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企业员工情绪智力的开发（第1页）

情绪的秘诀，就是做自己喜欢做的事。一份你喜爱的工作，能够让你以热情和经历在更多层面充实自己。它能增进你整体生命的品质，而不仅仅是你花在工作上的时间。

在一整天的工作当中，如果你能热忱有礼、心情愉快，那么晚上回家时，便会觉得轻松且不会疲倦。因为愉快、欢笑可以解除紧张，使你疲倦的不是工作，而是你的工作态度。

对工作保持开朗热忱的态度，并不仅只是笑声的有无，它更是一种新的生活舞步。要设法让自己在工作的时候，还可以获得与休闲时同样的情绪。

我们大部分人甚至无法想象，做自己真正喜爱的工作会有多情绪。布洛斯说：“一个人如果有一份投合兴趣的工作，有可以让他全心投入的职业，他生命中的力量便可找到充分的出口。这样的人是有福的。”

你是否在做自己最喜欢的工作？若环境迫使你不得不做一些令人乏味的工作，你就更应该想方设法使之充满乐趣，用积极的心态投入工作。当你对工作投入的热情让你忘记了工作本身的乏味时，工作就已经不再是一件苦差事，相信每一个人都有这种“化腐朽为神奇”的力量。

所有的抱怨只会加深自己的不满，而无法从根本上解决问题。只有真正地把工作和乐趣合二为一，才能享受到工作的乐趣。

如果你掌握了这条积极的法则，能将工作和个人的兴趣紧紧地结合在一起，那你的整个身心都会充满活力。

培养最有效率的工作心态

在其位，谋其政

明确参与项目的核心成员范围，落实到具体人。核心成员享有参与本项目任何问题决策的权利，同时也必须履行全程跟踪参与本项目的义务。

非核心成员可以部分参与工作，并只对自己参与的工作负责，提出建议。

两点之间，直线最短

参与项目的核心成员要建立点对点的直通快道，重要信息、思想和意见建议必须共享，不转述，不掩饰，不猜测，实现扁平化的无障碍沟通。要避免因信息不对称而引起的无谓扯皮。

大胆设想，小心求证

不背包袱，言者无罪，不受习惯思维束缚，不因可能被别人耻笑而缄口不言，因为这是个创意工作，在我们之前没有成功的案例，没有成型的模式，没有修好的道路。必须先有大胆设想的开创性，然后才能有小心求证的科学性。

多借兵，少养兵

没有人是全能的，只做自己最擅长的，合理配备智力资源是创意产业的基本法则。只把握项目核心方向，先分拆后整合，借力打力，撬动地球的支点肯定在地球之外。

先学习，后原创

无中不能生有，别人的成功点正是我们的上马石。没有学习，谈不上原创。至今没有一项发明不是站在前人肩膀上成功的。向我们的朋友学习，同时也向我们的对手学习。

有付出，才有所得

这是一条大道理。但人们常常只对它进行片面的阐释，作为说服别人或宽慰自己的工具，但我们今天可以把它阐释得更全面一些：有必须付出之付出，才有应当所得之所得。

把情绪带到工作场所

你如何平衡工作与生活的关系?能否在两者之间找到适当的平衡，意味着你是享受生活的乐趣，还是遭受生活的折磨。

为生活增加乐趣是创造幸福和使内心安宁的一种方法。情绪是通过安宁、成功、好运气或者拥有你期望的东西的可能性赢得的。清晰地定义你的目标，然后制定计划去实现自己的理想，可以唤起情绪的感觉。在努力追求宁静、祥和的生活时，良好的幽默感是减轻负担和缓解压力的好方法。

通常情况下，事业有成的人或者创造自己理想的工作，或者做点什么以使工作更舒适和更适合自己，决定什么也不做不是明智的选择。你并非总是面临着压力，在有些情况下，同级平调也会获得成功。为自己选择正确的工作会给你带来欢乐，只有你才能确定你自己的正确发展道路。

一旦你确定了自己喜欢且擅长做的工作，你就应该为自己何时开始行动确定最后期限，然后尽心尽力地做好。

那些情绪工作的人，当你看到他们日复一日地做自己的工作时，仿佛是在娱乐，而不是在工作。他们的工作富有挑战性、有价值、充满情趣。有些人很幸运，找到了自己心爱的工作，其他人则创造自己喜爱的工作。不管以哪种方式，成功者都尽量把情绪带入工作当中。

为了在工作场所享有更多的情绪，一开始就不要对自己太苛刻。辛勤工作并喜欢其工作的人似乎肩负着一种使命，他们内心充满了活力和使命感。所以，他们体验的更多的是工作带来的乐趣。

将工作当成人生乐趣

只有通过工作，才能保证精神的健康；只有在工作中进行思考，才能使工作成为一件情绪的事。

即使你的处境再不尽如人意，你也不能厌恶自己的工作。如果环境迫使你不得不做一些令人乏味的工作时，你就应该想方设法使自己充满乐趣。用这种积极的态度投入工作，无论做什么，都很容易取得良好的效果。

人可以通过工作来学习，可以通过工作来获取经验、知识和信心。你对工作投入的热情越多，决心越大，工作效率就越高。当你抱有这样的热情时，工作就变成了一种乐趣。

当你在乐趣中工作，如愿以偿的时候，就该爱你所选，不轻言变动。如果你开始觉得压力越来越大，情绪越来越紧张，在工作中感受不到乐趣，没有喜悦的满足感，这需要从心理上调整自己。

一个人工作时，如果能以精益求精的态度，火焰般的热忱，充分发挥自己的特长，那么不论做什么样的工作，都不会觉得辛劳。如果我们能以满腔的热忱去做最平凡的工作，也能成为最精巧的艺术家；如果以冷淡的态度去做最不平凡的工作，也绝不可能成功。

如果一个人鄙视、厌恶自己的工作，那么他必将失败。引导成功者的磁石，不是对工作的鄙视与厌恶，而是真挚、乐观的精神和百折不挠的毅力。不管你的工作是怎样的卑微，都应当付之以艺术家的精神，应当有十二分的热忱。这样，你就可以从平庸卑微的境况中解脱出来，不再有劳碌辛苦的感觉，厌恶的感觉也自然会烟消云散。

如果你将个人兴趣和自己的工作结合在一起，那么，你的工作将不会显得辛苦和单调。兴趣会使你的整个身体充满活力，使你在睡觉时间不到平时一半、工作量增加两三倍的情况下，仍然不会觉得疲劳。

工作不仅是为了满足生存的需要，同时也是实现个人人生价值的需要。一个人总不能无所事事地终老一生，应该试着将自己的爱好与所从事的工作结合起来，无论做什么，都要乐在其中，而且要真心热爱自己所做的事。

保持健康的工作心态

我们有些人每天清晨逃避工作的想法，如同一种紧急的避难，就像人们逃避一场迫在眉睫的龙卷风或外星人的袭击一样。难道工作真的那么使人感到害怕吗？

今天，不少人有这种想法。对他们而言，工作就像一座钟，而他们是一些只管盯着闹钟的指针，等不及下班信号就要逃离工作场合的人。对他们而言，工作没有一点点乐趣，工作仅仅等同于饭碗，仅仅是延续生命的一种不得不为之的手段。

从事有价值的工作是人生的一种真正情绪。当你从事有价值的工作时，你不仅仅是赚取金钱，同时也是为自己挣取自尊自爱。

诚然，有些人仅仅是为了养家糊口在做着不适合他们的工作。由于他们不喜欢所从事的工作，使工作对他们而言变成了一种苦役，无法体会到一个把大部分精力投入工作的人所体验到的愉悦。

假如你不幸陷入这种困境，你就必须想办法去自省和补救。因为对自己的工作感到乏味，便很难享受到创造性生活的乐趣了。

也许是你对工作没有给予应有的重视；也许是你还没有完全睁大眼睛，去发现你的种种潜能；也许是你还没有彻底看清事实，那么错误不在工作而在于你。你应该牢牢记住：在很多情况下，创造机遇的是你自己，而不是工作。

如果错在工作，那么可能的话，为什么不去另找一份工作？只要你对工作产生兴趣，哪怕少拿一些薪金也是值得一试的。假如你无法另找一份工作，那你就得加深对工作价值的认识，使它成为你的一种乐趣而不再是苦役。

千万不要在任何一种你所从事的工作中混入消极的意识。你是一个有灵性的人，而不是一块毫无知觉的木头。因此，你应该尽你一生，运用人类的灵性，去感受人生的美好。

在职场中，人们很需要有一种乐观向上的精神。工作压力太大，面对人生诸多难题，如果这时候能有乐观情绪伴随，心无杂念，一往无前，做起事情来便可认真积极，事半功倍，所有问题都会得到解决。

怎样把尽责看作乐趣

优秀员工与普通员工的区别在于他们对待工作的态度，前者把尽职尽责的工作当作乐趣，后者把尽职尽责的工作看成苦役。

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