。

她手臂的肌肉力量，实在太差，不足以让她撑起自己的身体。

接下来，吴思琪网上找了个对战的视频，对着视频中的人，练起了步法，跳、跳、跳、转、转、转，自己一人在家里练，真是无聊至极。

忍着脾气练了一个小时，吴思琪忘记了教练要她做的各种体能训练，走神查起了她感兴趣的东西。

她不怕摔不怕痛，农场能吸收伤害，她要练前空翻、后空翻，就是想要会那帅气得要死的空翻。

第60章努力

网上说翻跟头要先练习靠墙倒立。

从网上学来方法，吴思琪还是有点小紧张，身体弓步站立，手臂、身体、腿形成一条直线，再用双手撑地；这时候，吴思琪的身体和手保持一条直线；

一条腿甩腿找墙，另外一条腿跟上，跟了好几次，她做到了，倒立成型。

成功了！倒立真容易，居然没有摔！

默默的在心里给自己加油，慢慢的，吴思琪开始出汗，十分钟后。

系统提示：伤害吸收70，农田成长增加5分钟。

咬牙坚持，又过了两分钟。

系统提示：伤害吸收70，农田成长增加10分钟。

一共坚持了二十来分钟后，吴思琪汗如雨下，手臂如筛糠般的颤抖，汗水流入眼睛，她再也受不了，只能暂时停下。

系统提示：伤害吸收70，农田成长增加40分钟。

农田才成长一点点，比黄教练的过肩摔差远了。

这么累的事情，真的不是很适合她一个人坚持，这苦真难吃！

但想到家里两个怪物，吴思琪觉得她不能这点苦都吃不了。

她放松手臂，开始压腿，对自己的老胳膊老腿狠不下心来，只得慢慢压，万一伤筋动骨的，得休上100天才能动，那就太不划算了。

再继续俯卧撑，仰卧起坐，跳绳她没有做，影响邻居。

凌晨两点多，已经连续训练了两小时的吴思琪，换上运动衣，刚刚的训练，多数要求的是手臂力量，她手臂力量练的不多，所以有点菜。

六公里距离的早市，吴思琪决定跑步前往，为了锻炼自己，她将目标设置成5分钟一公里，有了几个月锻炼基础的她，还是很容易的做到了。

半个小时的跑步，九月底的京城凌晨两点多比较凉，但她还是出了一身的汗。

到达批发市场外后，吹了十分钟左右的夜风，做了做拉伸动作，找个没有监控和人的地方，将面包车放了出来。

她这次分几回，找好几个地方批发了一万斤的马奶葡萄，花了35万。

吴思琪感慨：钱真的经不起花，12万又差不多没有了。

银行存2万还贷款，6万学武功，35万进货，买练武的器材花了1000多，牛肉鸡蛋等吃的也花了几百。

钱素衣送礼的10万没动。

面包车收入农场瓦屋，吴思琪再次跑步回家，今天农场刷出的订单是：普通订单1；

来自可可大陆，青林秘境的普通订单。

订单需求：鸡蛋5个，报酬：90金币。

只有两个鸡蛋的吴思琪将这个订单删除了。

熟练的将葡萄过农场水，搬葡萄其实也挺锻炼臂力的，一万斤葡萄处理完成，就快到与钱素衣约定的时间了。

送货上门。

“素衣，这次就只剩下4000斤葡萄了，还有，我的葡萄涨价了，50块钱一斤，你还要吗？”对方送她礼，肯定是觉得她挣钱少了，吴思琪坐地起价。

“我全要了，我再给吴老板20万。”钱素衣豪爽的道，丝毫没有想要还价的意思。

“不用了，昨天你已经给了10万，今天只要再给10万就行，如果你不同意，我就不卖给你了。”吴思琪不想花时间与大客户墨迹，要不是差钱，她根本不愿意花时间卖东西。

“好！多谢吴老板。”钱素衣依旧是温柔的回答。

不知是这个社会改变人，还是钱会改变人。吴思琪觉得钱素衣，不再是几月前那个任性可爱的小美女，至少在对她的态度上判若两人。

“葡萄园中的成熟葡萄已经没有了，下一批葡萄成熟，我会提前告诉你。”

“好的，谢谢吴老板。”

有了20万现金的吴思琪，近期内不会再为钱的事情发愁，她要专心练习体能和力量训练。

农场水真的非常神奇，昨日她就练得挺狠的，今天0点起床训练，忙活了11个小时了，但身体却没有半分不适。而且，这么高强度的练习，效果也出来了。

中午的她，可以倒立二十多分钟了，俯卧撑能够做两个，平板支撑三分钟没有问题，压腿也能把脑袋压在伸直的腿上了。

当然，为了保证动作正确，她还是先将武馆送给她的视频，仔细琢磨了之后，对照着进行训练。

原来视频里有‘陪练’步法的，昨晚自己网上找视频的行为有点白瞎。

对着视频跳、跳、跳、转、转、转，练步法的方式真是让她有点一言难尽。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

黑化老公和儿子终于找到了重生的我  被绿茶盯上后我险些注孤生  穿成反派亲爹  全家穿越到古代  穿成师祖的传音鸟  诸事皆宜百无禁忌  快穿头号玩家  穿越七零做知青  穿进虐文考科举  十贯娘子  三千世界快穿  快穿之糟老头  青葱的校园岁月  我养成的小可怜是二十年前的影帝  想把月亮藏起来  我有后位要继承  重生后，我靠玄学成为豪门团宠  星际第一辅能师  和爱豆一起旅行的日子  凤本为上